د مور په شیدو کې آرامۍ

ډیری وختونه، میرمنې یوازې میندې کېږي، وروسته له وروسته فشار کې راځي. دا د حقیقت له مخې توضیحيږي چې اوس باید مور د ورځ عادت عادت او په عموم ډول د ژوند الرې بدل کړي. برسېره پردې، بې وزلۍ شپې، مسلسل ستونزې او اندېښنې، ځان ځان احساسوي. د پایلې په توګه، پوښتنه د انډیډینجنټ کارولو څخه را منځته کیږي.

تاسی کولی شی چی نرسان یاست؟

د مور د شیدو ورکولو سره لیوالتیا اخیستل اړین دی چې د مسولیت سره سم چلند وکړي. نو، د نن ورځ اکثریت تناسب په آسانۍ سره د مور په شیدو کې منع دي. له همدې امله د نرسانو ځوانان هم د دې پوښتنې په اړه فکر کوي: "زه کوم ډول جنایت ترلاسه کولی شم؟" او "آیا زه کولی شم دا ډول درمل په ټول ډول وکاروم؟".

حتی د تغذیې په جریان کې د فلایی غوښتنلیک څخه مخکی، ښځه باید هڅه وکړی چی پخپله یو آرام چاپیریال رامنځ ته کړی. د دې کولو لپاره، د خپلوانو او ملګرو څخه د مرستې غوښتنه وکړئ. په ځینو حاالتو کې، دا اقدامات مناسب دي. همداراز د بوټو په واسطه غټ تاثیر لري.

که پورته ذکر شوي میتودونه د دوی پایلې نه دي ورکړي، نو بیا به د هبک ضایع کولو لپاره د سینټریټ لپاره د نرسینګ لپاره غوره انتخاب وي. د الکولي رنځونو څخه د استفادې لپاره، د نرسنګ مور لپاره د فلایی په توګه، سپارښتنه نه کیږي.

کوم شیان د سوندیتوب په توګه کارول کیدی شي؟

تر ټولو تر ټولو لاسرسی، ممکن وي والیرین وي. دا بوټي د چای په شکل کې مینځل کیږي او مصرف کیږي. دا د مور او ماشوم په هکله یو جغرافیه اغیزه رامنځته کوي.

مور او پلار هم د نرسنګ مور لپاره د یو سایټ په توګه کارول کیدی شي. د دې بوټو کمول په بشپړه توګه خوندیتوب لري. ډیر وخت، مور پالنه ټاکل کیږي او د امیدوارۍ پرمهال د پیسو د ګواښ سره مخ کیږي.

د تغذیې لپاره کوم سورتونه شتون لري؟

ښایي یوازې د ناڅاپي درمل، کوم چې د تغذیې لپاره کارول کیدی شي، ګیلیینین دی. دا د امینو اسید څخه ډیر نه دی، نو دا به بدن ته هیڅ زیان ونه رسوي. تاسو اړتیا لرئ چې دومره اوږده موده واخلئ، ځکه دا په ورو ورو په بدن کې راټولوي.

همدارنګه، ډیری وخت د روغتیا مشورې وروسته، ښځې نوو پاساسټ ګمارل شوي. د هغې کارول شوي اشخاصو سره په واضح ډول سره ترسره شوي.

له همدې امله، دوا او بوټو دواړه کولی شي د نس ناستې لپاره د ګړندۍ ایجنټ په توګه وکارول شي. وروستی ځل اکثره د نرسنګ میانو لپاره د آرامۍ ټیمونو په بڼه اخیستل کیږي، کوم چې د فارمسسي شبکې کې په پراخه توګه استازیتوب کیږي.