جنجال د روس لپاره دودیز محصول نه دی. په هرصورت، نن ورځ خورا اړونده ده، په ځانګړې توګه د چای چای سره د وزن د ضایع لپاره. د مشرقاني خواړو د مشهورولو لخوا یو مهم رول لوبول شوی و. په واقعیت کې، انډر په چین او جنوب ختیځ آسیا کې اړین محصول دی. دا د انټیمیکبوليک اغیز لري، په نارینه کې د ټیسسټورټون تولید هڅوي او د میټابولیزم چټکتیا ته وده ورکوي. د ګوتو لپاره خورا ګټور شکل چای دی. پدې مقاله کې، موږ به وګورو چې څنګه د انډرن ريښه څرگندوي.
د ناڅاپي ګټې او د کارولو احتمال
جنجال اوږدې مودې د خپلو ګټورو خوبونو لپاره پیژندل شوي. په منځنۍ دورې کې، د طبیعي انتي بیوټوټ په توګه د تاک او کولرا د مخنیوي لپاره کارول شوی و. په واقعیت کې، د اړینو تیلو او فایټسیاډس لوړ مقدار بکتیریا له منځه یوسي، د بدن مصئونیت او دفاع زیاتوي. سربيره پردې، انار د اوږدې مودې لپاره د هضم عادي کولو لپاره ښه وسايل و، د وينې د وينې جذبول. دا د دې سبب دی چې د وزن له لاسه ورکولو لپاره دومره ښه دی. چټک میټابولیزم د انرژی لپاره غوټی بدلوی، او دوی اجازه نلری چی د دوی خوا ته وسپاری. په بدن کې د میتابولیک پروسو عمومي چټک کول زهرجن او زهرجنونو څخه خورا پیاوړتیا څرګندوي، نسجونه جذبوي.
د وزن د ضایع کولو لپاره د انار چمتو کول
د خوړو لپاره، د هغه نبات ريښه چې ډٻر ضروري غوړي او غذايي مواد پکې شامل دي ترټولو غوره دي. د نورو شیانو په مینځ کې، د انډر روټ یو ځانګړي مادي لري - جنجولول - کوم چې دا یو غیر معمولي ذائقه، ذائق او خوشبو ته ورکوي. د وزن د ضایع لپاره د انار چمتو کول د rhizome چمتو کولو څخه لوستل کیږي. دا باید په بشپړه توګه وسوځول شي. تاسو کولی شئ کوچنیو حلقو ته هم وغځول شي. دا تیاری د تازه انګور د تولید لپاره څنګه دی.
دلته داسې ترکیبونه شتون لري چې په دې اړه ووایی چې څنګه وچ وچ پوټکی وچولو. دا تل ممکنه نه وي چې تازه ریښه وپیري، له دې امله دا معمولا د موسمي، وچې او ځمکې په توګه کرل کیږی. که څه هم دا ډول پوډر هم مینځ ته کیدی شي، مګر، خوړل باید په انفرادي توګه وټاکل شي. موږ سپارښتنه کوو چی د 500 ګرام ظرفیت سره یو ټیپون وچ سټاین واخلی.
غوړ شوي انار د 1 چرګانو یا 4-5 کڅوړو په اندازه اخیستل کیږي، د اوبولو اوبو راوباسي او 15-20 دقیقو لپاره چوکۍ ته اجازه ورکړي. دا د دې پوهاوي کافی دی چې پوه شي او د تومانګر څنګه په ترماموس کې راوباسئ. د اجزاو مقدار د ترمامیت په حجم پورې تړاو لري. زموږ لارښوونه زموږ د 500 ګرام اوبو لپاره مناسبه ده، له همدې کبله د ترمام لپاره یو لیټ ټیټ وزن باید دوه ټنه چمتو شي. د انګورو شګو.
چای سره د وزن د ضایع کیدو لپاره چائے
د وزن د ضایع کیدو لپاره د دې تغذیې ډوډۍ خورا ډیر عام شکل دی. د وزن د ضایع کیدو لپاره د څښاک پوستکۍ لپاره الرښود په ټولو پیچلو کې ندي. په هرصورت، دا دومره نه ده چې پوه شي چې د وزن له لاسه ورکولو لپاره د الکترۍ څښلو لپاره څنګه وکاروئ؛ تاسو اړتیا لرئ چې پوه شئ چې تاسو څښاک کولی شئ. د دې چای کارولو له امله پرته له شکری څخه په روح کې د قوي کار دنده ده. د انګور د ذائق او ذائق د نرمولو لپاره، لیم او میت شامل کړئ، چې وزن هم له لاسه ورکوي.
لکه څنګه چې په هروګوس کې په ټوله خاوره کې مینځل کیږي، ډیری غذايي توکي او اړیني غوړي د لمړیو پیښو په دوران کې اوبو ته راځي. په هرصورت، الکترین هغه محصولاتو ته اشاره کوي چې کیدی شي 2-3 ځله وسوځول شي، دا یوازې د دې څخه ګټه اخلي. خوند لږ کم سنګیټ او غیر معمولی، نرم او ډیر کم وی. داسې څښاک د هغو خلکو لخوا مصرف کیږي کیدی شي چې د لومړني چای د پیاوړي اغېز څخه ډاريږي.