غال د ډیری ویټامینونو، کوچنیو بڼو او ډیری ګټورو موادو ذخیره خونه ده. د چوغیو څخه د جوس ګټه او زیان ژر تر ژره لیدل کیدای شي، دا د دې مشروبات د څښلو لپاره کافي دي. دا د بدن پیاوړتیا، میټابولیزم ته وده ورکوي، په وینه کې د هیموګلوبین کچه پورته کوي، په نورمال کې د وینې فشار ساتي. دا یو ریښتینی درمل دی چې د ډیرو ناروغیو سره به مرسته وکړي.
د سبزيجاتو جوس اصلي برخه د هاضمي سيستم په اړه ګټور اغيز لري. د هاضمي حوزې نه یوازي په ښه توګه کار کوي، بلکه د اغیزمن بدن پاکول هم رامنځ ته کیږي. دا د یادولو وړ ده چې آنټین یوازې نه یوازې د معالجوي ایجنټ د زغم اغیزو لخوا پاک شوی. څښل د جگر څخه زهرجن مايع لري. د درنو فلزونو او Radionuclides د سلګونو څخه د حجرو د پاکولو له امله، موږ کولی شو د چوغندر رسه د سرطان د خطر کمولو په اړه خبرې وکړو. که چیری تاسو د چوغندر د رس رسه لیوالتیا لرئ، د هغې ګټورتیا او زیان، دا معلومه ده چې دا دا سپارښتنه نه کیږي چې دا په منظمه توګه واخلئ ځکه چې دا د هډوکي څخه هډوکي پاکوي.
د ریښو ریښه د زیان په پرتله ډیره ګټوره ده، ځکه چې دا د وینې رګونه پاکوي، د وینې گردش ته وده ورکوي، په زړه کې فشار کموي، او د وینې فشار نورمالوي. البته، د پایلې ترلاسه کولو لپاره، یوځل د څښلو لپاره بسیا ندی. دا باید په منظمه توګه د کورسونو سره وکارول شي.
د ښځو لپاره د تازه نفتو بکټرو رس ګټی او زیان
د چرګانو جوس، چې له دې څخه د زیان په پرتله ډیرې ګټې دي، په ځانګړې توګه د ښځو لپاره سپارښتنه کیږي. په امیندوارۍ کې، دا ایجنټ په کافی مقدار کې به وسپنې او ټول ضروري منرالونه برابر کړي. د رینډوز سره، هغه به د هرمومون مخدره توکو څخه ډیر ښه روغتیا ته وده ورکړي. د میوو ښه والی لپاره څښلو ته اړتیا ده، دا د اکسیجن سره د مغز ښه عرضه برابروي.
په هرصورت، د چوغی جوس نه یوازی دننه اخستل کیدی شي. د دې مرستې سره، د انینینا درملنه وکړئ، او که تاسو د دوی په ناک کې کښینئ، نو تاسو کولی شئ د اوږدمهاله رینټیسټس درملنه وکړئ او د سینوسایټس څخه لاس واخلئ.
دا برداشت هم زیاتوي، د اعصابو سیسټم ته وده ورکوي، ظاهري حالت ښه کوي.
د تازه شیدو څخه د جوس ګټه او ضرر
د نامناسب ګټې سره سره، د سبزیج رس رساله نه ده. موږ باید د هغه د زیان په اړه هیر نکړو. دا څښاک د اکسیالیک اسیدونه لري چې د گردانو د ډبرو په جوړولو کې مرسته کوي. په چوغندر کې د شکرو محتوياتو له امله، د هغې جوس په ناروغانو کې اخته شوی دی چې د شکرې ميليټس سره . د ضعيفه انټرنېټ سره، د چوغي جوس هم سپارښتنه نه کوي.