د عمر سره، د پوستکي پوستکي لوچۍ له لاسه ورکوي، غضب ښکاره کیږي، د سترګو لاندې بکسونه او نور ښکاره نظرونه چې تاسو یې له ځانه لرې کول غواړئ. د جراحیې او هارډر په شمول د پوستکي ډیری لارې چارې شتون لري چې بیلابیلو کلینیکونو ته وړاندې کوي.
مخامخ کول کیدای شي په کور کې ترسره شي او مهمې پایلې ترلاسه کړي، مګر دا په منظمه توګه اړین پروسیجرونو ترسره کولو لپاره یو ځان بسیا نظم ته اړتیا لري.
کاسمیکټونه
د چټکتیا بنسټ او د بیایوګونې اغیزه ترلاسه کول د پوستکي پاملرنې تولیداتو، کاسمونو او ورځني کړنلارو مناسب انتخاب دی. البته، د بسپنې انتخاب - یو انفرادی مسایل، مګر برسېره، کاسمیټیک باید د پوستکي ډول سره مطابقت ولري او لږترلږه زیانمن توکي ولري. کله چې تاسو یو کاسمه پوه پوهه لرئ مثالی یاست چې کولی شي پخپله کاسمیټیک جوړ کړي، یا لږترلږه یو ښه سپارښتنه وکړي. سربيره پردې، دا مشوره ورکول کيږي چې په اونۍ کې يو ځل د ځانګړو ماسکونو او څاګانو په مرسته د پوستکي ژور پاکول ترسره کړي.
ماسک د مخ لپاره
عصري صنعت د پوست پاکولو لپاره د ماسک بیلابیل وړاندیز کوي، اډیما، او نور کموي، په شمول - او ویستل. په دې قضیه کې تر ټولو اغېزمن ماسک به د معالجکي مچل پر اساس ماسک وي، دوی د وینې په بهیر کې د وینې بهیر او د میګابوليک بهیر ته وده ورکوي. ماسک د خاورې پر بنسټ د ښه اوبو سره د څښاک پاکول دي، ځکه چې دوی د پورونو تنفس کوي، او ګرمو اوبو یې پراختیاوي، او د ماسک کارولو اغیزه کولی شي کم شي.
مګر د صنعتي تغذیې ترڅنګ، تاسو کوالی شئ چې د ټولنیز تداوم څخه کار واخلئ او خپل ماسک جوړ کړئ.
- د قابلی پاڼی په 0.5 کالو کښت کريم کریم باندی وچلئ تر څو چی نرم او سړی شی، نرم او نرم شی، د هګۍ د حیواناتو سره مخلوط شی، د شاتو چرګی او شنه شنه مڼی. مخلوط باید په مخ کې د 10 دقيقو لپاره تطبیق شي، بیا وروسته له یخ اوبه وخورئ. د ماسک نه وروسته، دا د دې لپاره غوره ده چې د شین چای څخه جوړ شوي آئس مکعب سره مخ واچوئ.
- د ميوې ماسکونو د مخ لپاره ډیر ګټور دی، چې پوټکي ورته ضروري ویټامینونو او انزايمونو سره چمتو کوي. د فلایټ پوستکي لیمو، ایوکودو، مڼې او انګور لپاره ښه دي. دا اړینه ده چې میوه پاکه کړي، د وری کریم ثبات تامین او عمر ته اضافه کړي، او په مخ کې تطبیق شي. د مټ سره د ماسک په څیر، میوه کولی شي د اوږدې مودې لپاره، تر نیم ساعت پورې تطبیق شي.
د پورته کولو لپاره کریم
البته، د پوستکي د ټینګولو لپاره ځانګړی کریمونه شتون لري، مګر حتی که تاسو د خورا مهم ساده مایع کریمر څخه کار واخلئ، د اړینو تېلو په مرسته تاسو کولی شئ دوی ته وده ورکړي او د پورته کولو اغیز ورکړي.
- نو د عمر لپاره تاسو کولی شئ د ماشوم باقاعده کریم (10 ملی لیتره) منظم کړئ او د دې لپاره اضافه غوړ نریوالی 4 بڼو، د شینډرو د اړینو تیلو دوه غوړونه، د پاڼی اړین تیل غوټۍ او د غذايي موادو یو بسپنه تیل. د شپې لپاره د سترګو شاوخوا کریم کول، په اسانۍ سره "چلول" حرکتونه. د وچ پوستکي لپاره، مناسبه کریم واخلئ او په هغې کې اضافه کړئ د سیر د اړین غوړ 3 بڼو، د انګورو مهم غوړ او د غوړ دوه اړین غوړونه.
- د ماشومانو لپاره کریم (20 ملی لیتره) د غوړي لپاره د غوړي دری ګلان د اوبو بند او د غذایي موادو اړین غوړ 4 برخې شاملوي. تاسو کولی شئ خپل مخ د کاسمیټ زیتون غوړ څخه د پنی، د شندلوند او سټایل (د وړو دریو بڼو) سربیره اضافي تیلو سربیره د مخ د پورته کولو لپاره. د 20-30 دقیقو لپاره د ماسک په توګه تطبیق کړئ، وروسته له هغې چې د نیپین سره ډیره لرې کړئ.
په کور کې د بریښنا لیږد کول
اوس، د لیږد ماشینونه یوازې نه یوازې په ځانګړو کلینیکونو کې دي،
د رادیو افراطی (RF) راټولول خورا پراخ دي، په جریان کې، د ځانګړي چمتووالي په مرسته، شخص د بریښنایی مقناطیسي تابکاری له مخې تاکید شوی. دا د کولیګن ریشې هڅوي، په پوټکي کې د میټابولیک پروسو فعالوي، د لوچ او لوړې کچې ته وده ورکړي.
همدارنګه ډیری وختونه د ډاروسنال کارول - یو داسې وسیله چې د لوړ فریکونسیون سایټونو سره مرسته کوي، چې د وینې گردش ته وده ورکوي، سوز کموي، د غنمو او فولیو ظاهرا کموي.