د ژوند لومړۍ نیمایي وروسته، ماشومان په فعاله توګه د شاوخوا شاوخوا ځای موندل پیل کوي، زده کړه په بیلابیلو لارو کې حرکت کوي. په 7 میاشتو کې ماشومان ډیر خپلواک، ټولنیز او قهر دي. د دوی فزيکي او رواني پرمختګ لپاره، اړينه ده چې مناسب لوبې او تعليمي تفريحي انتخاب وټاکي.
په 7 میاشتو کې د ماشوم وزن او وزن
دا پیرامیټونه د ماشوم، جینیتي ځانګړتیاو او تغذيې په جنسیت پورې تړاو لري. په 7 میاشتو کې د ماشوم وده په لاندې حدود کې ده:
- نجونې - 62.7-71.9 سینتره؛
- هلکان - 64.8-73.5 سینتره.
د ماشوم سم وزن په میاشت کې 7 میاشتو کې دی، په دې شرط چې د روغتیا حالت نورمال دی:
- نجونې - 6 - 9 کلوګرامه؛
- هلکان - 6،7-10،3 کیلوګرامه
په 7 میاشتو کې د ماشوم خواړه
د عمر شاخصونو سره سم د وزن وده او د بدن وزن ترلاسه کول، د هغې مینو باید لوړ رتبه وي، ترڅو د بدن ډیری انرژۍ غوښتنې پوره کړي. په 7 میاشتو کې ماشوم ته څه شی ورکول، د هغه تغذیه په لاره پورې اړه لري. هغه ماشومان چې د مور شیدې ترلاسه کوي، وروسته بیا "بالغ" پخشینې هڅه وکړي. ماشومان په اختلاط شوي مکسونو کې د خوندیتوب وړ دي، نو له همدې کبله د دوی رشوت پراخه دی.
د شیدې ورکولو په اړه 7 میاشتې ماشوم
د مور شیده اوس هم اصلي "تغذیه" ده، مګر 1-2 ډوډۍ مخکې له سبزیج پاکي یا د وریج سره ځای شوي. د مور د شیدو تیرو 7 میاشتو کې د مور د شیدو ورکولو سره لږ څه پراختیا شوی، تاسو کولی شئ هغه محصوالت معرفي کړئ کوم چې احتمالي الرجین ګڼل کیږي:
- هګۍ یوازې (زردالو)
- کچالو
- سپک
- نارنج کدوین؛
- گاجر
- د ميوې جوس
- غوښه پاکی
- ککوړي؛
- کراکر؛
- سبزیج، مکھن.
د 7 میاشتو په موده کې د ماشوم اټکل شوی مینځګړیتوب 5 اساسي خواړه لري:
- ناڅاپه - د مور شیدي، نږدې 200 ملیونه.
- دویم خواړه د مکھن سره (155 g)، د شیدو زیږیدلی (0.25 پی سیزونه، په اونۍ کې 2-3 ځلې)، د میوو جوس یا ترکیب. که چیرته نسکوره اوبه هم اوبه ونه څښي، نو دا به ښه وي چې د هغه سينه ورکړي، نږدې 50 ملیونه شیدې.
- د غرمې ډوډۍ - سبزی پاکی د سبزیجاتو تیلو سره (175 g)، غوړ شوی غوښه (تر 30 ګرامه پورې)، جوس، اوبه یا ترکیب (70 ملی لیتره).
- نخاع - میوه پاکی یا پنیر (70 g)، 1-2 پیسی. د ماشومانو بسکټ، د مور شیدو - 130 ملیونه.
- د بستر وخت څخه مخکې خواړه ) د مور شیدې ورکول (200 ملیونه).
