د کور ښکلا پروسیجرونه د سالون سره سیالي کوي. آیا د دوی په اغیزمنتیا کې توپیر شته؟ تر اوسه معلومه نه ده. مګر په ارزښت کې توپیر شتون لري. نو له دې امله، مخکې له دې چې تاسو د ریپنګ لپاره راجستر کړئ، د دې ساده پروسیجر سره مخ شئ او په کور کې د سرسري انګور "کورس" تیریږئ.
ګټې
سرسري د پوستکي مخنیوی کوي، د کنین وال د لوړو پورتنیو څخه راحت کوي. د تودوخې تودوخې د نفوذ لاندې، د حجرو تغذیه او میټابولیزم وده موندلی، او په نتیجه کې، د پوستکي لاندې جمع شوي زهرجن د نارنج نارنج پاڼي په بڼه جمع شوي دي، د ډیرو مایعاتو سره.
د کمیسار پاؤډر سره د انګورو په مرسته، تاسو به په کمر کې د څو سانتي مترو ضایع کول، د ستونځو ساحو کې وزن له السه ورکړئ او د بدن روښانه او خورا ښکاري نقشه ترالسه کړئ.
د چمتو کولو لپاره
مخکې له دې چې تاسو خپل ځان وپلورئ، یو مشخص "چمتوالی" راوباسئ.
- موږ پوستکي د پاکولو سره پاک کړئ (تاسو کولی شئ د سمندر د مالګې څخه کورنی مالګې جوړ کړئ) او د مسجۍ غوړ جوړه کړئ.
- پوستکی وچه کړئ.
- موږ مخلوط د څراغ لپاره چمتو کوو.
د سرسري مخلوط چمتو کول
د دې لپاره چې د سرسري انګور د جوړولو څرنګوالي ته ځواب ووایاست آسانه وي، ځکه چې لومړنۍ لومړنۍ لاره د سرسري پاؤر د ګرم ډوله مخلوط سره د ګرمې ککړ شوي اوبو سره ضایع کول دي. مګر دا ممکنه ده او دا بهیر زموږ د ګټو لپاره زیاتوالی ومومي.
یادښت 1
عنصرونه:
- د غاښونو پواسطه - دوه ټوټې
- د انګورو شراب یا ایپل نیم ټیسټ؛
- شکر - 2 ټنه؛
- د سمندر خاوره - 1 لوټ
- اوبه تودوخه دي - د اړتیا په صورت کې.
چمتووالی
ټولې اجزاء سره مخلوط کړئ او د غوښتل شوي ثبات لپاره ګرمو اوبو اضافه کړئ.
دوهمه برخه
که تاسو ویره لرئ چې سریک به ستاسو د پوټکي لپاره زړور زهرجن وي، موږ د هغې ځای پرځای یو چاکس کارولو وړاندیز کوو. شاتو (دا باید د اوبو په غسل کې تودوخه شي)، او کله چې مخلوط شي نوڼ یا تور مټ زیات کړئ. مٹی او شات دواړه به د لمر لپاره یو ممکنه ګټه اضافه کړي، ځکه چې په شاتو کې د ویټامین بشپړ مجموعه، مٹی میګنیومیم، سلیکون، کلسیم او اوسپنې شامل دي.
احتياطات
مخکې له دې چې تاسو د ستونځو ساحو ته د مخلوط غوښتن لیک پیل کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د درملو الرښود نه لرئ - ستاسو په پوست کې لږ څه درخواست وکړئ او 5 دقیقې انتظار وکړئ. که چیرې کوم غبرګون نه وي، مګر د تودوخې لږ حساسیت شتون لري، په زړورتیا سره پرمخ ځي.
کړنلاره
نو، موږ د وزن د ضایع کیدو لپاره د ډیری ډیری سرغړونو سره مخ یوو. موږ مخلوط په یو پتلی پرت کې، په هونډو کې د مسایلو حرکت، پیٹ، نخښې، کمر - څوک چې اړتیا لري. موږ پخپله د خوړو په فلم کې لغوه کړه، ګرمې جامې، ټیټونه، د مېړه-ماشیندینډ شوي پتلون پتلون، موږ د غالۍ لاندې راوتو او موږ 30 دقیقې انتظار کوو.
د وخت څخه وروسته، مخلوط د نیپین سره لیرې کړئ، او پاتې یې په شاور کې پرته له صابن څخه راوباسئ. وڅښئ او د ځورونې څخه مخنیوي وشي، او همدارنګه د سیل سیلولیت کریم کریم د تطبیق اغیز اغیزمن کړي.
قوانین او احتیاطات
سرسری انګور د سیلولائٹ او زیاتې وزن لپاره لوی درمل دی، په هرصورت، تاسو دې ته اړتیا لرئ چې اندازه دلته معلومه کړئ. په اونۍ کې له دوو څخه زیات پروسیجرونه مه کوئ، او اصلي واقعیت لپاره عمومي کورس باید له 10-15 څخه لږ طرزالعملونه وي.
د غاښونو ساتل د امیندوارۍ او تغذیې په جریان کې نشي ترسره کیدی. د ویروسکو رګونو لپاره به پروسیجرونه زیانمن وي، او همدارنګه د ویریزونو رګونو لپاره وړاندیز وي. انګور په هایپرټینشن، نیپلوز، د ویروس تنفس، او همداراز د نسایي ناروغیو په وړاندې زیان رسونکي دي.
که تاسو د مخنیوی شتون په اړه شک لرئ، نو دا به غوره وي چې د ډاکټر سره مشوره وشي، دا د اړین پروسیجر جوړولو لپاره اړین نه وي - زیانمنونکي.