جوزونه په ریښتیا د ویټامینونو او کوچنیو بیلو وړو بډایه دي، نو د انساني روغتیا لپاره اړین دي، مګر ټول یې د مین او باور څخه خوند اخلي. د ځینو وختونو په منځ کې د چیریري جوس کارول نه و.
آیا د چای جوس ګټور دی؟
دا د دې حقیقت له امله خورا مشهور نه دی چې ډیری یې نه پوهیږي چې د چای نور جوس، څه ګټه یا ضرر راوړي. دا اړینه ده چې پدې پوه شي چې د دې څښاک لپاره دا چلند سبب شوی.
موږ ډیری یې د جوس خوشحاله نه یو، ځکه چې دا دا خورا خوندیتوب ګڼي، مګر هر څه د هغو چرګانو په ډول تعقیب کیږي چې چمتو شوي وي. مګر د ګټو لپاره، دا د تاریخ په لټه کې دي چې دا ډاډ ترلاسه کړئ چې د منځنۍ زمان شفاهي نه یوازې نه پوهېدل چې د چیری جوس ګټو وې، بلکې په بیالبیلو ناروغیو درملنه یې په فعاله توګه کارولې.
په چیری کې د اوسپنې او میګنیشیم موجودیت څخه مننه، جوس د انیمیا درملنه او اوږدې فزيکي او رواني فشار وروسته د بدن بیرته کارولو لپاره کارول کیده.
د ویټامین P او B ګروپ کې شتون شتون لري چې د ایرروسوکلیکروسس، لوړ فشار، د ویښت پیاوړتیا او پوست پیاوړی کوي، اعصاب سقوط کوي.
ويټامين سي، انټيائيډينټس او امينو اسيدونه په جوس کې موجود دي، مرسته کوي
ټولې مثبتې ځانګړتیاوې د عصري ډاکټرانو له خوا تایید شوې، چې پدې معنا یې د پوښتنې ځواب: د چیری جوس رسه ګټوره ده، مثبته خوښیږی.
څوک باید د چیری جوس وڅښل شی؟
موږ وموندله چې څرنګه د چیری ګټور جوس څومره دی، مګر هر څوک کولی شي پرته له دې چې د هر اړخیز اغیز څخه وڅښل شي؟ دا معلومه شوه چې زموږ ویره بې برخې نه دي.
تاسو کولی شی د چیری جوس نه وڅیړئ د ګیسټریت سره د امیبل او پیپټیک السرس سره مخامخ شئ. دا د شکر ناروغۍ ته نه دی ښودل شوی، سره له دې چې دا د شکر ناروغۍ لپاره کارول کیږي. د څښلو لپاره یې سپارښتنه مه کوئ او که چیری یو شمیر معدنی معدنی معدنی ناروغی شتون لری.