خواړه او احتمالي الرجونه د میاشتې په منځ کې د ننوتلو غوره دي، د نوي محصولاتو سره د ماشوم عکس العمل نظارت کوي. د تکمیلي خواړو بله بله بڼه د تدریس طریقه ده. هغه وړاندیز کوي چې ماشوم به په مایکروډوز کې د مور او پالر له میز څخه بیلابیل ډوډۍ وکاروي، او د شیدې شیدې یې ومینځي. په دې قضیه کې د خوړو د جوړښت په اړه سخت محدوديتونه، نه، مګر دا طریقه یوازې د صحتمند ماشومانو لپاره مناسبه ده چې د انرژی سبب نشي.
د مصنوعي تغذیې په اړه د میاشتې 7 میاشتنی ماشوم مینو
د ماشومانو د هضم سیستم چې اختصاص شوي مخلوط ترلاسه کوي د تکمیل خواړه لپاره "غوړ" دی. کله چې ماشوم 7 میاشتې زاړه وي، ډیری ډوله غوښه، بیری، میوه او څو برخې خالص کولی شي د دوی په خوړو کې معرفي شي. روغ ماشومان د ښه شیدو او شیدې تولیدات دي، په تیره بیا د ځمکی کوټی پنیر. په 7 میاشتو کې د ماشوم لال په مینو کې په لاندې ډول شامل دی:
- ناڅاپه - د شيدو دودول، تقریبا 200 ملیونه.
- دویمه خواړه د تیلو سره (155 g)، د میوو خالص (50-65 g)، جوس، مخلوط یا مخلوط (50-60 ملیونه).
- د غرمې ډوډۍ د څو کثیر فرعي سبزيجاتو (120-130 g) او غوښه (50 ګرامه) خالص، اوبه، ترکیب یا د میوو جوس دی.
- د ماسپښین نخشه - د ماشومانو ډار (140 g)، کوکيز یا کریکونکي (1-2 پی سیزونه).
- ډوډۍ - د شیدو مخلوط مخلوط، 200-250 ملیونه.
په 7 میاشتو کې د ماشوم رژیم
د تشریح شوي عمر څخه، خټک په تدریجي ډول د دوه ساعته ورځی خوب په وخت کې اختصاص کوي. که ماشوم 7 میاشتې وي، هغه د شپې اوږدې اوږدېږي او په کم وخت کې د خواړو لپاره السه ورکوي، او مور ته د ځواک بیرته السته راوړلو ته اجازه ورکوي. د هر ماشوم چلند ځانګړی دی او د هغه شخصي شخصي حیاتیژیک سټا سره مطابقت لري. ماشوم مجبور نه کړئ چې په هر چوکاټ کې پانګونه وکړي یا ژوندی ونیسي، ماشوم پاتې څومره چې د هغه بدن اړتیا لري.
ماشوم په 7 میاشتو کې څومره خوب کوي؟
د ماشوم د شپې نیټه اوسط وخت له 9 څخه تر 11 ساعتونو پورې وي. د دې وخت په جریان کې، هغه د مور د تغذیه کولو یا مخلوط لپاره 30-40 دقیقو لپاره ځینې وختونه ځړولی شي، په ځانګړې توګه د سهار په لومړیو کې. کله چې ماشوم 7 میاشتې زاړه وي، نو د ورځې په اوږدو کې لږ ځله خوب کوي. دا 2-3 ځله پیښیږي، ډیر ځله په تازه هوا کې په آرامۍ ډیزاینر کې راځي. هره ورځ په 7 میاشتو کې د ماشوم خوب هره ورځ د 40 دقیقو پورې 2 ساعته دوام لري. والدین باید د احتیاط او د هغې فعالیت په سمه توګه څارنه وکړي. که هغه غیرقانوني شرک وي او سترګې یې وخوري، نو هغه وخت دی چې هغه بستر ته واچوي.
ماشوم 7 میاشتې په خرابۍ سره خوب کوي
په دې عمر کې د خوب ډیری اختالف د خوندیتوب له امله دي. په 7 میاشتو کې ډیری کوچنيان لاهم دوه ټیټ سینګونه لري، مګر په وختي ډول د سوز، درد او دردونو سره مخ کیږي، تبه زیاتوي. دا په داسې حال کې ده چې مرکزي غاښونه پرې کیږي، دا د عادي واقعیت دی. د ماشوم وضعیت آسانتیا لپاره د ځانګړو وسیلو په مرسته کیدی شي چې د چیلو لپاره او ډیزاین شوي ډیزاین شوي دي.
