جوی ښه او خراب دی

ریو د انور کورنۍ کلنه ده. دا د تودوخې لپاره مقاومت لري او حتی د شګو رڼا خاورو باندې وده کوي. د جوی رنګ د میوه غوړ کیږی، ځینی کنفیکریری تولیدوی، بڼی، بکسونه ډوډۍ، د مالټ استخراج تولید شوی، د کفاس تولید لپاره اړین دی. دا نبات د ځمکې درمل دی. دا اجازه ورکوي چې د آفاتو او زیان رسوونکو واښو څخه پاک شي.

د جوړو اجزاو

ریو لوی مقدار کاربوهایډریټ، پروټینونه، اوبه، غوړ، خاوره او غذايي ریشبر لري. دا د معدني موادو لکه د پوټاشیم، کلسیم، سوډیم، میګنیشیم، وسپنې، فاسفورس، زینک، مسو، سیلینیم او مینگنیان کې بډای دي. په دې انارو کې د ویټامین A، B، C، K او E. شتون لري دا محصول په کلوریو کې خورا لوړ دی. په سلو کې 100 ګرامه رای 338 کیلو ګرامه لري.

ریو او د هغې ګټور مالونه

ريو د لويو درملو په ډېرو رستورانتونو کې راځي. د اوږدمهاله قبضه کولو سره دا د نرم لمر په توګه کارول کیږي. د ریو بندانو کړنو څخه جوړه شوې نقشه، په برعکس، د فکسنگ ایجنټ په توګه. دا ورور د نرمو اغیزو او متوقع تاثیر لري، نو دا د زړور برونچیت لپاره کارول کیږي. دا د آیرروسوکلیکروسس، شکرې، لوړ فشار، انیمیا، تایرایډ اختر او د سږو نری رنځ سره ویشل کیږي.

ریو کټاس د میټابولیزم او هضم ښه والی، د وینې رګونو پیاوړتیا او د معدنی مایکروفورا بیا رغونه. د جوی کار ډیره ورتیل دی. د ریو ټوخی څخه جوړ شوی پولغان د پوستکیانو سره د پوټکي تاوان ګټور دي. د ریو روټی، په اوبو کی لندبل، د شیدو او کاربوانګونو لپاره کارول کیدی شی. د رایوکوکسائټ څخه ریو ګټو د خټکي ټوټې کمپنۍ باید په زخم ځای کې وکارول شي.

جوړي نشي کولی یوازې ښه کړي، بلکه هم زیان رسوي. تاسو د معدنی او معدنی السرسی د زیاتوالی او همدارنګه د ګیسټریت څخه د اضافی کولو لپاره کارولای نشئ.