د ایډیروزین ناروغۍ، د انسولین په کچه کې دوامداره زیاتوالی سره - د 2 ډیبابین ډولونه. دوهم نوم انسولین خپلواک دی. د داسې ناروغۍ په شتون کې، پانسيریز په سم ډول فعالیت کوي، مګر انسولین جذب ندي. په درملنه کې اصلي الرښوونې ځانګړي غذایی تغذیه ده.
د غیر انسولین انحصار ډایبېټ میټالیت - غذا
دا ناروغي د موټری سره تړلې ده، تغذیه ډیزاین شوې ترڅو وزن له لاسه ورکړي او بدن ښه کړي. دا د ناروغ لپاره مهمه ده چې کاربوهایډریټ او چرګان د هغه مینو څخه لیري کړي، کوم چې د خواړو مهمه برخه ده. خپل غذایی جوړه کړئ، تاسو باید د موجوده قوانینو او خپل غوره غوره توبونو لخوا لارښوونه وکړئ. په دویم ډول کې د شکر ناروغۍ په ټول ژوند کې لیدل کیږي.
- د دې خواړو سره خواړه خړوبولو لپاره باید تقسیم شي، نو د عادي غذا لپاره، دوه نمونه اضافه کړئ. دا به ښه وي که چیرې بدن هره ورځ په ځانګړو مداخلو کې خواړه ترلاسه کړي.
- دا اړینه ده چې د خوړو څخه سمه ګټه واخلئ، د خوړو څخه ډډه کول.
- د خوراکی توکو غذا لازمه ده ځکه چې دا د ګلوکوز کچه ساتل کیږي.
- دا ډیره مهمه ده چې ډیری اوبه وڅښئ، نو په دې پام کې وساتئ چې ورځنی اندازه 1.5 لیټره وي.
- خواړه باید مختلف وي، نو په عادي توګه ورته ورته ډیزاین ونه کاروئ.
"جدول 9" د ډول ډول ډول شایبېز مایلټس سره
که داسې تشخیص شي، نو بیا د معالجوي خوړو پرته، چې پدې معنا لري لږ تر لږه خواړو کاربو چې کاربوهایډریټ او غوړ پکې شامل نه وي، ځکه چې دا خواړه د ناروغۍ پرمختګ کې مرسته کوي. که دا غذا د 2 ډوله شکرې لپاره غوره شوې، نو د پورته غذایی قواعدو پیروي وکړئ. دا مهمه ده چې په بشپړه توګه وچل شوي، مسالیدونکي، سګرټ شوي او ډک شوي خواړه او همدارنګه الکولي پای ته ورسوي. شکایه کیدای شي د شکر بدیل سره بدل شي، د بیلګې په توګه، سټیویا. د غذا د مینو جدول جدول 9 وګورئ:
- په سهار کې: د ټیټ شیدو شیدې خوړ
- نخشه: د ميوې ترکارۍ
- د شپې ډوډۍ: سبزی ترکارۍ، سوپ د مشروم او موتی ورب سره، د جوش شوي مایع او ماسشین کچو یوه ټوټه، او مڼه.
- نمونه: ځنګلونه او روميان.
- د شپې ډوډۍ: د غوښې یوه برخه، چې ښایسته ښه شی، او د بټیوټ لوټری. یو څه وروسته تاسو کوفای شۍ.
د دوه ډوله ډایبېټیس میټالیت لپاره د کاربوهایډریټ ډوډۍ
د شکر ناروغۍ لپاره مختلف خواړه د دې لپاره دي چې د چینی کنټرول او وزن کم کړي. دا هغه څه پیښیږي کله چې تاسو د کاربوهایډریټ خواړه رد کړل، د بیلګې په توګه، مچۍ او پخې شوي توکي. د شکرې انسولین - خپلواکه وسیله هغه غذايي مواد دي چې مینو باید د پورته قواعدو پر اساس وي او پدې مانا وي چې د کلوریک ترکیب تقریبا 2،300 کیلو ګرامه وي.
د شکر ناروغۍ څنګه وزن کم کړئ؟
د تغذيې ټولې لارې، د ورته ناروغۍ سره د خلکو لپاره ډیزاین شوې، د کم کالور ارزښت لري. کله چې وزن کم شي، د بدن نسجونه انسولین ته ډیر حساس کیږي، کوم چې کموي پدې کچه او ګلوکوز په عموم ډول پروسس شوي. د شکرې ناروغۍ وزن ته د وزن له لاسه ورکولو لپاره، تاسو باید د هغه قواعدو تعقیب ته اړتیا لرئ چې پورته پورته بحث شوی. د غوړ او لوړ کالوری خواړو څخه انکار کول ممکن د لومړنیو پایلو لپاره لنډ وخت وګورئ.
