Terpug د بحرین مایع دی چې د تیګوګوی په کورنۍ پورې تعلق لري. دا د تریګوا، پیچ - تیپګګ او سمند لینوک په نامه هم یادیږي. په فطرت کې، دا په بکسونو کې موندل کیږي. یو بالغ د نیم نیم کیلوگرام وزن لري او نیم متر متره اوږدوالی لري.
د ګرافانو ګټې او زیان
Terpug د هغې د خورا خوندیتوب لپاره ستاینه کیږي. تازه تیپګ د زرد یا شنه سایټ لري، دا باید مصرف کونکي ته خطر ونه کړي. څرنګه چې په غره کې لږ هډوکي شتون لري، دا په هر ډول شکل کې کښل کیدی شي: غوړ، بویه، پخلی، خړوبول، بیک، مالګه، لوګي یا سلادونه اضافه کړئ.
د مچھلی د غال ګټور مالیتونه ډیری پروټین او امینو اسیدونه دي، د انساني بدن ژوند لپاره اړین دي. د سپک ګټه هم د امیګا -3 غیر ناکافي فایټ اسیدونو محتوا ټاکي. دوی د آیرروسوکلیکروس ظاهره مخنیوی کوي، د ګیټولوژیک سیسټم پیاوړی کول. د ټیرګواګ اکثرا کار به په مثبت ډول د اعصابو سیسټم اغیزمن کړي.
د مایع خلیج یو زیات شمیر ویټامینونه او د سروې عناصر لري. په خپل جوړښت کې، ویټامین بی ، A، C او PP. ټریس عناصر عبارت دي له کرومیم، وسپنې، میلبینډم، سلفر، برومین او ډیری نور. که چیرې په بدن کې د آیوډین خساره شتون ولري، نو دا به په چټکتیا سره بیرته راوبلل شي.
د بل سمندر سمندري په څیر، تیپګ انسانانو ته په انفرادي توګه د منلو وړ وي. دا کولی شي د بدن الرښونه رد کړي. هغه خلک چې د کريډي ناروغۍ اخته وي یا د معدې السرسر اخته کیږي د دې کب ماڼۍ په خړوب شکل کې نه خوري.
د ټراټور کلوریک منځپانګه
Terpug د غذایی مایټ دی، نو ځکه د دې مایع کارول اکثره د تغذيې لخوا سپارښتنه کیږي. په 100 ګرامه مچھلی کې یواځې 102 کالوریان شتون لري. د چمتو شوي تاک د کلوریک محتویات د چمتو کولو په طریقه پورې اړه لري.