د لرې پرتو وختونو کې د چای څښل د بویمانیا عیشل ګڼل کیده، او اوس د سهار راهیسې د چای چای دود د څښاک چای نږدې په هر کور کې داخل شوی. د چای د ذائق لپاره یو بشپړ اضافه اضافه د لیمو ټوټه ده. د لرغونو وختونو راهیسې دا معلومه ده چې چای سره چای نه یواځې یو خوشحاله څښاک دی، بلکه ډیره ګټوره ده. د څښاک او نیبو جوس د مخلوط مخلوط کولو څخه مننه، دا څښاک یو ښه خوشبو ټیکیک اثر لري، مصؤونیت زیاتوي.
په چای کې کیفین سره یوځای کولی شي د وینې لوړ فشار نورمال ته ورسوي، ځکه چې څښاک یو پیاوړي تاثیر لري. د لیمو چایې چای ته اضافه شوي څښاک د ویټامین سی سره څښل کیږي، چې د ویروسونو او زهرجنونو له ننوتو څخه د حجرو لیبونو ساتلو لپاره خورا مهم دی.
په جلا توګه، دا باید د شین چای ګټې سره د لیمو ګټه وپیژني - دا جوړښت د ډیریوریک اثر څرګند شوی. شنه چای د لیبو سره ګډ شوی یو پیاوړی انټیجنډینټ دی چې د بدن څخه زیانمن شوي زیرمې راټیټوي او د محافظتي میکانیزمونو پراختیا ته وده ورکوي چې د معافیت زیاتوالی سبب کیږي.
چای د لیمو سلیمان سره
د لیمو سره په ترکیب کې د چای څښاک د هرې خواړو سره د روژه نیولو لپاره کارول کیدی شي. دا سپارښتنه کیږي چې ټوله ورځ چای وڅښئ چې ډډ او اوبه ولري. د روژه نیولو ورځ به د زیان منونکي بالت څخه خلاص شي، ascorbic ایسڈ "پاک" او د رګونو پیاوړتیا. هڅه وکړئ د ګرمو څښلو 40-45 درجه سانتي متره کار کړئ، پدې تودوخه کې مایع په چټکۍ سره د وينې د رواني جذب جذب او وده کوي.
د چای او نیبو ترکیب په اسانۍ سره د حشراتو فعالیت اغیزمن کوي، نو دا مناسبه ده چې د هر غذا سره وڅښئ. دا سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې 3-4 کپ وڅښئ، دا خوراک تاسو ته اجازه درکوي چې په ټولو نسجونو کې د میټابولیک پروسو فعال کړئ، په کوم کې کاربوهایډریټ او چټی هټۍ انرژۍ ته بدلېږي.
د چای کلوریک ډوله مواد د لیمو سره کم دی - په هر یو ملی ملی لیټره کې تقریبا 3 کیلو ګرامه، مګر هر یو غوړ 16 کیلو ګرامه اضافه کوي. له همدې کبله، د وزن ضایع کولو لپاره غوره ندي چې شکر څښل شي.