د انډر په څیر د دا ډول مصالحې څخه کار اخیستلو دمخه، تاسو باید نه یواځې مثبت شتمنۍ پوه شئ، بلکې د هغې مخنیوی هم هم. له دې امله، تاسو باید د دې مصالحې څخه کارولو دمخه د مخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. راځئ په دې پوه شو چې د درملو کنترول څه شی لري.
څوک باید نه وي؟
ټول مصالحات یو ځواکمن نفوذ لري چې هیڅکله بدن او کله ناکله منفي نه وي. د دې لپاره چې ستاسو بدن ته زیان ونه رسیږي، تاسو باید د انګریزي په مرسته د وزن د ضایع کیدو په وخت کې د کنډکونو په اړه ټول تفصيلي معلومات پوه شئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې آیا دا ممکنه ده چې دا مصرف د درملنې سره یوځای شي.
- لومړی شی چی په نیغ په نیغ په نیغه اغیزه کوی. که تاسو کوم ناروغۍ او ستونزې د معدې یا آنتونو سره د ستونزې سره مخ کړي، نو هغه مسال چې دوی یې خوري، دوی به پیاوړي کړي. د السر یا ګیسټریت په څیر د ناروغیو شتون د ناڅاپي ککړتیا سبب کیږي.
- د انډر غذا په هغو کسانو کې چې د معدني جریان په ساحه کې تومان لري، مخنیوي کیږي، ځکه چې دا به وده وکړي.
- دا سپارښتنه نه کیږي چې د جنجال خلکو سره د جگر ناروغي وخوري، د بیلګې په توګه، د هپاتیتس سی یا cirrosis سره . او ټول، ځکه چې دا مسله د حجرو پټ راز فعالیت کوي، کوم چې پدې حالت کې بد دی.
- که چیرې تاسو په بلې غاړې کې ډبرې ولرئ، نو د الکترۍ څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا د ډبرې د حرکت حرکت ته وده ورکوي، کوم چې کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي او حتی جراحۍ ته هم وده ورکړي.
- کنډرینډیزونه کله چې د الکتریا اخیستلو په وخت کې بواسیرونه وي، په ځانګړې توګه که دا د وینه ورکولو سره وي. دا مساله خونریزي زیاته کوي، که چیرې تاسو ډیری وختونه لرئ، نو د غوره کولو لپاره غوره ده چې د انګرېز څخه انکار وکړئ.
- که تاسو د زړه ستونزې او د وینې رګونه لرئ تاسو باید د ناورین غوښه ونه خورئ. په دې ناروغیو کې شامل دي: د لوړ فشار فشار، سږکال، د زړه حمله، زړه اسچیا او داسې نور.
- که څه هم د امیندواری په جریان کې د امیندوارۍ او شفاهي شتمنیو شتون لري، مګر د کنډکونو په اړه هیڅکله نه هېر کیږي. د اصطلاح په دویمې نیمایي کې، تاسو دا چوکۍ غوره کړئ، ځکه چې ځان او ستاسو ماشوم ته زیان ونه رسئ.
- که تاسو یوه ناروغۍ ولرئ چې د بدن د تودوخې زیاتوالي سره رامنځ ته کیږي، نو د انګور څښل به یې یوازې نور هم زیات کړي.
- د جنجال لپاره بل ممنوع د پوستکي ناروغۍ دی، ځکه چې اړین غوړي چې په جریان کې شتون لري، یوازې ستاسو حالت ډیر کړي.
- هغه خلک چې د امیندوارۍ لپاره انفرادي ناباوره لري، او همدارنګه الرښونه ، دا د غوره کولو لپاره غوره ده چې د انډر ریښی ونیسي.
زنګ او درملو
اوس راځئ چې معلومه کړو چې د درملنې کارولو په وخت کې د کنډک ضد کنټرول شتون لري. په دې توګه د دې مصالحې سره د نشه یي توکو سره د وینې کم فشار او زړه په زړه پورې اغیزه کوي. جنجال ډیری تیاریونه د محرک په توګه تاثیروي، کوم چې ستاسو په بدن کې د اضافه سبب ګرځي. دا د انډر او چمتووالی سره یوځای کولو ته سپارښتنه نده شوې چې د شکرې میټالیت لپاره ورکړل شوې وي. که تاسو د مخدره موادو کارولو لپاره کار واخلئ چې د خټکیو کمول
زنګ او ماشومان
دا مسایل د هغو ماشومانو لپاره چې د دوو کلونو څخه زاړه عمر لري اجازه لري. مګر، البته دا په پام کې نیول کیږي چې د انګور اندازه باید د بالغ لپاره کم وي.
په متحده ایاالتو کې، دا په ساینسي توګه ثابت شوي چې د دې مسالې خوندي مصرف د هر یو کیلوګرام وزن وزن دوه جری دی. که څه هم جنجال یو زیات شمیر درملو ځانګړتیاوې لري، تاسو باید د مخنیوی په اړه هیر نکړئ. یوازې په دې طریقه به تاسو د ناروغیو درملنه او د وزن د لاسه ورکولو په بهیر کې تر ټولو زیات اغیز ترلاسه کړئ. له دې امله، ډاډه شئ چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ، او هغه به تاسو ته غوره سپارښتنې درکړي.