د ښځو لپاره د انګور د ګټو ګټه ندی پورته کیدی. د ليمويي ميوو ميوه په پراخه کچه د بايولوژيکي فعاله موادو لرونکي دي چې مناسبه هضمي او ميتابوليزم ته وده ورکوي. او دا پدې مانا ده چې د خوړو باقاعده مصرف د پوستکي حالت حالت خورا ګټور اغیز لري.
سربيره پردې، انګورو د انټيائيډيا په برخه کې شتمني ده، له دې کبله دا د بدن په اړه د نوي کولو اغېز کولی شي. د دې هدف لپاره، ښایسته میرمنې نشي کولی دا دننه دننه واخلي، بلکې د کور کاسمټیک ماسک جوړولو لپاره هم کاروي. او د ليمويي ميوو په ميوو کې د ځانګړو موادو د نارنګين لرونکي دي چې کولاى شي د نارينه وو د نښې نښانې کم کړي.
د وزن له لاسه ورکولو کې د انګور کارول
انګور د پوټکي خورا ټیټ کالوري لري، او د دې ترڅنګ د وینې حجرې ویشلو وړتیا لري. له همدې کبله، میوه د طبیعي موټرو ښه سوځیدل کیږي او دا په ځانګړي ډول د ځانګړو غذا په وړتیا کې کارول کیږي. دا اضافی مايع او زهرجن له منځه وړی، د وزن له لاسه ورکولو دوام او اوږدمهاله اغیزه کوي. دلته دا ميوه شتون لري چې حتی د بسترې ته لاړ شئ. د شپې د انګورو ګټه به نه یواځې د اضافي پونډو څخه پاکه شي، بلکه دا به ژوره او ډیره روغ خوب وي.
په هرصورت، د انګور له روغتیا سره د ګټو او زیان سربیره، هم کیدی شي، هم وي. دا د الرجیک خلکو سره توپیر لري، هغه خلک چې د هاضمي حوزو، ګریانو او مثلا ناروغي لري.
د امیندواره میرمنو لپاره د انګورو د ګټو ګټې او ضرر
راتلونکي مور باید د دې امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې د امیدوارۍ په مرحله کې شامله وي، په ځانګړې توګه که دوی د زهرجنز د زغملو لپاره خورا ستونزمن وي. میوه کولی شي د ناامني کموالی راشي او حتی په بشپړ ډول یې له دوی څخه لرې کړي. Ascorbic اسید، چې په گوپ کې شتون لري، راتلونکی ماشوم ته ګټور وي. په هرصورت، په وروستیو شرایطو کې، انګور باید په احتیاط سره کار واخیستل شي، ځکه چې دا کولی شي الرډی تاوان کړي.