نن ورځ، کله چې تاسو په ساحه کې د کار کولو توان نلرئ، خلک د مخ په زیاتیدونکې توګه د ژوندانه ژوند طرزالعمل کوي. ډیری وخت موږ یاست یا سمدستي یاست. عضلات توففي او غوړ په مختلفو ځایونو کې راټولوي. ډیری خلک د زیاتو وزنونو سره مخ دي، حتي د مخکینۍ پیښې پرته. موږ اکثرا لوږه د اشتپاه سره راپارولې او د فشار څخه ډډه کوو، له بورډ څخه، په ساده ډول ځکه چې څه شی زموږ په لاسونو کې راغلل. د دې ځورونکي جذب په اړه د مسلسل چال چلن په اړه څنګه قابو کول؟ په بازار کې ډیر اضافه اضافه اضافه ګانې شتون لري چې د اشتغال منځنۍ منځنۍ کچې سره مرسته کوي. د مثال په توګه، د غذایی غوړ. دا د پنبې د سلولوز څخه جوړ شوی غذایی ریبر دی. په فارمسی کې، د وزن ضایع کولو لپاره سیلولوز د ګولیو یا پاؤر په بڼه پلورل کیږي.
د سیلولوز ځانګړتیاوې
د معدن داخلول، د سیلولوز ریبس هغه مایع جذب کوي چې په هغې کې وي او ژورې وي، په اندازې سره د اندازې زیاتوالي. دوی ځای ډکوي، او ستاسو اشغال ته اشاره لیږل کیږي چې ګیټ ډک وي او د خوندیتوب احساس شتون لري. په دې توګه، د اضافي چاکلیټونو د ورکولو او د مصرف شویو خوړو د کمولو لپاره به ډیره اسانه شي. په هرصورت، د وزن ضایع کولو لپاره سیلولوز ستاسو په ځای د عادي خوړو ځای نه نیسي. په دې کې ټول ویټامین نلري او هغه عناصر چې د بدن لپاره ګټورې او اړین دي جذبوي. سربېره پر دې، ستاسو وینه نده
د سیلولوز تطبیق
سلولوز د ډیری اوبه سره واخلئ، که نه نو کیدای شي د قبضې یا هضم ستونزې په بڼه کې کیدای شي ضمیمه اغیزه ولري. د اصلي خوړو څخه نیم ساعت دمخه د هغې کار واخلئ.
د موثریت لپاره، نظر دلته توپیر لري. یو څوک د خپل دوامداره کارونې 7-10 ورځو پایلې احساسوي، او یو څوک چې په ټولو کې مرسته نه کوي. ډیری وختونو، میرمنو شکایت وکړ چې د وږی احساس یوازې 2-3 ساعته دی، او بیا د دوه ځله ځواک سره راځي. په ښکاره توګه، په دې حالت کې هر څه انفرادي دي، او تاسو د پایلو لپاره تضمین نلري.