د غریب خوب خوبونه:
- ډیر اوږد مهاله
- روغتیایی ستونزی؛
- زنګ
- ډیری فعاله لوبې او نور فعالیتونه (بستر ته د تلو څخه مخکې غسل کول، کښته کول).
- ډیری نوی تاثیرات؛
- فشار؛
- ناپاک یا نوي سلیمان.
7 میاشتې ماشوم - پرمختګ
د بیاکتنې لاندې دوره کې ماشومان ډیر حساس او د ټولنې وړ دي. په 7 میاشتو کې د ماشوم مناسب پرمختګ په مختلفو برخو کې د ډیرو نوو مهارتونو استملاک شامل دي:
- فزیکي؛
- احساساتي (رواني)
- ټولنیز.
ماشوم باید په 7 میاشتو کې څه وکړي؟
د کرم فزیکي وده په عمده ډول د فعالیت زیاتوالي او حرکت په برخه کې لارښوونې کیږي، او دوی ته یې په خپلواکه توګه لیږدول زده کوي. ماشوم په 7 میاشتو کې څه شی کولی شي:
- بدله
- د هغه سر په هر ځای کې ساتي.
- ډیری وختونه - په پلاستيک ډول؛
- د ملاتړ سره ملګرتیا لري
- هغه خپله پښه په خپل لاس کې د پوستکي څخه اخلي، یوازې په یوه لاس کې راځي.
- یو کوچنی بوتل، یو غوړ مایع؛
- د ملاتړ یا ملاتړ سره ولاړ
- د فرش څخه شیان پورته کوي، دوی له یو بل څخه بل ته بدلوي؛
- د چچ څخه ډوډۍ
- کوچني توکي په لویو خلکو کې اچوي او بیرته یې بیرته راوړي.
په احساساتو کې په 7 میاشتو کې یو ماشوم باید څه وکړي؟
- مختلف احساسات څرګند کړئ (غوسه، خوښۍ، تجربه).
- خپل نوم پېژني او د بلې پوښتنې ځواب ووایاست؛
- د غږ په منځ کې توپیر توپیر کول؛
- د نوم شوي موضوع په اړه نظر وګورئ، که تاسو وغواړئ چې هغه چیرې وي؛
- د عملونو احساسات ښکاره کړئ (بدله کړئ، کڅوړه)؛
- خپل غږ د شیانو په وخت کې په نښه کړئ؛
- ډیری په منځ کې صحیح یا غوره خوږه غوره کړئ.
ماشوم په 7 میاشتو کې په ټولنیز ساحه کې څه کولی شي:
- د خپلوانو او بیګناهانو ترمنځ توپیر
- په زړه پورې توجه
- تجربې که غورځول شوي وي؛
- کله چې مور ماته پریږدي نو له لاسه ورکوي
- په معنی توګه ګنډل، د ساده ساده وړ کارولو څخه کار اخیستل؛
- د مخابراتو په لوبو کې برخه اخلي
- د مور خبرې په اسانۍ سره پېژني.
په 7 میاشتو کې ماشوم څنګه وده کوي؟
ټول نوي معلومات، مهارتونه، کوچني ماشومان د لوبو په جریان کې زده کړي او ښه کیږي. په 7 میاشتو کې، ماشوم په رژیمونو کې ورته دلچسپي نه لري او ورته ورته ساده تفریح. والدین باید ډیره زړه پورې لوبې ترسره کړي چې د افراطونو په فزیکي او رواني ودې کې مرسته کوي.
د 7 میاشتو ماشومانو سره درسونه:
- په کور کې او د چلو په اوږدو کې له ماشوم سره ډیرې خبرې کول. د شیانو نومونه، حیوانات، د خلکو نومونه، د دوی په عملونو کې تبصره وکړئ.
