ډیری خلک نه پوهيږي چې د اوړو لپاره څه مفید دي او د انساني بدن لپاره ګټور کار دی چې دا حشره د امکان تر حده د خوړو چمتو کولو لپاره، بلکې د کاسمیټیژی موخو لپاره او د دوديزو درملو په ترکیب کې هم کارول کیږي.
غوړ - ګټورې شتمني
د انسان بدن لپاره کومې غوړ ګټورې دي په لیوالتیا سره، نو دا اړینه ده چې د عمومي پیاوړتیا اغیزه په عمومي ډول روښانه کړي. په ناباوره توګه دا د نړۍ په ډیرو هیوادونو کې د ناچیو لپاره کارول کیږي، ځکه چې دا په لاندې ډول مثبت اغیزه کوي:
- د پیچلو پرمختګ
- د پوستکي بخښنه؛
- کلوګرام کمول
- د اوږدې مودې لپاره د ځواک او ځواک چارج.
هغه کسان چې د شکر ناروغۍ لري باید پوه شي چې د یو چا لپاره ګیټس څومره ګټورې دي. دا په بشپړه توګه د وینې کچه په وینې کې کموي او د ناروغ حالت نورمالوي. دا د درملنې پرته کارول کیدی شي، په پایله کې به کومه نتیجه اغیزمنه وي. سربيره پردې، په لاندې قضيو کې د غوړانو مرسته کول:
- د بدن څخه ډیري مايع خارجوي.
- د یورولیتیاس څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي؛
- په اغیزمن توګه کولیسټرول کموي
- فشار فشار راولي؛
- جگر پاکوي
- د تايرايډ ګلان کنترولوي؛
- د خولې څخه ژغورل کیږي او مصئونیت راټیټوي.
غوړ - کیمیکل جوړښت
دا مهمه ده چې وټامین د غوړ لرونکي وي. د هغې کیمیاوي جوړښت د معدني موادو څخه ډک دی، کوم چې د بدن مناسب فعالیت لپاره اړین دي. د 100 ګرامه محصول لپاره دلته شتون لري:
- پروټین - 1 g؛
- غوړ - 6.2 g؛
- د خوړو ریشې - 12 g؛
- کاربوهایډریټ - 55.1 g؛
- اوبه - 13.5 g؛
د جوړښت په مهمو عناصرو سربیره دا الندې دي:
- نشایسته
- پروټین او امینو اسیدونه؛
- فاسفولپائډس؛
- د B، A، E. د ویټامینونو
غوړ - درملنه کارول
د بدن لپاره د غوړیو ګټورتیا په پام کې نیولو سره، باید د هغې د پراخو امکاناتو ټینګار وکړي. دوی د هر څه درملنه کوي - د سر درد څخه، د بریټلو ناخونو سره پای ته رسیږي. ډیری وختونه د ضایعاتو او انتانونو کارول، لږ تر لږه دوی د میوو او لوشنونو سبب کیږي. د عضونو استعمال په عموما او د هتیم په شکل کې د معدنی جریان کار کول، د زهرجن او زهرجنونو لیږد کول. سربیره پر دې دا په حقیقت کې دي چې دا نه یوازې د لوبي درملو په توګه کارول کیږي - لوړ مهارت لرونکي متخصصین په تعقیبي مینو کې بیانوي.
اوټ - جگر علاج
پوهیږئ چې د جگر لپاره ګټور کټګۍ، تاسو کولی شئ د طبي پاملرنې پرته بیرته خپل کار کولو ظرفیت بیرته بحال کړئ، مګر تاسو دا یوازې په غیر روانو قضیو کې کولی شئ. څرنګه چې دا په بدن کې ډیری مهمې دندې ترسره کوي، دا د هغه ساتل اړین دي، او د اوزانو غنم یې 100٪ سره اړین دي. د درملنې دمخه، تاسو اړتیا لرئ چې خپل بدن چمتو کړئ چې د معدې، حشراتو او ریټیو پاکولو له الرې چمتو کړئ. تاسو کولی شئ د لاندی بوټو څخه یو ځانګړی نقطه سره ترسره کړئ:
- د کريريري پاڼې
- د ونو پاڼو
- د نباتاتو تخمونه.
