د "کیوار" په کلمه د یو ریښتینی مفهوم او ګورمند مخ په لوړه خوښي او روحاني اطمینان بیانوي. البته! د نړۍ مشهوره «روسی کیویار» د عیش او عصري معیار معیار دی، پداسې حال کې چې د انسان فرعي ګازوونکي ذائق ټینګار کوي. ریښتیا، په دې حالت کې موږ د سټراجن (تور) کیارو په اړه خبرې کوو، د هغه قیمت چې په مارکيټ کې اوږدې مودې په زرګونو ډالر اندازه شوي. افسوس، د سټیجن ذخیره خټکی کیږي، حتی د دوی مصنوعی نسل نشي کولی دا بازار د دې معتبر ماهر سره مارکیټ راولي.
موږ به د لا زیاتې لاس رسی وړ کویرار په څیر ژوند وکړو. دا محصول د سالون د کورنۍ کبانو څخه راوړل کیږي، چې استازي یې لاهم خورا ډیر دي، په ځانګړې توګه د پیسفې حوزې شمالي برخه کې. د سور سوریا اصلي "عرضه کوونکي" ګلابي سیلون، د ساکي سالم، کوه سالم، د طوم سامون دي. ترټولو معمول د شا سلا نمونه ده، او تر ټولو لوی یې د ساکي سالم دی.
کلوری او کویرار ګټو
دا ښه معلومه ده چې کاواز یو خورا ارزښتناک خواړه دی او د استثنایي خوند د ځانګړتیاوو سربیره، د غذایي ارزښت ارزښت لري او کولی شي د انسان بدن سره په خپل سر کې مرسته وکړي، حتی که چېرې نور خواړه نه وي.
راځئ چې ترټولو حساس، کتاریو کې څومره کیلوری لرئ. د 100 ګرام وزن لپاره، نږدې 260-300 کیلو ګرامه ته اړتیا ده. په هرصورت، د هغې سره د سینڈوچ خوړلو، موږ باید نه یواځې د سره سره د سور کوارر کلیسا مینځ ته راوړو، بلکې:
- غوړ - 748 کیلوال / 100 ګرامه
- سپینه ډوډۍ - 266 کیلوال / 100 ګرامه.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د کویرار غوړ او غذایي محصول د ډوډۍ او مکھن په پرتله هیڅ شی نه دی.
ويټامينونه په کوار کې شامل دي، په بشپړه توګه د معافيت سيسټم پياوړي کوي، د دماغ کار ته وده ورکړي، ليد ته وده ورکړي او د کارواوسکاسور سيسټم ګټور اغيز ولري. سور کیویار عملی عمل دی او ډیری وختونه د پوستکي ناروغانو لپاره محصول دی. په بشپړه توګه د بدن څخه radionuclides لیرې کوي.
په ویټامین کې په ځانګړې توګه ګټورې او بډای شوي تازه، تازه لاسي سرخ سرخیز د تازه شوي کب شوي مایع څخه دي - په اصطالح مشهور "پنځه دقیقو". که څه هم، افسوس، دا رښتیا شاهي ډوډۍ، تاسو کولی شئ یوازې په ختیځ ختیځ کې او یوازې په یو ټاکلی موسم کې خوند واخلئ، کله چې د سالون رمې له سمندر څخه سیندونو ته سپون ته ...
د سور کیفیت او وزن د ضایع کلوریک محتویات
د سور کیرویر ارزښت د حقیقت حقیقت دا دی چې ډیری خلک، د ارقامو د ساتنې په اړه اندیښمن دي، دا ویره لري. په عین وخت کې، د هغه تولید څخه ډیره سیمه کې د هغې نسبتا لوړ لګښت، په عادي توګه مصرف کولو کې هم مرسته نه کوي.
کلیکوری په مصرف سره د سور کویر سره مصرف شوي ندي، مګر د چټکتیا سره اضافه کیږي، کله چې موږ د سپینې ډوډۍ سپړا پیل کړئ (وروسته د کویرار لپاره!) د مکھن سره، او حتی د غوړ پینکیک سره یې مصرف کړئ.
که تاسو هره ورځ د "اضافی محصولاتو" (ډوډۍ، مکھن، پینکیکس) سره د 50-100 ګرامه کیروار مصرف وکړو، دا به د وزن لاسته راوړلو سبب نشي، مګر دا به ستاسو د انرژی د ورځې لپاره ډاډ ترلاسه کړي!
نو د سور کیفیر غذا خورا ښه نه ده، مګر په واقعیت کې واقعیت. په ورځ کې د کویر یو تنګی، یو لږ کریکر او ډیری شنه چای - د اونۍ لپاره د انرژی غذایی غذایی غذا!