رینی زیلویګر د هالیوډ لوبغاړی دی چې په سین سوني فلم کې د "بریججټ جونز ډیری" په اړه ډیر زیات پوهیږي. په دې کې اصلي رول ترلاسه کولو لپاره، لوبغاړي باید 6 سائزونو ته ورسیږي، مګر د فلم کولو په پای کې، هغې پریکړه وکړه چې وزن له لاسه ورکړي. په دې مقاله کې څومره رنګه زیلی ویګر کم شوی دی.
رین زیلویر څنګه وزن له لاسه ورکړ؟
رینی زیلویګر د هغه رول لپاره وزن ترلاسه کړ چې نړۍ یې په نړۍ کې شهرت راوستی. دا فلم هر هغه څه وخوري چې ډوډۍ لکه تیزه خواړه، فرانسوي فریزونه، سایجونه، پیري، مکھن، او نور، نو خوشحاله نه وي. په نتیجه کې، د رین زیل ویګر وزن هغه مهال چې هغه په بروججټ جونز کې ډزې کولې 70 کیلو ګرامه، پداسې حال کې چې د لوبغاړي وده یوازې 1 متر 62 سینټره ده. د فلم جوړونکي په وینا، هغه خپل ځان په عکس کې نه و لیدلی، او اضافی پونډو یې ډیر فزیکي ناانصافي ته وړاندې کړي. له دې امله، ریني زیلویګر پریکړه وکړه چې د خوړو په لور ولاړ شي، مګر وزن په سملاسي سره خپل پوستونه نه پریږدي. لوبغاړی د غذا څخه محروم شوي ټول هغه څه چې هغه د فلم کولو دمخه مخکې وخوړل، یعنې ټول لوړ کالوری او غوړ خواړه - ډونټس، هامبرګر ، کیکونه او نور.
دوی د میوو او سبزيجاتو، د کم ټیټ غوښې او مچھلی، د هګۍ ټیمونو لخوا ځای پر ځای شوي وو. او د اداکارۍ په مینو کې ترټولو مهم د انګورو د جوس و، چې د سوځیدلي تودو د وړتیا لپاره یې پیژندل کیده. خواږه د نجلۍ لپاره یو خوندوره شوه. هغې حتی شکر نه منله، د شاتو سره یې بدله کړه او بیا د دې محصول څخه په ورځ کې د یوې سپوږمۍ لپاره کار اخلئ. Renee د خواړو او انارو، د شېدو شیدو تولیداتو او حتی په غذايي موادو کې حتی رینسي زیلویګر ته د وزن له لاسه ورکولو لپاره یو خاص ځای د شنه په واسطه اخیستل کیږي. پورسلي، ډیل، سپک، تاکري او نور، دا نه یوازې د پخلنځیو پخاطر ډوډۍ اضافه کوي، خو تازه خواړه هم کوي، د کاکټونو چمتو کول، او نور. د ځینو سرچینو په وینا، دغه فلم د اتکنز غذا اخیستی، مګر د ډایټیسټانو لخوا تعدیل شوی، او همدارنګه د ورزش لپاره لاړ. لومړنۍ مرحله ډیره زیاته وه، دوهم دویم سخت، مګر په پایله کې کنډوډ په دوو میاشتو کې 15 کیلوګرامه وزن له لاسه ورکړ.