وڅښئ چې په ورځ کې یو چرګان وي، په ګلاس اوبه کې ضربه شوي. دا اړینه ده چې د دوه اونیو کورس وټاکل شي. تاسو باید وچ، غوړۍ، قافله او الکولو ته ورکړئ. د بیا رغونې پروسه مخکې، جگر باید آرام شي. دا مهمه ده چې پوهیږو چې نه یوازې د کوم غوړ لپاره ګټورې دي، بلکې دا څنګه کولی شي پخلی کړو او په سمه توګه وکاروي.
عنصرونه:
- اوبه - 1 لیټ
- د غوږو غله - 3 ټب. l.
چمتووالی
- د انارو ونې، د پروسې لپاره د کافي کڅوړې بشپړ دی.
- ډوډۍ ترماموس ته ننوځي او لیتره ګرمو اوبو ته یې واچوي.
- په ورځ کې ناوړه ګټه واخلئ او دوه میاشتې د خواړو څخه دمخه یو شیش وڅښئ.
د پکنیا درملنه
نبات ډیر لوی امین اسیدونه لري چې په بشپړه توګه د پانکریز بیرته راګرځیدل، نو د دې تشخیص ناروغان د تغذیې لپاره کارول کیږي:
- کڅوړه
- بوسیلونه؛
- ضوابط؛
- شيدې
مخکې له درملنې دمخه، تاسو اړتیا لرئ چې د ورځې لپاره خواړه ورکړئ - دوه، یوازې د چای سره او د رشوت انفیوژن اجازه لري. د تاکید شویو غوړونو ګټور پوهیدل او په سمه توګه کارول، دغه کس به په چټکۍ سره بیرته السته راوړي. د پخلی کولو لپاره موخه د پخلی کولو لپاره ډیری ریستوران شتون لري.
د توبرک لپاره اجزاء:
- غوږ - 0،5 شیشې؛
- اوبه - دوه جامې.
چمتووالی
- اوبه وچلئ او ورپسې یې په کې واچوله.
- ټيټ تودوخه ککړ کړئ، ځینې وختونه ځنډول.
- لږ تر لږه دوه ورځې لپاره مالګې او تېل شتون نلري.
پوهه پوهیږي چې څنګه د پانکریټونو درملنې لپاره غوټیو بوی راشي د درملنې چمتو کولو لپاره د نه پاملرنې په صورت کې به هم مرسته وکړي. سره له دې، ماهرین د ځان د درملنې دمخه د مشورې غوښتنه کوي. په سخت او ناڅاپي قضیو کې، دا طریقه ناکامه پاتې ده، سره له دې چې دا به د پیچلتیا لومړي نښه وي.
د معدې په درملنه کې غوښه
نشاسته، پروټین او غوړ چې د غوړیو برخه ده، د معدې په کار مثبت اغیزه لري. څنګه کولی شو چی د ټولو معدنی جراحی درملنه وکړو ترڅو د خپل کار تعمیمولو او اسید توازن بیا وساتو ؟ دا ساده ده، ځکه پوهیږئ چې کوم څاګانې ګټورې دي، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول د ټول ژوندي موجوداتو ډیری ستونزې له ځانه سره وساتئ.
عنصرونه:
- اوبه - 1 لیټ
- غوړ - 1 ګلاس.
چمتووالی
- په ګرمو اوبو کې د تودوخه اچول کیږي او د 12 ساعتو لپاره د اخته کیدو لپاره ځي.
- بیا، دا یو کمزوری اور لګیدلی او د نیم ساعت لپاره یی جوړ شوی دی.
- د وخت په پاى کې، د پلاټ څخه لرې کړئ او په تودوخې کمپل کې لپاسي.