د دویم ډول ډایټیکیک تغذیه
د غذايي موادو د جوړولو لپاره د منع شوي محصولاتو لپاره تادیه اړینه ده، کوم چې به روغتیا ته وده ورکړي او پیچلتیاوې له منځه یوسي. ځکه چې دا مهمه ده چې د دې ناروغۍ سره کاربوهایډریټ کم کړی، نو باید د بیکار، مچیو، تغذیه شوي، سګرټ، تنګ او غوړ شوي خواړه څخه د مینو څخه لیږدول ضروري وي. دا غذایی باید په دوه ډوله ډایبېز کې فعاله محصوالت ولري، نه یوازې د تغذیې ارزښت لري، بلکې اضافي درملنه هم چمتو کوي.
- د غنمو وريجو . ډیری میګینیمیم لري، د انسولین سایټ تنظیموي.
- د میو غوړ غیر انسولین انحصار شوی شکر، یو غذا چې د دې محصول کارولو ته اجازه ورکوي، ځکه چې دا د پانکریټیم فعالیت تنظیموي.
- غوښه . غوښه د پروتین، وسپنې، ویټامین او لینوینیک اسید په برخه کې شتمني ده، چې د حجرو سره د ګلوکوز ښه وده کوي.
- شنه سبزۍ په کاربوهایډریټونو کې شامل دي چې په اشتها کې د کمښت سره مرسته کوي، او حتی دا ډول محصولات د انسولینو غبرګون ښيي.
د دوه ډوله ډایبېټیس میټالیت سره شات
د مچیو تولید دا محصول منع نه دی، چې د دې پروسس لپاره د انسولین د کارولو اړتیا نشتوالي سبب کیږي. د دوه ډوله شکرې سره شات د بدن، زړه، د رګونو وضعیت او ډیرو ارګانونو کې په ښه پروسو کې ښه والی راولي، د مدافع سیسټم پیاوړی کوي او د دې سره مرسته کوي چې د درملنې منفي پایلې سره په اسانۍ سره مخامخ شي.
هغه ميوه چې د ډول ډول دوه ډایبېټیس میلیتوس سره لري
ټول سبزيجات خواړه يو بډایوي کيمياوي جوړښت لري، نو بايد اړين وي چې په خوړو کې وي. د منظم مصرف سره، تاسو کولی شي میټابولیزم ته وده ورکړي، بدن پاک کړي او د معدني جریان فعالیت ته وده ورکړي. د ډايډیټ میوب ډول ډول ډول ډول ډوله میوو سره، د مثال په توګه، لیمو او مڼو د 300 ګرام په مقدار کې خوړل کیدای شي. د غوښینو میوه لرونکو میوو، د بیلګې په توګه، ناک او رګونه، په کوچنیو حجم کې 200 جریبه اجازه ورکول کیږي. کيلا، انارو او انځر.
د 2 ډوله ډایبېټیس میټالیت لپاره لوک درملونه
د ډاکټر لخوا د مناسبو تغذيې او درملنې سره یو ځای کول، یو کولی شي د لوژی درملو بدل شي، چې په کې ډیری بیلابیل تخنیکونه شامل دي، نو هرڅوک د منلو وړ انتخاب موندل کیږي. دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې د 2 ډوله شکر ناروغۍ درملنه ناباوره لري او د ډاکټر سره اجازه اخیستل کیدی شي. د کارولو څخه دمخه دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې د ترکیبونو اجزاوو ته الرښونه شتون نلري.
د شکر ناروغۍ - د هضم درملنه
فايټوتوتراپ په طبي درملنه کې يو ښه اضافه ميتود وي، او دا به ټول روغتيا ته وده ورکړي. ځینې نباتات په وینې کې د ګلوکوز اغیزه کوي، ځکه چې دوی د انسولین په څیر مواد لري. د بوټو پیاوړتیا په میټابولیزم باندې مثبت اغیزه لري او د بدن پاکولو کې مرسته کوي. د بوټو سره د شکر ناروغۍ درملنه، د عامه خلکو درملنه د مختلفو انفسونو او غوږونو له مینځلو څخه عبارت دي چې د موجوده اجزاوو څخه چمتو شوي دي.
