انډر اوږدې اوږدې مودې لپاره د تغذيې له خوا پیژندل شوي دي لکه د اشتها د معمول کولو لپاره یو غوره اجزا. حقیقت دا دی چې پخوانی ختیځ مساحت چې د اوږدې مودې ریښه بلل کیږي، په بشپړه توګه د لوږی احساس پوره کوي، او د ناڅاپي ذائق خوندیتوب لامل کیږي. دا ټول ځانګړتیاوې په بریالیتوب سره د وزن له لاسه ورکولو لپاره کارول کیږي. په هایټیتیک کې، اګران اکثره د لیمو سره په ترکیب کې کارول کیږي.
د انډر او نیبو ځانګړتیاوې
پخپله حشرات د هیروسایسی تودوخې نبات دی چې په طبیعي توګه د جنوبي آسیا هیوادونو کې وده کوي. د انډر رنګ اصلي ریښه لري، سره له دې چې د بهرنی ښکلا سره سره، یواځې ریښی د خوړو لپاره کارول کیږي.
د انډر ځانګړتیاوې . جنجیر د اذیما څخه راحت اخلي او د بدن څخه اضافي مايع راوړي، نو دا د ډیریوریک په حیث ګڼل کیږي. د ګوتو ریښه د هضم هڅوي، د میټابولیک پروسو ته وده ورکوي، د بدن سره مرسته کوي چې خواړه جذب کړي او ژوند ته وده ورکړي.
د لیم ځانګړتیاوې د اوږدې مودې لپاره پیژندل کیږي. دا ميوه موږ د ماشومتوب نه پوهېږو، ځکه چې دا لیمه ده چې د سړو لپاره په ډیرو وسیلو کې کارول کیږي، لکه د وټامن سی سی
د لیمو ځانګړتیاوې . لیمون د انسټیتټریټ ایجنټ دی، د هغې خوندیتوب د مزاج او ذهني فعالیت ښه والی. د لیمن غوړ د میګینیا او چټکۍ لپاره کارول کیږي. د هضم سیسټم لپاره، د لیمن جوس هم ډیر ګټور دي، د معدې د معدې املایت په صورت کې. دا سلیګ او درانه فلزونه لرې کوي، حشرات پاکوي او د هاضمي پروسو ښه کول دي.
په یو جریان کې، وزن د وزن کمولو لپاره نیبو سره د لیون سره یو ښه لار ده.
ګوتو او نیبو
د امیندوارۍ او نیبو کمښت د وزن له لاسه ورکولو او د میابابولیک پروسو د ښه والي لپاره خورا لوی او خورا ډیره وسیله ده. لکه څنګه چې پیژندل کیږي، دواړه اجزاین کولی شي د چای لپاره اضافه شي ترڅو د شتمني ذخیرو او شفاګانو ځانګړتیاوې برابرې کړي. د بیلګې په توګه، چای د انډر سره د ځوانانو او اوږدمهاله سرچینې په توګه ګڼل کیږي، او چای سره یوازې د خوښې وړ څښاک دی، مګر د مصونیت د زیاتولو لپاره یو ښه درمل هم دی. او که څه هم تاسو د انار او لیمو سره یوځای کول، د کومې ګټې ګټه نه لري، په یو څښاک کې؟
د تغذيې په وخت کې د تغذيې څښلو لپاره مشورتي مشورې ورکول کيږي، او يا له منځه وړل کيږي. دا به نه یوازې د نه وزن له لاسه ورکولو په پروسه کې د ویټامینونو له لاسه ورکولو سره مرسته وکړي، بلکې د بدن په مرسته کې هم مرسته کوي. د څښاک د څښلو لپاره، یوازې د جذب شوي اوبو یوه برخه د جنجال جریه راوباسئ او د نیم ساعت لپاره یې پریږدئ. په هرصورت، په بشپړ ډول، الکترین د خپل ملکیتونو د ساتلو لپاره خورا زړه نازک دی، نو دا سپارښتنه کیږي چې دا لومړی پاک او پاک شي.
د چای لپاره ترکیب، د انګور او نیبو په شمول، یو څه نور پیچلي دي، مګر ډیر ډیر شدید دی. څنګه د لیمو سره د جنجال څښلو سره؟ د دې کولو لپاره، د انډیټ یوه برخه په لوړې پوړ کې مینځل کیږي، نو له دې امله الکترین به ډیر نور جوس ورکړي او خوند به ډیر سایټ شوی وي. د اوبو سره ډری ډک کړئ او یو ځاې ته راوړو، وروسته لدې چې موږ د نورو لسو دقیقو لپاره ټیټه تودوخه ساتو. کله چې څښاک د کوټې د تودوخې لپاره ګرم شوی، د نیبو جوس واخلی ترڅو ذائقه او د شاتو چرګانو ته. په مختلفو تناسب کې د لیمو سره ګریټ شوی انډر معمولا تور تور چا ته اضافه کیدی شي، چې دا به ډیر ګټور وي.
څنګه د لیمر سره د لیمو سره پوخ کول، په شمول د هالیو ستوري. د مثال په توګه،
که وغواړي، چای د هرې برخې سره توپیر لري. میلیسس او ټانګ به د خوږ یو څښاک اضافه کړي او آرام به ولري. د غوږو بڼ به د مثالو کار کولو ته وده ورکړي، د سینټ جان واټ به یو بحالی اغیزه ولري، تیری به د سړو سره مرسته وکړي، او لینډی سر سر درد راولي.
تاسو کولی شئ د انګور چای وڅښئ نه یوازې د وزن له لاسه ورکولو په لټه کې، که څه هم دا په خورا مهم ډول د میټابولیزم چټکتیا کوي. په منظمه خواړه کې د داسې څښاک کارول به په پوټکي، مزاج باندې ګټور اغیزه ولري او د ژوند شرایط به رامینځته کړي.