د سمندر سکیلپس ځانګړی ښکیلتیاوې ګڼل کیږي. دا محصولات د غذايي موادو خورا لوی رژیم لري، مګر دوی هم مخنیوی لري. په دې اړه، د سمندر سمندر سکیلونو د ګټو او زیان موضوع تل تل نږدې لیدل شوی.
د سکپلونو ګټور شتمنۍ
- د سمندر دا ډالۍ د آیوډین، کلسیم، وسپنې، فاسفورس او مسو شامل دي. دا وموندل شوه چې ټول ټراکز عناصر د ملاونو څخه په بشپړه توګه جذب شوي دي. له همدې کبله، دا به د ګوتوریت، ګوتو، روممیتزم، ګډ او هډوکي ناروغیو سره د خلکو لپاره ډیر ګټور وي.
- د سمندر سکیلپس په وینی کې د کولیسټرول کچه تنظیموي. دا د سټراول د لوړ محتوياتو له امله دی. وروستی د زړه په ناروغیو کې د ګټورتیا لپاره پیژندل کیږي. دا باید په پام کې ونیول شي چې په سټراول کې ویټامین B12 شامل دی، چې د مزاج وده کوي او د جنګ خپګان سره مرسته کوي.
- د سمندر ساحلونو بله ګټه دا ده چې په نارینه وو کې جنسي جریان زیات کړي. دوی د تناسب کار تنظیموي او حتی د بې ځایه کیدو مخه ونیسي. دا مسولیتونه د اوږدې مودې راهیسې په ښه توګه پېژندل شوي دي.
- په دوی کې د ویټامین پی پی شامل دي، کوم چې د انزیمز جوړښت راټیټوي چې د حجرو تنفس باندې اغیزه کوي. دا وموندل شوه چې سکالپس د بدن عمومي ټکان زیاتوي، نو دا د پرمختللي عمر خلکو ته سپارښتنه کیږي.
- د ژوندیزم لپاره، omega-3 او omega-6 فایټ اسیدونه خورا مهم دي. دوی د جدي خطر څخه مخنیوی کوي او په ځینو حالتونو کې د پام وړ ناروغۍ. دا اسیدونه هم د ګټورو مالونو برخه ده.
د سمندر ساحلونو کی کلوریک محتویات
Molluscs په هیتیتیک کې خورا لوی شهرت ترلاسه کړی. د معدني موادو، وټامنونو، پالنه اخیستل شوي فایټ اسیدونو درلودل، په کلوروزونو کې د سکالپس ډیر ټیټ دي. د 100 ګرامه محصول 90 کیلو ګرامه لري. برسېره پر دې، سمندري غټ میتابولیزم تیزوي. نو ځکه، دوی په بریالیتوب سره په بیالبیلو غذاونو کې ځای لري او حجرو ته اجازه ورکوي چې ټول اړین ویټامینونه ترلاسه کړي. دا په ارقامو کې ګټور اغیزه لري - نتیجه به د سمندري ځینو منظمو مصرف څخه د څو میاشتو وروسته لیدل کیږي.
د سکیلونو کنټرول اشاره
Molluscs سپارښتنه نه کیږي چې د خلکو د خوړو لپاره د کلیسیا اضافي مقدار سره وخوري. هم په
د سمندر سکیلپس کارول د ارزښت وړ دي. دا حیرانګي سمندري انسان د بدن هر څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ورکړئ. نو له دې امله د دوی د کارولو وروسته، یو اسانه او احساساتي پرمختګ دی. دا مهمه ده چې د نویو محصوالتو او د دوی مناسب زیرمو پیرود یاد وساتو.