د شکر ناروغۍ ډول 2، چې په کور کې د خوړو او درملنه ترسره کیږي، د سپروټ شویو جاتو او جوس څخه د سپیکلو څخه ګټه اخلي، ځکه چې دا محصولات د بورې کچه راټیټه کوي ، تغذیه کموي او موثریت زیاتوي. دانې د ګرینشین او سلاد لپاره مثالي دي، او جوس په ساده توګه د تشې معدې په واسطه ویشل کیږي. د درملنې ښه پایلې د هبلل ټولګه لخوا ورکول کیږي:
- د ډنډیلین جری - 30 g؛
- د سپینو پاڼو پاڼو - 30 g؛
- نفت - 30 ګ.
چمتووالى:
- اجزاء سره مخلوط کړئ او یوازې دوه ټوټې ټوټې واخلئ، کوم چې باید وڅښل شي 1 tbsp. (200 g) د اوبولو اوبو.
- 15 دقیقو لپاره غسل وکړئ، او بیا 60 دقیقو ښکته کړئ.
- د شوتو ټوټه کول، د تودو اوبو د ترلاسه کولو لپاره ګرمو اوبو اضافه کول. او له ډوډۍ مخکې 100 ګرامه وخورئ.
د سوډی سره درمل په 2 ډوله ډایبېټیس میټیلیټس کې
د دې ناروغۍ سره د لیور زیاتیدل د ناروغۍ پرمختګ ته وده ورکوي. د ترسره شویو څیړنو له امله دا ممکنه وه چې دا سدا وټاکل شي چې د اسیدونو او القابو بیلانس بدل کړي، د سلغونو استخراج او د میټابولیزم ښه والی. د درملنې لپاره کار واخلئ یوازې د ډاکټر له تایید وروسته، څوک چې احتمالي احتمالي احتمال لري احتمال لري. سوډا په 2 ډول ډول ډول ناروغیو کې د غسلونو په بڼه بهر کې کارول کیږي، او بیا هم خپل حلونه څښي.
سوډا د څو کوچنیو کوچیو سره دننه کړئ. پوډر په 0.5 ټنه کې حل شوي دي. د اوبولو اوبو، او بیا، سرد اوبه په بشپړه حجم کې اضافه شوې. د سهار له خوا د خوړلو دمخه د حل لاره حل کړئ. که په ورځ کې هیڅ ډول منفي نښې نښانې شتون نلري، لکه د ګیټۍ یا چټکۍ له امله. په اونۍ کې هره ورځ دننه سوډا وڅښئ. د هغې وروسته، دا دوز د نیم ساعت لپاره زیاتوالی موندلی.
د امیندوارډ ډول ډول ډول شکایاتو درملنه کې دایمن
دا مشهور مصالحه چې په عمده ډول پخلی کې کارول کیږي، په وینې کې د ګلوکوز تنظیم کول کې مرسته کوي. ډنمارک او دوه ډوله ډایبېټیس میټالیتس د دې حقیقت له امله مطابقت لري چې مسال د انسولین حساسیت ته اړتیا لري او د ضد انتان اغیزه لري، د میټابولیزم ښه والی. دوی دا په پخلی کې کاروي، او همدارنګه د دوديزو درملو په مختلفو ترکیبونو کې کاروي.
چای سره چای
عنصرونه:
- ګرمو اوبو - 200 ګرامه
- ډنمارک - 8 g؛
- مايع شات - 15 ګ.
چمتووالى:
- اجزاء سره مخلوط کړئ او هر څه ټینګار وکړئ چې نیم ساعت مخکې له مینځه وړل.
- کله چې وخت تېر شو، په ریفورجیک کې وساتئ.
- د نیم ساعت اندازه په خالي تشو او نورو کې د بستر وخت څخه مخکې وخورئ.
د کفیر سره د کیفیر
عنصرونه:
- زړورتیا - یوه کوچنۍ برخه
- د چینی - د ч غره.
- د مايع شاتو - د چلي ماڼۍ؛
- کیفیر - 1 توکي؛
- د مرچ مرچ.
چمتووالى:
- د ګوتو ګیډی ګیټریټ یا کوم بل طریقه کاروي.
- ټول مواد مخلوط کړئ او مخلوط کړئ.
- له دې مخکې د دې څښاک څخه ګټه واخلئ په ورځ کې یو ځل نه.
د شکر ناروغۍ ډول 2، د هغه غذا او درملنه باید د ډاکټر لخوا وټاکل شي، یو کس ته اړتیا لري څو په منظمه توګه د قواعدو پیروي وکړي. یو روغتیال ژوند به د ناروغۍ د زیاتوالی او د وزن له کمولو سره مرسته ونکړي. دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې درمل باید د ډاکټر لخوا ورکړل شي، دا دواړه دوا او دودیز درمل اخیستل هم پلي کیږي.