امینو اسیدونه د ډیری د بدن جوړونکو لخوا کارول کیږي ترڅو بدن د اړینو موادو سره تغذیه کړي او دا فرصت ولري چې په ورزش کې شدت ولري. ګولۍ، کیپسولونه او د ځینې دلیلونو لپاره شتون نلري، خورا مشهور، مايع امینو اسیدونه. راځئ چې دا په ډیر تفصیل سره وګورو.
عمومي معلومات
په هر ورزش کې تغذیه باید امین اسید وي، چې په 15 دقیقو کې وروسته له هغه چې جذب په بشپړه توګه جذب شي. د دې لپاره چې د روزنې وروسته بیرته راشي، تاسو باید دا ضمیمه وڅښئ. امینو اسیدونه په مایع بڼه کې د دې موادو د نورو ډولونو په پرتله ډیر جذب شوي.
څنګه د مايع امينو اسيدونو اخيستل؟
تاسو د روزنې دمخه یو ساعت ته اړتیا لري او یو ساعت وروسته د امینو ایسڈ دوه خدماتو څښلو وروسته، نو تاسو به د ځواک او انرژۍ زیاتوالی احساس کړئ. په هره ورځ له 5 څخه زیاتو خدماتو مه اخلئ ترڅو ستاسو بدن ته زیان ونه رسئ. هغه خواړه وخورئ کوم چې طبیعي امینو اسیدونه لري. راځئ چې څنګه د مایع امینو اسیدونو په سمه توګه څنګه واخلو په اړه تفصيلي لارښوونو ته وګورو.
- لومړی، د امینو اسیدونو پیچلی انتخاب کړئ چې ستاسو د بدن لپاره مناسبه وي. د پای نیټې نیټې تمرکز وکړئ.
- د فورمې لوستل او د مخدره توکو ټاکنه چې په غیرقانوني کچه د املاش کچه ده.
- د اړتیا سره اندازه امینو اسید د اوبو سره مخلوط کړئ او وروسته یې وڅښئ.
- که تاسو د سیالۍ لپاره چمتووالی نیسي، نو له یوه ماهر سره مشوره وکړئ چې تاسو کولی شئ د مخدره موادو اندازه لوړه کړئ.
د امینو ایسډ کموالی
د دې محصول زیان د لنډ لنډ ژوند ژوند دی. یو بل منرال دی، کوم چې ډیر لږ وخت راځي - د انو مایټیمونو انیمیتیمیا، چې کولی شي د روغتیا ستونزو په پیښو کې مرسته وکړي.
غوره مایع امینو اسیدونه
تر ټولو مشهور اضافه د Twinlab امینو ایندل مائع ، چې په سلو کې 100 طبیعي تمرکز لري. په پیچلې کې امینو اسید سربیره، د ب ویټامین، پروټین ، فولیک اسید او منرالونه شتون لري. یو پیکج په 948 ملیونه متر کې دی.
د مايع امينو اسيد بله بله بڼه د سکيتک تغذيې امينو مايع 50 دي . د دې اضافی ګټه ګټه دا ده چې امینو اسیدونه د کولګین څخه اخیستل کیږي، چې د هایدروالیسس څخه راځي. په ځینو پیچونو کې، جوړونکي د ذائقې ذائقات زیاتوي، د بیلګې په توګه، نارنج، د بشپړولو لپاره خورا ډیر ښه و.
اوس تاسو باید پوه شئ چې د مایع امینو اسیدونو څښلو لپاره، او تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې آیا دا درمل ستاسو د زده کړې لپاره مناسب دي یا نه.