کلوروګیک اسید ښه او خراب دی

کلورجینیک اسید د مختلف غذايي موادو بشپړ کول دي. دا په نسبتا ډول نسبتا شهرت لاسته راوړی دی، نو په دې وخت کې دلته لږ شمیر مطالعې شتون لري چې په اغیزمنه توګه د دې تاثیریت تصدیق یا بده کولی شي. پداسې حال کې چې پریکړه کوي که کلورجینیک اسید ګټه پورته کړي او زیان د لوی پیمانه تجربو له امله نه وي چې په انسانانو کې، معمولا په چوکیو کې ترسره کیږي.

د کلوروګیک اسید څه شی دی؟

د کلورجینیک اسید پر بنسټ د ډیری غذايي موادو تولیدونکي خپل پیرودونکي وړاندیز کوي ترڅو دا برخه د وینې برنر په توګه وپیژني، چې دا به وزن هم له لاسه ورکړي تر ټولو ترټولو سست مچۍ غاښ. آیا دا د دې ژمنو په اړه باور لري او په حقیقت کې د کلورجینیک اسید ګټه څه ده؟

انسان بدن یو حساس میکانیزم دی او دا په حیاتي فعالیتونو کې د لږ بدلونونو سره تړاو لري. که تاسو ډوډۍ پیل کړئ تاسو هره ورځ اړتیا ته اړتیا لرئ، غوړ، غوړ یا خواړه خورئ، ستاسو بدن دا د انرژی په څیر اړه لري او دا وړاندیز کوي چې تاسو د وږی موسم دمخه د ذخیره کولو پالن لري. په دې اړه، ټولې غیر استعمال شوي کیلوری په چټک حجرو کې ساتل کیږي. د خوړو د کموالي په صورت کې بدن خپل لګښت ته ځي.

په هرصورت، پداسې حال کې چې انرژی د خورا خوړو سره چمتو کیږي، بدن به د فتوتی نسج د خړوبولو لپاره پیل نشي. کلوروګیک اسید د دې پروسې سره مداخله کوي او د کاربوهایډریټ څخه انرژی استخراج مخه نیسي، چې د بدن د نسخو نسج مصرف ته د رسیدلو المل ګرځي. په هرصورت، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د وینې ذخیره کولو پروسه بندولو لپاره، اړینه ده چې په خواړو وویستل شي، که نه نو ټول مصرف به بیرته راستانه شي.

په دې توګه، په تیوري کې، کلورجینیک اسید باید د ډیرو وزنونو په وړاندې په جنګ کې مرسته وکړي، مګر دا یوازې د دې شمیرلو ارزښت نلري. البته، هغه سایټونه چې دا محصول پلي کوي دا به د معجزاتو ضمیمه د وزن له لاسه ورکولو لپاره ستونزې پرته له ستونزو او محدوديتونو سره اعلان کړي، مګر په حقیقت کې دا حقیقت واقعیت وړ وي. اضافي، ناسم، ډیر لوړ کوریري تغذیه به په ناگزیر ډول تاسو ته اضافي وزن ورسوي، او تر هغه پورې چې تاسو په خوړو کې غلط عادتونه نه ورکوئ، تاسو نشي کولی ثابت ثبات عادي وزن ترلاسه کړئ.

آیا کلورجینیک اسید زیانمن دی؟

ډیری مطالعې، د یو قواعدو په توګه، د کلوروګینیک اسید پر بنسټ د غذايي موادو بشپړونکي تولیدونکي لخوا ترسره کیږي، نو په دې توګه ټینګار په بدن کې د دې برخې مثبت اغیزه پرځای دی. په هرصورت، د غیرقانوني کسانو لخوا ترسره شوي ندی مطالعې شتون لري.

آسترالیا ساینس پوهانو پریکړه کړې چې په تجربه سره زده کړه وکړي چې کلورجینیک اسید په بدن کې لوی خوراکونه اغیزمنوي. د دې کولو لپاره، دوی د چوکانو تجربه پیل کړه. ټول افراد په دوه ډلو ویشلي وو. ټول څارویان باید د کلوریک محتویاتو سره خواړه وخورئ، کوم چې په ناامنه توګه د وزن ګټلو المل ګرځي. لومړنی ګروپ کلوروجنیک اسید د اضافی په توګه ترلاسه کړ، دوهم ګروپ نه و.

د مطالعې پایلې خورا اغېزمنې وې. د دې شرایطو لاندې، د دواړو ډلو چوغندر ورته وزن هم درلود، د حقیقت سره سره چې ځینې یې ضمیمه اخیستې وه، پداسې حال کې چې نور یې نه وو. دا ثابته کوي چې د کلوروګینیک اسید سره اضافي موافقت سره سره هیڅکله هیڅ نتیجه نه ورکوي.

سربېره پردې، دوی د کلورجینیک اسید زیان څرګند کړ. دا معلومه شوه چې د لومړۍ ډلې چوغندر چې ضمیمه یې اخیستې وه د میټابوليک بدلونونو سره مخ شوي چې د شکرې میټالیت پراختیا ته الر هواروي. برسیره پردې، دوی د جگر دننه د غوړ حجرو ډیره مجموعه یاده کړه، کوم چې د روغتیا لپاره هم نا امنه دی.

په دې توګه، د کلوروګیک اسید کارول په بدن باندې ناوړه اغیز لري، که دا طریقه د خواړو سره یوځای نشي. مه هیروئ چې په سمه خواړو کې تاسو وزن او له اضافې کارولو پرته د لاسه ورکولی شئ.