- د ماشوم نرسانو ولولئ - "سوراکا"، "بک-درزا"، "لششکی"، "رائڈنگ بیر" او نور.
- د ماشوم لپاره د ابتدايي غوښتنو سره د حل کولو لپاره، د بیلګې په توګه، یو لوبی، یو کوچنۍ بوتل، یو کپ.
- په لټون کې لوبه وکړئ. تاسو اړتیا نلرئ یو ښه اعتراض پټ کړئ، تاسو کولی شئ په ساده ډول د رومال سره پوښئ او ماشوم ته د موندلو وړاندیز وکړئ.
- د روښانه انځورونو سره روښانه انځورونه یا د ماشومانو کتابونه وګورئ. انځور شوي شیان یا حیوانات غږ کړئ، د خټکو څخه وغواړئ چې دوی ګوته وښيي.
- د وړو موټرو مهارتونو ته وده ورکول - د بکسونو سره د بیلابیلو ډکولو سره، د بالقوه سطحونو سره گیندونه.
- کرول زده کړئ. تاسو کولی شئ دا تخنیک په خپل بیلګه کې وښایئ، ماشوم سره د هغه لاسونو سره مرسته، ملاتړ او وهل.
- د پلټنې او لید ځوابونه ښه کول. که تاسو د نيپکن لاندې الارم پټ کړئ او د غوږ تڼۍ فشار کړئ، ماشوم به د غږ سرچينه وپلټي.
- ساده خبرو اترو اشاره کول - یو قلم واچوئ، "پنځه" ورکړئ، لاسونه پاک کړئ.
- په منظمه توګه جمناسټیسټ او رڼا مساجات وکړئ.
په 7 میاشتو کې د ماشومانو لپاره ټیمونه
تفریحی توکي کوچنیان اکثرا ځانونه پیدا کوي. ډیری ماشومان د ځانګړو پرمختیایی وسیلو په پرتله د کورنیو شیانو (پین، سپون، کامبین او نور) ډیر لېوالتیا لري. د 7 میاشتو په موده کې د ماشوم سره د لوبې لپاره:
- پیامیدید؛
- کپ
- د غاښونو غاښونه؛
- پورته
- nevalyashki؛
- د مختلف ډایټریټ گیندونه؛
- ډولونه ؛
- نرم کیوبونه
- لوی پیلیټونه؛
- لابراتوار؛
- د پلاستيکي توکيو يوه ډله
- کتابونه ډیری پاڼې لري؛
- نرم ټانګونه او ګيګانې؛
- حساس کیوبونه
- انټرنیټ، د موسیقۍ لوبو
- غرونه
- پرمختللي چټک؛
- بورسبورډ او نور توکي.
جمناسټز د کوچنيانو لپاره 7 مياشتې
د ماشوم سره فزیکي فعالیتونه د 8 څخه تر 10 دقیقو پورې وي. د مساوي او غیر معمولي تمریناتو دوامداره فعالیت اړتیا کموي، ځکه چې په سږ کال په دویمه نیمايي کې روغ ماشومان د عضلاتو ټون او د پوټکي نورمال لوګوالی. که ماشوم په 7 میاشتو کې ناست نه وي، سر سر ښه نه لري یا د بنیامینګ اپرېل سره نورې ستونزې شتون لري، نو اړینه ده چې د متخصص سره مشورې وشي. داسې ډول رژیمونه د ماشومانو د فزیک پوهانو او نیوروپتوپوهانو لخوا چلند کوي.
جمناسټیسټس، کله چې د 7-8 میاشتو ماشوم ولري، ساده تمرینونه شامل دي:
- د سیده لاسونو سره د سرکلر حرکت.
- د 90 درجو په زاویه کې مستقیمې پښې لوړول، د پیل شوي پوستیټ ټیټېدل.
- د کوچيانو په خولې کې د پوستې په خوله کې اچول.
- د برش لپاره د ملاتړ سره تیریدل.