د ګرمې ګرمۍ منځنۍ تور د تور کفارو راټولولو لپاره موسم دی. ډیری ښځینه کار کوښښ کوي د ژمي لپاره ممکن د جام جامې او وچکالۍ چمتو کړي. یو خوشبو بیری په ډیسټیرونو کې کارول کیږي، او همدارنګه شراب، جام، جیلی، سایټ، د مایانو او میوو لپاره د مریخونو څخه جوړ شوي دي.
په کفر کې کوم ویټامینونه شتون لري، او د کوم مفید کیفیت لرونکي دي، نن ورځ ډیر خلک پوهیږي. سربېره پر دې، نه یوازې د خوږو او خوږو میوو ګټورې دي، بلکې د پاڼو، پښو او حتی د جغرافیه هم شتون لري.
موږ د تور تورون څخه ویټامین ترلاسه کوو؟
دا محصول په صحیح ډول د ویټامين سی په اندازه کې مینځل کیږي، کوم چې زموږ د بدن محافظتي فعالیتونه زیاتوي. دا کافی دی چې 15-20 بیره نوي کڅوړې وخوري، او تاسو کولی شئ د ورځې لپاره پدې ویټامین کې د ژوندیزم اړتیا بیرته واچوئ. څرنګه چې قران کونکي د ascorbic اسید لپاره ریکارډر دی، دا د بیریبی لپاره د کارولو لپاره د ډیرې ګټورې کار دی او د شکایاتو د مخنیوی لپاره. برسېره پردې، په وریام کې د ویټامين سی له مینځه وړلو کې هیڅ ډول مادي شتون نلري، نو دوی په فایبر کې منجمد کولی شي او پرته له کوم ګټور کار له لاسه ورکړي.
په تور کريم کې د ويټامينونو مجموعه هستويزه ده: A، D، E، K، B1، B2، B6، B12، PP. د جوارو څخه کار اخلو، موږ بدن د پیټین، شکر، ګلوکوز، ټینینس، عضوي اسیدونو، مالګو او اړینو تیلو سره سټراټ کړئ.
په تور تور کريم کې کوم څه ويټامينونه شتون لري، د هغې ګټورتيا حدود نه لري. په لويو درملو کې، انارو او پاڼو ته د ميټابوليزم د عادي کولو لپاره کارول کيږي، د رګونو، معدي ناروغيو او حتی د شکر ناروغۍ په درملنه کې د زړه پورې سيستم پياوړي کول. چای د کریمر پښو سره د ضد فاضله اغیزه لري او د سړو په وړاندې د مبارزې لپاره مرسته کوي.