ډیری خلک، کله چې دوی لویان شي، ډیر لږ لږ پرېکړه کوي چې د روزنې لپاره لاړ شي. او ټول د دې لپاره چې دوی فکر کوي چې دوی لویان دي، دوی به بریالي نشي، مګر دا داسې نه ده. د لويانو لپاره راليمي جمناسټسټ د ښځو لپاره د حل لاره ده، دا ډول فعاليتونه به ستاسو د ژوند بدلونونو کې مرسته وکړي، نو په دې کې به يو نوي او غير معمولي کار وکړي.
د لیټیمیک جمناستیسټ برخې ته څه شی ورکوي؟
د دې ډول فعالیتونو څخه مننه تاسو به ستاسو ځواک ته وده ورکړي، د حرکت همغږۍ، او همدا راز تاسو به پلاستيک او لچکدار شي. یوه ښځه چې د جمناسټیسټونو کې بوخته ده، ښکلا فضل، پوهه او ښځینه ننه لري. د لیتیم جمناستیک عناصر به تاسو ته فرصت درکړي چې ځان ځان احساس کړي، پټ پټتیا او تصور ښکاره کړئ. په دې ټولګیو کې به تاسو د ورزش لپاره لاړ شئ، مګر دا ستاسو لپاره به درنه نه وي، مګر یوازې تفریح به وي.
تالامه جمناسټیسټونه د عمر په عمر کې د پیل کونکو لپاره نرم سبقونه وړاندې کوي، چیرې چې کوچ به تاسو ته د فشارونو کارولو فرصت درکړي. تاسو ته به وړاندیز کیږې چې د هپس، گیندونو، ربیبونو او کلپونو سره معامله وکړي. د دغو موضوعاتو څخه مننه تاسو به وکولی شئ خپل تصور هم لا نور هم خپور کړئ او ځان ځان خوشحاله کړئ.
آرټیکټیک جمناسټیسټ زیانمن یا ګټې لری؟
دلته د دې فعالیتونو څخه سخته، مګر تر هغه چې یوازې تاسو وړاندیزونه تعقیب نه کړئ او په لومړۍ برخه کې پریکړه وکړئ چې په دوه اړخیزه برخه کې ودرېږي. او د هغه ګټو په اړه چې تاسو کولی شئ په ناامنه توګه ووایاست:
- تاسو به ستاسو بدن پیاوړ کړئ او خپل فزیکي حالت ښه کړي.
- تاسو به یو نوې نړۍ پیدا کړئ، کوم چې تاسو به په نوو رنګونو کې ستاسو لپاره لوبه وکړي.
- تاسو کولی شئ د اسکیلوزس څخه ځان وژغورئ او د ریین سره د مختلفو ستونزو څرګندولو مخه ونیسئ، د مثال په توګه، اوسټیوچروپروسس.
- تاسو به د یوې رښتینې ښځې په څیر احساس وکړئ.
او بالاخره زه غواړم ووایم چې نارينه هم د دې لوبې په اړه ځان ځان ثابتوي. په 2009 کې، پریکړه په رسما توګه زموږ په هیواد کې د دې سیمې په پراختیا کې جوړه شوې وه. د نارینه جمناسټیسټانو سره مرسته کوي چې د دوی بدن وده وکړي، مګر دا پدې معنی نه ده چې دوی به ښځینه شي، مګر جرئت او اتلوليزمیزم ترلاسه کړي. نارينه لارښوونه د ښځينه څخه، د هپس او کلپونو پر ځاى توپير لري، هغوى تلوار او ساتي لري، او د هغوى حرکتونه اسانه او سم نه دي.
راځئ چې پایلې راوباسئ: که تاسو 25 یاست یا 30 کاله عمر لرئ، او تاسو واقعا په زړه پورې خوبیا هڅه کوله چې خپل تالار جمناسټیسټ کې، هڅه وکړئ هدف ته ورسیږئ. ځانګړې څانګې او مسلکي روزونکي به ستاسو خوب وګوري.