ایا تاسو فکر کوئ چې په سهار کې د اروماتيک کیفیت څښل یو بل د خرابو خلکو څخه دی؟ وروسته بیا! هغه څه چې تاسو یې زده کوئ تاسو به خپل ژوند شاوخوا وګرځوئ.
دا خوشبو څښاک پخپله پخپله ډیری شخړې او بحثونه راټول کړي دي. ځینې ځینې یې دا تهدید کوي او په څرګنده توګه د څښلو څخه انکار کوي. بل روح د هغه عبادت نه کوي. د سهار په ورځ د قابله کڅوړو د څښلو لپاره 13 غوره دلیلونه معرفي کول.
.1 درد دردوي.
د سپورت ورزش روزنه به وروسته د خوندیتوب د ناکامې څښاک پیاله وخوري کولی شي ستړتیا راولي او د عضلاتو درد په پام کې نیولو سره کم کړي. او قافله د اسپرین په پرتله ډیر اغیزمن کار کوي.
د غاښونو ساتنه.
غاښونو ته د کتنې ډار قافله وڅښئ! )) د وچو کاڼو انارو لرونکي انتيبایټیریلیز خصوصیات لري. دوی کولی شي په اسانۍ سره آن حتی د سټریپټوکوکوس متونس سره وکاروي - یو باکتریا چې د ځانوژنو سبب ګرځي. یوازې دوه مهمې شرایط شتون لري. لومړی، شکر او شیدې یا کریم باید د مشروع لپاره اضافه نشي. او دوهم، قافله باید ډیر ګرم نه وي.
.3 د سناتور سمنټو مخه نیسي.
که چیرې د 60 څخه زیات زاړه کرښه هره ورځ د دې پذیر څښاک 2-3 cup څښي، دوی د الزمیرر په څیر د دې ستونزو څخه ساتل کیږي.
4. د DNA خوندیتوب.
د DNA د زیانونو له امله، په بدن کې جدي بدلونونه رامنځ ته کیدی شي. په نتیجه کې، ځینې یې جوړ شوي او په جدي توګه د سرطان حجرې ضرب کوي. همدا راز، ميوټيشنونه د وخت له حده د حجرې عمر سره مرسته کوي. که تاسو هره ورځ 2-3 ډوډۍ قافله وخورئ، د دې ستونزو خطر د نیمايي په پرتله کم شوی.
5. د بندیز مخنیوي کوي.
که تاسو خپل ځان د دې خوشبو څښاک سره وخورئ، تاسو ته د درملو د ترلاسه کولو موقع د هغو کسانو په پرتله 5 ځلې لږ دی چې په کافی توګه کیفیت نه پیژني.
6. هغه بدن چې د انټي اکسیډینټ سره ساتي.
په ورځ کې د 2-3 ډوډۍ کافي وخورئ، تاسو بدن ته د انټی اکینډینټ د ورځني نورمال٪ 60 سره تسلیم کړئ. موږ ولې د انټي اکسیدینټ ته اړتیا لرو؟ د مثال په توګه، د کلوروګینیک اسید، چې په قافیا کې شتون لري، رینا د ګلوکواکا او نور ټپیانو څخه ساتي. او د انټي اکسیډینټس ستاسو د پوستکي، ویښتو او نورو حالت حالت متاثره کوي.
7. "د یاد یادښت" لپاره غوره درمل.
کافيین د دماغ د برخې کار ته وده ورکوي چې د لنډ مهاله یادښت او تمرکز مسؤل مسول دی. برسېره پردې، قافله د هغه معلوماتو د پروسې سرعت زیاتوي چې تاسو یې ترلاسه کوئ.
.8 د سلما سره مبارزه.
په کافی کیفیت لوبیا کې د فیلفیلینډ شتون شتون لري. دا ماده د برونیا د دوامداره سره د آساما د بریدونو د خلاصولو لپاره کارول کیږي. مګر قافله نه یوازې دا حالت د آسامۍ سره وده کوي، بلکه د دې ناروغۍ پراختیا مخه هم نیسي.
9. د گردانو د تیټیو جوړول بندوي.
څښاک د درملو اثر لري. د پایلې په توګه، د کلسیم د اکمالاتو کرسټسټیلیکشن منع دی. او د گردې ډبرې، لکه څنګه چې پیژندل کیږي، له هغې څخه جوړېږي.
10. ژوندی.
که څه هم کافيین یو محرک دی، مګر دا کولی شي د ویناوو په څیر عمل وکړي. د ډوډۍ کیفیت وڅښل د ډپیمینین او سیرټونین کچه، او همدارنګه نوريپینفیرین لوړوي. له دې امله غوره مزاج!
11 د بدن بدن د ویټامینونو او منرالونو سره ساتي.
ایا تاسو فکر کوئ چې دا یوازې د اوبو څښاک دی؟ تاسو غلط یاست. دلته ډیر ویټامینونه او منرالونه شتون لري! د سهار څخه راپدې خوا څښلو څښلو سره، ستاسو بدن د ویټامين B2 هره ورځ 11 فیصده ترلاسه کړی. او د ویټامين B5 ورځني دوز 6٪. دلته تاسو کولی شئ د ورځنۍ درملو٪ 3 د پوټاشیم او مینگانیانو اضافه کړئ. او د ویټامين بی 3 او میګنیشیم ورځنی مقدار 2٪ برخه. او دا ټول په یو کپ کیفیت کې!
12. وزن کمولو کې مرسته کوي.
کیفيین د میتابولیک پروسې چټکتیا کوي او د سوزیدنې د کلورو سره مرسته کوي. او دا مهمه نده چې تاسو په دې ساعت کې څه وکړئ - تاسو په تلاوت کې تیاری یاست یا ستاسو د زړه پورې کتاب لوستل لوستل. دا بهیر پیل شوی، او ستاسو بدن د جدي جنګ لپاره ټاکل شوی دی.
د ژوند اوږدمهال.
کیفيین د نیورولوژیکي، د زړه ناروغۍ او رواني ناروغیو د پراختیا احتمال کموي. دا په مثبته توګه د احساساتي حالت اغیزه کوي. نو له دې خوشبو څښاک وڅښئ او اوږد او په خوښۍ سره ژوند وکړئ!