د انګور، ٻیر، د ماشومتوب څخه پیژندل شوي پیژندل شوي او ګټورتوب، تل د پام وړ پاملرنه. په هرصورت، د هغو کسانو لپاره چې د اضافي پونډو سره مبارزه کوي، د هغې د کارولو په اړه اندیښنه شتون لري، ځکه چې دا معلومه نه ده چې آیا د ممیزو وزن کول کله چې انګور وخوري ممکن وي که څه هم ډیری ادعا کوي، حتی د انګور ډایټونه شتون لري.
د انګورو کارول څه دي؟
د انګورو د شفاګانو ځانګړتیا د خلکو له پخوانیو وختونو څخه پیژندل کیږي:
- د هغه انګور وحشتونه اوچت کړل، انرژي بیرته راوړه، د تاو تریخوالي سره یې مرسته وکړه؛
- د برونیسیتس په انګورو کې د انګورو انګیزې ځانګړتیاوې، د برونچي څخه د بلغم د حوزې غوره کول دي.
- انګور د اتمتيک شرایطو او د نورو نورو ناروغیو د درملنې او مخنیوي لپاره اشاره شوي.
څرنګه چې انګور د وزن د ضایع لپاره ګټور وي، ځواب د څیړنې پایلې ته په پام سره ترلاسه کیدی شي. دوی دا وښوده چې د زیاتو وزنونو په وړاندې د جګړې په انګورو کې د انګورو کارول مثبت پایلې او همدارنګه د انګورو جوس څخه ګټه اخلي چې دواړه یې طبیعي او اوبه لري. سمه ده، د دې ازموینې لپاره د فعالیت شاخصونه مختلف وو، مګر په بشپړ ډول د تایید کمولو لپاره انګور کارولو احتمال درلود.
انګور کولی شي د وزن له لاسه ورکولو لپاره کار واخیستل شي، مګر تاسو باید د دې بیری لوړ کیفیت لرونکي محتوا په اړه مه هیر نکړئ، نو د انګور درملنه کې برخه مه اخلئ، په حقیقت کې، پاتې یې.
د انګورو ګټور شتمنۍ د لوړېدو لپاره
که تاسو په لاس کې کوم خواړه نه لرئ، د انګورو یو وړوکی ډله به د وږې احساس په بشپړ ډول مطمین کړي او د ژوند انرژي او خوښۍ سره ډک کړئ، پداسې حال کې چې تاسو کوم بل څه اړتیا نلري.
د انگور پيژندل شوي شتمنۍ د فشار او فشار په وړاندې د وسیلو په توګه، نو په دې کې د تغذیې کې شامل شامل د وزن له مینځه وړل ستونزمن کوي.
د دې خوږو بڼو استقبال چې ډیر مقدار یې شکر لري د وزن له لاسه ورکولو سره باید په ډیر پاملرنې سره ترسره شي. انګور په ماښام کله چې وزن له لاسه ورکوي د ورته دلیل لپاره سپارښتنه نه کیږي. په هرصورت، په شپه کې دا په عمومی توګه د خوړو څخه انکار کول دي، ځکه چې د هاضمي پیښو په اړه د بار زیاتوالي، او ستاسو د زیاتو وزن څخه ډیره رنځ.
د هر محصول په څیر، انګورو کولی شي ګټه ترلاسه کړي، مګر له دې څخه زیان یې ممکن دی که چیری دا د وزن د ضایع کیدو لپاره د خواړو په توګه کارول کیږي، پداسې حال کې چې د متخصصینو سپارښتنې په پام کې نه نیولو سره. اضافیتونه تل تل زیانمنونکي دي؛ د انګور لپاره، د هغې ډیری لګښت دوه ځله زیانمن کیږي. له دې کبله، که تاسو وزن کم کړئ، انګور د احتياط سره او په کوچنیو پیسو کې وخورئ.