فانوچوزا د آسیایي خواړو مشهوره برخه ده. دا د نشست یا ګلاس نوډل هم ویل کیږي. وروسته له دې چې د نوډونو ویلډ شوي وي، د هغې سپینې سپینې پاڼې روڼ شي، لکه شیشې. ډیری ډیری فابريکه د وریجو نوښتونو سره مینځ ته راوړي، مګر د دوی په منځ کې د ظهور، خوند او د مصرفوونکو ځانګړتیاوو کې یو شمیر مهمې توپیرونه شتون لري. نوډیلونه نه خوري. ټول مصالحې او مصالحې پخپله پخپلو کې نه دي اضافه شوي، مګر هغه چاس ته چې دې ته خدمت کیږي. دا نوډل په آسانی سره بو بو او خوند جذبوي، نو له همدی کبله یو ډیر ښه خواړه دي. د فیوزیزی ذایه کول د پوره سیسټمونو د کارولو لپاره بسیا کول.
د فیوچز جوړښت
د نوډل فنګس د نشایشي لرونکو نباتاتو څخه دي، لکه مګ، مڼه، یام، کانا یا کاسا. نن ورځ تاسو کولی شئ د جوار د نشست څخه فکچوسس ترلاسه کړئ. مګر د دې محصولاتو د ذایرو کیفیت او د پیرود ځانګړتیاوې به د دودیز فنګس څخه توپیر ولري چې د میو لوبیو څخه جوړ شوي. لکه څنګه چې دا نوډونه د ونو څخه جوړ شوي، دا یو ډیر اطمینان لرونکي محصول دی او په چټکۍ سره د لوږ احساس احساسوي.
د فاکس کلوري منځپانګه
د خولې نوډیلونو کې د کلیوري محتويات خورا لوړ دي. په فی 100 کیلوګرامه د فیچز اندازه د کیل کیلو 320 کیلو ګرامه ده. خو ډار مه کوئ لکه د نورو نوډونو په څیر، فنګس د پخلی په بهیر کې لوی شمیر کیلوری له لاسه ورکوی، ځکه چې دا د حجم اندازه د لوړې اندازې له امله رامینځته کوي. دا نوډل د خوړو ذایع نه لري، نو اکثره دا د غوښې او مچھلی لپاره د یوې خواړه ډوډۍ په حیث خدمت کوي. د دې پوښتنې ځواب، په فاکزیز کې څومره کیلوری، کیدای شي د ډوډۍ خدمت کولو پورې اړه ولري. په بشپړ شکل کې د فاکس کلوری مواد په وچ وچ کې ډیر کم دي، او د محصول په فی 100 ګرامه یواځې 87 کیلو ګرامو ته رسیږي. په دې توګه، د جوش شوي فیوز د کلیوري محتويات به ناپسندیدونکې اضافي پونډونه اضافه نکړي.
د غذايي توکيو سره د فکسک سره
دا د نوڈلس فوچوزا سره د غذایي تغذیې ترکاریزم کې واقع دی. د اصلي اجزاو سربیره، په سبزیجاتو، سبزیجونو او موسمونو کې شامل دي، چې په اعداد کې مثبت اغیزه لري. د دې ډول سلاد د کلیوري محتويات د ټولو سبزیجاتو شمیره چې د هغې په جوړښت کې شامل وي د شمیرو شمیرل کیږي. د هغو کلتورونو شمیره چې په پای کې ترالسه کیږي، پرته له دې د دې نوډل کارولو لپاره دوه قواعد په پام کې نیولو سره. فاکچوزو د آلو سره یوځای نشي، ځکه چې دا د دې پرته پرته خورا لوړه ده او ډیری نشریه لري. تاسو نشو کولی دا د غوښي خوړو سره، لکه مرغ، غوښین یا لیب سره ګډ کړئ. برسېره پر دې، دا باید په پام کې ونیول شي چې د فیوګل نوډل په عمده ډول د کاربوهایډریټ څخه جوړ شوي، نو تاسو کولی شئ یوازې د ناشونې یا د غرمې لپاره لپاره وکارول شي. د شپې څخه ډوډۍ دا ښه ده چې د لوړ کاربوهایډریټ خواړو څخه ډډه وکړئ. که تاسو د پورته قواعدو تعقیب کړی نو نوډیل فوکوز به دا شخصیت ته زیان ونه رسوي او د هغې ترټولو ګټور کیفیت لوړ کړي.
د فیوس ګټې
د فیوز کارول په ویټامینونو او منرالونو کې دي. په دې کې د ګروپ B ویټامین لري، په ځانګړې توګه د فولیک اسید مواد، چې د معافیت سیسټم او د سیسټم سیسټم اغیزه کوي. ويټامين اې، کوم چې
د ټیس عناصرونو کې، دا باید د سوډیم او فاسفورس یادونه وشي، چې د مرکزي اعصابو سیسټم، هډوکي نسج، د اوبو مالګې بیلانس، د حجرو وده او د ګریني فعالیت اغیزمن کوي. پوټاشيم او مګنيزيم د زړه او وينې رګونو عادي کار سره مرسته کوي. A کلینیم او وسپنې د هیتاتپیویزس پروسه نورمالوي. نوډیل فوکوزو هم د الرښوونو لپاره مناسب دی، ځکه چې دا ګلوټین نلري. په پایله کې، بدن ته زیان رسولی نشي نو نوډونه او سایټ راوړي، چې دا کار یې کارول کیږي.