- د 30 ورځو دننه یو خوله وروڼه د ورځې مخکې درې ورځې مخکې وڅښئ.
غوړ - د معدنی درملنه
دا سپارښتنه کیږي چې نه یوازې پوهیږي چې څنګه د سمې درملنې لپاره غوړ چمتو کړي، بلکې د دې لپاره مناسب انار هم ترلاسه کړي. د هټیو استوګنځایونه څه وخت د تودوخې درملنه شوي ده او د کاربوهایډریټ، ویټامینز او ټریس عناصر ډیریدل، نو تاسو باید د طبیعي محصولاتو، په فارمونو، د خصوصي تولید کونکو، او نورو څخه وینو.
د معدې د درملنې په برخه کې ترکیبونه د آنتونو د ضایعاتو سره ورته دي، پرته له دې چې په یوه حالت کې دا د اجازې وړ دي چې د پولنډونو او ټیکرو لپاره لږ کوچني شکر یا شات اضافه کړي. ځینې اساسي قواعد باید تعقیب شي:
- د درملنې له پیل کولو دمخه، د ځان د بندولو یوه ورځ تنظیم کړئ.
- لږترلږه درې ځله د ډوډۍ کولو او ټیټینیکونو وخورئ، په غوره توګه مخکې خوړل.
- دا کورس د یوې میاشتې په پای کې مخکې له دې نه منع کړئ.
د کینډیډیزاسیس درملنه
د کینډیډیزاسیز پیښو واقعیت ډیری علتونه شتون لري. دا فنګس خورا خطرناکه دی، ځکه دا کولی شي داسې ډول ناروغۍ لکه:
- ايچ آی وي؛
- انکولوژي؛
- ډايبېتس مېليټس.
دا کیدای شي د ډیرو دلایلو لپاره رامنځته شي:
- د چاپیریال خرابول
- خوار ځواکۍ
- سګرټ څښاک او الکول
- انتي بيوټيټيک، هورمونډو درمل، انټيبوليک؛
- امیندواری
- د 50 کلونو څخه زیات عمر
د کینډیډیزاسیز د درملنې توقیف
عنصرونه:
- اوبه - 30 شیشې؛
- غوړ - 10 شیشې.
چمتووالی
- په اوبو کې ډنډ وباسئ او ورو ورو اور کړئ.
- درې ساعته لپاره کک کړئ، او په یو ښایسته ځای کې یی وچ کړئ.
- په ورځ کې درې ځله 100 ګرامه خوري.
- د درملنې کورس دوه تر څلورو میاشتو پورې اړه لري.
د ملګرتیا په درملنه کې کښینئ
پوهیدل چې کوم کالو لپاره ګټورې دي، دا د ممکنه ده چې د متخصصینو لیدلو پرته په ملګرتیا کې درد کم کړي. د بټيټ اوبو ته اشاره او د سږو بوټونو یو بنډ په بشپړه توګه آرام او آرام کوي او کله چې حمام اخلي، او انفیوژن د دننه څخه هډوکي بیرته راګرځوي. څنګه د درملنې لپاره غوټیو ککړو ترڅو دا نتیجه د یوې اونۍ وروسته ولیدل شي؟
عنصرونه:
- غله په پوزه کې - دوه جامې.
- اوبه - 1 لیټ
- شات - 1،5 چادرۍ.
چمتووالی
- غوږ اوبه په اوبو کې اچول کیږي او د اوبو په غسل کې اچول کیږي تر هغه چې نیمه برخه مايع تبصره کوي.
- پاتې وروره کولی شي او د سټراینر له لارې فلټر شي.
- په فلټر شوی اوبو کې شات اضافه کړئ، 150 ملی لیټره مخلوط او وڅښئ. هره ورځ، په ګرم حالت کې.
