دوی وايي: "د اوو ناروغیو پیاز" مانا لري چې پدې کې یو څه شتون لري. او دوی دومره وخت مخکې فکر کوي، نږدې اوه زره کاله. د پیاز اټکل شوی آسیا آسیا دی، چې له هغه ځایه چې هغه مصر، یونان او روم ته لیږدول شوی. په عصري نړۍ کې، پیاز د پوره څخه ډیر دي - نږدې 400 ډولونه، چې هر یو یې په خپله طریقه ارزښت لري او د بل انتخاب له امله نه شي کیدی.
موږ د ټولو څلورو سوو قسمونو په لټه کې نه یو، مګر ستاسو پیاوړتیا د پیاوړو دری ډولونو سره اوس هم سپارښتنه کیږي. حقیقت دا دی چې کیسه پیازونه ګټورې وې - د صلیبی جنګیالیو جنګیالیو، د اولمپیک لوبغاړو، او حتی فرعونانو، هغوی غلامانو ته د سزا ورکولو مجبورول - د پامیر جوړونکي - د هغه په اړه لرې وو.
د یو عصري سړي لپاره ګټور دی؟
پیاز د تنفس د ټولو ناروغیو لپاره ګټورې دي. دلته ډیر خوشحاله شتون نلري، لکه څنګه چې د برونیتس، ټونسیلیتس، سړه او انفلوینزا لپاره ګټور پیاز څه شی دی. دا منحل بوټي یو طبیعي انتي بیوټیک دی. د Flavonoids د محتوياتو له امله، پیاز د انګور، نری رنځ، او انفلوینزا د اخته کسانو استازو ته بې رحمه دي. په ځانګړي توګه، پیاز د استریټوکوکوس څخه ډاریږي.
د لوړ تنفس د ناروغیو په ناروغیو کې، هره ورځ څو ځلې، تازه تازه کڅوړي کڅوړې باید تنفس شي، او د ویټامیناسز او مصؤنیت کمښت سره شتون لري.
کله چې موږ د هغه څه په اړه وغږیږو چې د بدن لپاره د پیاز لپاره ګټورې وي، دا معنی نه یواځې پیاز، مګر د هغې ټول وروڼه. په دې توګه، لیکس د آیریرسکلرسیس لپاره د مخنیوي درمل دی - دا خصوصیت د فاسفورس او میګنیشیم په جوړښت کې دی. او میوه د سرطان واقعیت مخنیوی کوي او د ضد انتفاعي درمل په توګه کارول کیږي.
د تنفس لپاره پیاز
پیاز باید ستاسو په غذا کې شامل شي. پیاز د وزن د ضایع لپاره، د فعال حیاتیژیکي موادو څخه مننه - فلورونیوډز، کوم چې د هاضمي پیښو کار هڅوي، انټینټ پاک کړي، یو اسانه ډایریکیک عمل چمتو کړي.
سربیره پردې، پیاز به د فشار له مینځه وړلو کې ډیپلوماټ راولي، چې د 90٪ میرمنو په منځ کې د دوی د خوښې خواړه رد کولو له امله رامنځ ته کیږي. حتی د زړه پورې خواړه سره، یوازې یو پیاز به د ویټامين A او C ورځني معیارونه برابر کړي، او ویټامین په خورا خوراکي توکه پوره ندي، خو د خوږ نه کم.
کنډراینډیزونه
د پیازونو ټولو ګټورو مالونو سره سره، هغه هم مخنیوی لري. دا باید د احتیاط سره او د لاندې ناروغیو سره په محدود مقدار کې کارول کیږي:
- السرس
- ګاسټریټس؛
- پنکریټریټس؛
- د زړه ناروغۍ
- جګر او د ګری ناروغی.
دا مه هېروئ چې تاسو کولی شئ په خپلواک ډول خپل ځان "لوکوتراپی" وټاکئ کله چې تاسو صحتمند یاست او یوازې غواړئ د بدن د جګړې اغیزمنتیا زیاته کړئ. او که چېرې دا ناروغۍ لا دمخه ستاسو په ژوند کې ټوټه شوې وه، لومړی تاسو باید د ډاکټر څخه د داسې فعاله سبزيجاتو "خوراکی" په اړه پوښتنه وکړئ.