د وزن زیاتوالی نن ورځ د انسان اصلي ستونزه ده. ډیری مختلفې لارې او وسیله شتون لري چې مختلف فعالیتونه او پایلې لري. هغه ښځې چې په علمي میتودونو کې ناخوښه دي، غواړئ پوه شئ چې تاسو څنګه د وزن نشتوالی وزن له السه ورکولی شئ. څه مهم دي، د دې وزن غوره کولو لپاره دا اختیار د ځانګړو هڅو او مهمو پیسو پانګونې ته اړتیا نلري.
څنګه د وزن خلکو درملنه له لاسه ورکړو؟
په دې حالت کې، د هالبرو ډولونو او ضایعاتو بیلابیل ډولونه، او همدارنګه د ځانګړو مخلوطو سربیره غسلونه د وزن له لاسه ورکولو لپاره کارول کیږي. تاسو کولی شئ په نږدې درملتون کې اړین بوټي وپلورئ.
د وزن لرونکو خلکو درملنې له لاسه ورکولو په اړه لارښوونې:
- کله چې د هوبل مخلوط غوره کول، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خوندیتوب ژوند وګورئ، دا باید د 2 کلونو څخه زیات نه وي.
- د خلکو د درملنې په برخه کې وزن له لاسه ورکولو لپاره، تاسو باید هره ورځ ورور چمتو کړئ، مخکې له دې چې باید ترسره نشي.
- د بوټو ککړ کولو او انفیوژن لپاره، د شیش یا ککړ شویو توکو څخه کار واخلئ.
کوم ټولنیز تدابیر د وزن له کمولو سره مرسته کوي؟
- د وزن د ضایع کیدو لپاره د حبس ضایع کول د دې کولو لپاره، د جوار سترګو، د باکترن مرغۍ، او همدارنګه د مختلفو بوټو راټولول، د مثال په توګه مرچمنټ، د بورتورور ریښه، د غوږو ميوو، اګوازی او ډنډیلین ریډ استعمال کړئ. د زغر تخمونه هم پیاوړی اغیزه لري.
- د وزن ضایع کیدو لپاره د هګۍ انفیکشن . ترټولو پیاوړی د یاررو او د سینټیسوسرا سربیره د سینټ جان ویورت دی. په صحیح تناسب کې اخیستل شوي مخلوط وروخيستل شوي او وروسته له دې چې افشاء شي، دا باید په دریو مسایلو برخو کې ویشل شي.
- د وزن د ضایع لپاره غسل . دوی باید هغه برخې شاملې کړي چې د وینې د وینې لوړولو په برخه کې دي، پدې کې شامل دي: لینډین، برچ، غوښه، د انګورو سایټ او غره.
- هوټ کمپیوټر د دوی د چمتو کولو لپاره د غوټۍ غوره پایله ده.
ډیری ډیری استدلال کوي چې د خلکو فزیکي میتودونه په ټول بدن کې د اړخیزو اغیزو پرته کار کوي.