اوټس - د تايرایډ غال درملنه
متخصصین وايي چې د بدن څخه سلیج لیرې کړي، تاسو اړتیا لرئ چې غوړ وچوئ، لکه چای او هره ورځ وڅښئ. د ټایټریور په مرسته سره د تايرايډ غلا فعالیت کولی شي، مګر تاسو باید پوه شئ چې څنګه د درملنې لپاره غوټیو ککړو. دا په بشپړ ډول د بدن څخه زهرونه لیرې کوي او طبیعي پروسې بیرته راګرځوي. د یوې تګلارې په مرسته، تاسو کولی شئ دوه درمل تولیدات چمتو کړئ:
- په اوبو او انګورو باندې اخته کول هره ورځ 100 ملیونه د څښاک څخه مخکې خواړه، لږ تر لږه د دوو میاشتو څخه.
- پاتې برخه د غلو د کاغذ تولیه کېږدي او په خپل وخت یې په خپل ګوتو کې اچوي.
د تايرايډ غلا ډير پام ته اړتيا لري، د دې لپاره چې د مخنيوي لپاره د غوړ تخمونه کارول د "خوبۍ" په حالت کې د ساتلو لپاره يو اغيزمنه ميتود وي. تخصیصونه او ورونه د شخصي ناخوښۍ پرته، هیڅ توپیر نلري، مګر داسې قضیې په عملي توګه غیر حاضر دي. دا د یادولو وړ ده چې حتی که تاسو غواړئ خپل ځان سره چلند وکړئ، د یو متخصص مشوره ساده ده.
د براونچیتس لپاره غوښه
دا د درملنې لپاره د غوټیو غلا کول اسانه دي - دا پروسه ساده ده، ځکه چې دا د ناروغۍ څخه د مخنیوي لپاره د خلکو په درملنو کې ترټولو مشهور سیرال دی. د براونچايټ څخه د خلاصون ترلاسه کول د شيدو سربيره د نخاع له خوا وده کيږي. داسې درملنه کیدی شي د فارمسیسی ټوخی شربت ځای ونیسي، د اغیزمنتیا وړ نه وي.
عنصرونه:
- غوړ پاکې وي، په شړۍ - 1 شیش کې.
- شیدې - 1 لیټ
- شات - 1 ټوپون.
چمتووالی
- غوښه باید د شیدو ډک شی او په یو ساعت کې په ډیر ټیټه تودوخه پخیږي.
- وروسته له مینځه وړل، ټیټ فشار او د نتیجه کونکي کوټیل ته شاتو اضافه کړئ.
- نیم ګاز هره ورځ وخورئ، مخکې له ګرمۍ.
- د شیدو پاتې کیدل یوازی په یخچال کې ذخیره شوي غوړیو کې.
د وزن د ضایع لپاره د غوړیو لپاره غوړ
غذایی محصول د غذايي تغذيې لپاره مناسب دی، نو د دې لپاره چې د وزن د ضایع کولو لپاره غوړ چمتو کړئ ساده دی. د بدن لپاره ارزښتناکه اجزاء د دې لپاره چې د هرڅه اړتیاوې پوره کړي، په بشپړ ډول د لوږ احساس احساس کړي او ستونزمن ځایونو کې نه پریږدئ. د هغې د ګټورو مالونو په منځ کې دي:
- کولیسټرول کم شوی
- الرجنه نه ده
- د کم کیوري مواد
- د اختلاط اغیزه.
هغه کسان چې ښکلی ښکلی شخصیت لري باید په یوه میاشت کې د ځانګړي انفیوژن کورس استعمال کړي. دا د مناسبې تغذيې او فزیکي روزنې سره یوځای کیدی شي. د پخلی کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:
عنصرونه:
- غوړ غوړوي - 1 کپ؛
- اوبه - دوه لیټره؛
- شات - 1 کڅوړه؛
- د انګور - 1 لرګۍ.
چمتووالی
- ګنډو ته اچول او د ګلاس اوبه وباسئ. ماته
- پاتې اوبه او اجزاء اضافه کړئ، په نیمه شپه کې په فرخچال کې مخلوط کړئ.
- د شیشې له خوا د هر خواړه له نیم ساعت دمخه فلټر او څښل.