د کریريبیری جوس یو خورا حیرانتیا څښاک دی. مګر دا ښه نه دی چې په یوه هټۍ کې یې وپلورئ، مګر په تازه کورونو کې د تازه یا منجمد براتو څخه پخپله پخلی کړئ. د کرینګریانو د داسې ډول ګټو ګټه به ډیره وي. او دا کولی شي په بشپړ ډول د مخنیوي درملنې په توګه وکارول شي.
د کرینبری ميوه لپاره څه شی دی؟
د کرینبریز څخه د مرګانو ګټورې شتمنۍ د هغې د جوړښت له امله دي. له بلې خوا، د څښاک اصلي عنصر د انارو بیری دی، کوم چې یو ډیر مهم ارزښت لري:
- ويټامينونه، په خاصه توګه ويټامين سي؛
- پیټینز - د درنو فلزونو، زهرجن، او نور د بدن د مالګې څخه لرې کولو کې مرسته کوي.
- ملیک اسید، سیتریک اسید ، اکسیالیک اسید، او نور.
- ګټور کاربوهایډریټونه چې د چربی په توګه ندي ذخیرې شوي، مګر په بشپړه توګه جذب شوي.
- ټریس عناصر: میلبینډم، کوبالت، مینگانیان، مسو، اوسپنه.
د کرینبی جوس د هاضمي پروسسونو په ښه کولو کې مرسته کوي، او له همدې امله د خورا خوړو او غوړ په ګډون د خوړو غوره جذب ته وده ورکوي. دا مصؤنيت پیاوړی کوي ، ویټامینزس او د ځواک ضایع کول ختموي. د کرینبریز څخه ګټور شتمنیو کې باید د ویروس انتاناتو سره د مقابلې وړتیا هم وپیژندل شي - دا د ARVI او حتي انفلوینزا د مخنیوي او درملنې لپاره خورا ښه وسیله ده. هغه کسان چې د هورمونون اختالف لري، د ارضوی سیستم سیستم خرابول، جگر او ګريډي، دا څښل هم ښودل شوي.
د کرینبرز څخه د مرمر سختۍ
د کرینبرز څخه د موورس څخه د ګټې او زیان سربیره، هم. دا سپارښتنه نه کیږي چې خلکو ته د ګیسټریت، خواږو السرس او نورو ورته ناروغیو سره وڅښل شي. دا د هغو کسانو لپاره چې د انرژی لپاره زیان رسېدلی وي مخنیوی شوی، ځکه چې دا د urticaria ښکارندويي کوي او حتی د لیري سوز هم رامینځته کوي. په لویو مقدارونو کې، د کرینبرینګ څخه جوړ شوی څښاک کولی شي د توغندیو او حشراتو المل شي. احتیاط سره، دا باید د هایپوټیک ناروغانو او د وینی ټیټ کوالیفیت لرونکي خلکو کې وکارول شي.