ایا زه د مشریو پاکولو ته اړتیا لرم؟

اتلولین یو له غوره او مشهوره مرغومیو څخه دی. دوی په پراخه کچه د پخلنځیو کې شامل دي او حتی خام خوړلي دي. د شاتمنانو مقبولیت نه یوازې د دوی د خوند خوندیتوب وړتیا، بلکې د دوی ناسمې ګټې اخیستنې له الرې توجیه کیږي. په دې کې ویټامین B، C، D، linoleic اسید، سوډیم، فاسفورس، پوټاشیم او امینو اسید شامل دي. او دا مشران په آسانۍ سره پروټین لري، له دې امله دوی سپارښتنه کیږي چې د دوی په خوړو کې سبزیجات شامل کړي. د ساینس پوهانو په وینا، د شیمپین کارول کولی شي د دماغ فعالیت او حافظه وده ومومي، او همدارنګه د زړه حملې خطر او د اییرروسوکلرسیسیس بڼه ښکته کړي. مګر دا ټول ګټورې ځانګړتیاوې کیدای شي د بدن لخوا زده شي، تاسو اړتیا لرئ د محصوالتو پروسس کولو قواعدو پوه شئ، یعنې د هغوی پاکولو څرنګوالی، او ایا دا باید په عمومي ډول د شیمپین سره ترسره شي. د دې ځواب ځواب به نامناسب نه وي، ځکه چې هرڅه په دې پورې اړه لري چې دا پوړۍ ستاسو پخلنځی کې له کوم ځای څخه راغلي دي. دا یو شی دی که تاسو په بازار کې (په بازار کې) اخیستی، او بل یې که تاسو خپل لاسونه په ځنګل کې راټول کړل. راځئ دواړه دواړه قضیې په پام کې ونیسو، او موږ به پوه شو، آیا دا د پیرودونکو خونو پاکول او د ځنګل د تازه محصوالتو سره څه وکړي.

ایا زه غواړم د تازه محصوالتو پاکولو ته اړتیا لرم؟

د دې پوښتنې په اړه چې آیا د مرغیو پاکولو لپاره، ډیری کورنیان وایي چې دوی دوی پاک نه کوي او نه پوهیږي چې ولې دا اړین وي. هرڅوک حتی استدلال کوي چې که تاسو په یوه رستورانت کې د نوو سیالیو تناسب واچوئ، نو دوی به ناپاکه کسانو سره خدمت وکړي. هو، دا ده، مګر دا د دې مانا نه لري چې شاپینټینټ ژر تر ژره په عمل کې ونیسي، څومره چې دوی د مخدره توکو څخه اخیستل شوي. لږترلږه، مشرې باید د یوې لاسي تولیه یا نیپین سره سم واخستل شي. البته، دا ډول محصوالت مصنوعي شرایطو کې کرل شوي، په فرعي سټراټیټ کې، او داسې ښکاري چې دوی د ګوندې کولو لپاره هیڅ ځای نلري. مګر په ورته ډول، د شاتمنانو مخ په زیاتیدو شرایط ندی، او کیدای نشی. او موږ هم ډاډه نشو کولی چې د ودې د هڅولو لپاره کومې سرې کارول کیږي. له همدې کبله، دا غوره نه ده چې د خام ټوپکو سره د سیټینګ پوټکي محدودې کړي، او د چلولو اوبو لاندې یې قانع کړي او د نیپین سره لند شي. څرنګه چې دا ډول پوزې کوچنۍ او ځوانې دي، دوی نور پروسس ته اړتیا نلري.

ایا زه د ځنګل پاکولو لپاره باغ ته اړتیا لرم؟

پاکه مرغومې د خپلو لاسونو سره راټول شوې، داسې یوه پوښتنه ممکن د پاکو ځنګلونو څخه نه راځي. مګر څنګه سمه صافه کړه، شاید هرڅوک نه پوهیږي. نو له همدې امله، دا احساس کوي چې په راتلونکو ډوډۍ کې د ځنګلونو پوستکي چمتو کولو څرنګوالی په پام کې ونیسئ.

که تاسو کوچنۍ مرغومې کړي، نو بیا به د دوی سره ډیر کار ونلري. دا دومره پیاوړې ده چې د دودیزو ځمکو پاتې پاتې برخه له خښتو څخه راوباسئ، مرغومې اوبه د اوبو لاندې وخورئ او پښه یې د تیز چاقو سره تازه کړئ. بیا تاسو کوالی شۍ د مرغومې اندازه د ښی اندازې ټوټو کې وټاکئ، او دا به ښه وي چې ټول پریږدی. د ځوانو سیالیو په هټۍ پوست ډیر نازک او نازک دی، نو د دې کار لرې کول ناشونی او بې معنی دی.

که چیرې سیټینګونه ډیر کوچني نه وي، نو له 4-5 سانتي مترو څخه ډیر وي، د دوی طریقه ډیره اړتیا لري جدي. ځکه چې دوی په یوه کیپ کې د پوټکي پوښل کیږي چې نرم نرم پروسس کې، نه په ځانګړي توګه ښه، نو دا به د غوره کولو له خولې څخه لیرې شي. خو لومړی ګام، البته دا د فیوس سره د فاش څخه پاکې کړئ او د چلولو اوبو لاندې یې وینځئ. سربیره پردې، مرغومې د کاغذ تولیدو سره وچې شوي او د هغې ډکولو ته ځي. د دې کولو لپاره، دا د تیز چاقو سره د کیپ کنډک سره یوځاې کړئ او په آسانۍ سره د فنګس مرکز وباسئ. د پوستکي څخه پاکۍ پاکول، د پښې ښکته برخه کول. دا باید په پام کې ونیول شي چې په ریفورم کې ذخیرې په مشریو کې د پام وړ اغیزه نه لري، مګر دا چې ډیر ځلي کنفینګونه په ریفورجینټ کې لوټ شوي، د پښو لویه برخه باید اړ شي. تاسو نشو کولی چې د پښو څخه لرې کړئ، دا د خوراک وړ دی.