نن ورځ د ډوډۍ ډیری محصوالت شامل دي د خام تیل، د هغه ملکیت چې د عصري علمي څیړنو موضوع ده. ډیری وختونه، د اساسی کریم، چاکلیټ او تیلو په برخه کې دا ډول جزو موندل کیدی شي. د دې یا کوم محصول په شتون کې د دې شتون بله کیدای شي لیکنه - "سبزیجات واز".
د خام تیل څه شی دی؟
دا محصول د غوړ د خامې مېوې د غوښې پروسس کولو له الرې ترالسه کیږي. د نتایجو مائع رنګ سور او نارنج رنګ کیږي. د همدغو میوو تخمونه د یادوپرامالوفلو تیلو تولیدوي، کوم چې ذائق او خوند لري، لکه یو مغز. د بادام غوړ یو ثابت ثبات لري، او د هغې د پوستکي درجه 42 درجې ده.
د پام وړ خام تیل څه شی دی؟
د دې ډول عناصرو کارولو څخه مننه، محصولات خپل ځانګړتیاوې ساتي، مګر په ورته وخت کې د دوی د خوندیتوب ځانګړتیاوې وده کوي. دا د خام تیل ټولو فوائدونو پای ته رسوي، ځکه چې دا په سنفریټ شوی فاسس اسیدونو کې شتون لري، کوم چې په بدن باندې ناوړه اغیزه کوي. کله چې تاسو د داسې ډول تیلو تولیدات وکارئ، تاسو کولی شئ د آیرروسکلروسیس، توومباسز او د ګیټیسیکاس سیسټم سره نورې ستونزې رامینځته کړئ. د معدې په حالت کې، د هغې ثبات تامین شو، کوم چې دا په بشپړه توګه ویشلو فرصت نلري. دا د موټری د لاملونو څخه دی. د انسان لپاره د خام تیل زیان د هغو محصوالتو په لوړه کلوریک محتويات کې ځای لري چې پکې شامل دي. همدارنګه، کله چې فایټس اسیدونه د کاربوهایډریټ سره ګډ شي، د انسولین فعالیت کم شوی، چې په پایله کې د فرعي کڅوړو جوړښت سبب ګرځي، چې له خنډ څخه مخنیوی خورا ستونزمن دی.
سربیره پر بدن بدن ته زیان رسوي، د کجارو غوړ پکې شامل دي، د بیلګې په توګه، لینویلیک اسید، چې د وریجو څانګه لري. نور هم دا دی، خورا ګران بيه او ګټور محصول به وي.
څنګه د خام تیل غوړ کم کړئ؟
د زیان رسونکو محصولاتو کارولو کې ستاسو د کمولو کې مرسته کولو لپاره څو لارښوونې شتون لري:
- د نیمه تیار شویو محصولاتو ، چټک خواړو، غوړ خواړه او مختلف کیک او پیري کارونې څخه کار واخلئ.
- ارزانه محصولات مه اخلئ، ځکه چې د نرخ کمښت په مستقیم ډول د ټیټ کيفيت لرونکي اجزاوو کارول پورې اړه لري.
- کله چې په دکانونو کې خواړه انتخاب کړي، تل د جوړښت لپاره پام وکړئ او هغه چا وپلورئ چې د خام تیل لري.