د اضافی وزن څخه د خلاصون لپاره، لومړی له تاسو څخه د بدن پاکولو ته اړتیا لرئ. د بیلګې په توګه، د شربت خولوساس، سینینه او ممیزو د وزن د ضایع لپاره ډیری بیلابیل لارې شتون لري. اصلي عنصر سوراخ دی، کوم چې د هپس په اساس تیار شوی. تاسو کولی شئ دا په نږدې درملتون کې واخلئ. شربت د دې توان لري چې جگر او انټینونه د زهرجن او زهرجنونو پاک کړي، او دا د هضم ښه والۍ دی.
د ممیزو، واښو او هولوسس سره د وزن ضایع کیدل
سپارښتنه کیږي چې د اونۍ په جریان کې یا د رخصتیو په جریان کې، دا هغه وخت دی چې تاسو په کور کې یاست، ځکه چې د هستسټیک شتون له امله تاسو ډیری وخت تشناب ته ځي. د دې له امله، تاسو حشرات پاک کړئ حتي د زړو پخوانی محصولاتو څخه. دا سپارښتنه نده شوې چې د دې طریقې کارول د هغو کسانو پاکول چې د انټرو، معدې، زړه، او د بیلیري لارو د خنډ سره ستونزې لري. تاسو کولی شئ مخلوط د هولوس ، ممیزو او حام امیندوارو میرمنو او د شکر ناروغۍ او هغه کسان چې د محصول لپاره انفرادي پیسې نلري.
د میوو د ککړتیا لپاره د ممیزو کڅوړه، ګلابونه او سینینه څنګه کولی شی؟
د بدن پاکولو څخه دمخه، د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د وزن د ضایع کیدو لپاره د ګلاب خپس سره شربت، حش او ممیزونه شتون لري ډیری ریستوران شتون لري.
د اختیار نمبر 1
عنصرونه:
- تور میسسونه - 50 g؛
- سننا - 30 g؛
- هولساس - 150 ګرامه.
چمتووالی
لومړنی ممیزو توشیح شوي او د 5 دقیقو لپاره د ابلاغ اوبه کې نصب شوي. د وخت په پای کې وچ واښه په پین کې واچوئ او د بل دقیقو لپاره یې پخلی کړئ. د وحشیدو وروسته، دا فلټر شوی او د شربت سره مخلوط شوی. سپارښتنه وکړئ د 0.5 سټیټ څخه. د ډوډۍ وروسته.
د اختیار نمبر 2
عنصرونه:
- سپینه ماینونه - 100 g؛
- سننا - 60 g
- هولساس - 300 ګرامه
چمتووالی
په بیلابیلو ټانکونو کې د ممیزو او سننا یو کمښت چمتو کوي. کله چې دوی مینځلي وي، دوی د هولوساس سره فلټر او مخلوط کوي. د مایعاتو، حیو او غوړو څښاک د وزن د ضایع لپاره د دوه ساعته مخکې ویده کیدو دمخه د ګازو څخه کار واخلئ. تاسو کولی شئ دا کورس یواځې د شپږو میاشتو وروسته تکرار کړئ.
د اختیار نمبر 3
عنصرونه:
- سپینه ماینونه - د پیړۍ 1/4؛
- سننا - 30 g؛
- هولساس - 150 ګرامه.
چمتووالی
سینینه او سپینه ممیز 15 کیلو متره اوبو کې 0.5 لیټره اوبه کیږي. د وحشیدو وروسته، دا فلټر شوی او د شربت سره یوځای شوی. د پایلې په توګه، تاسو یو مناسب متمرکز مخلوط، کوم چې په 1 tbsp کې اخیستل کیږي. د ماښام ډوډۍ وروسته.
کله چې تاسو هرڅه کاروئ نو تاسو اړتیا لرئ چې د یوې میاشتې لپاره وقف واخلئ او یوازې بیا بیا کورس بیا تکرار کړئ.