که تاسو جاپاني خواړه خوښ کړئ، پخې شوي رولونه پکښې کړئ، هغه سپارښتنې چې په لاندې انتخاب کې تشریح شوي، کاروئ، او د ډوډۍ غیر معمولي او اصلاح شوي خوندیتوب ستاینه وکړئ. کله چې په ګرمو فارم کې خدمت وکړو، اشتیټونکي نوي، ډیر زړه نازک احساسات تولیدوي.
څنګه د پښو کڅوړه کڅوړه؟
د اړینو محصولاتو او د پخلنځیو د لوازمو په شتون کې د ګرم رولونه چمتو کول هرڅوک کولی شي، په ځانګړې توګه که په لاس کې یو سمه لارښوونه او اړونده مشوره وي چې د مطلوبې پایلې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
- د وريجو د اډې لپاره، د ګردې غنمو وريجو څخه کار واخلئ، تر هغه چې دا د وريجو د انګورو، شکر او مالګې ساس سره د پخلی کولو او خوړلو په وخت کې وسوځول شي.
- د ډکولو په وخت کې، د مچھلی، سمندري، غوښې او سبزيجاتو مختلف ډولونو کارول اجازه لري چې احتمال یې د کریم پنی سره یوځای کیږي.
- د رالونو د ډکولو لپاره، تاسو به د بانس ځانګړي چټ ته اړتیا ولرئ، کوم چې په پیل کې د نوري، چای، ډکولو سره یو ځای کیښودل شي، بیا جوړښت کولی شي د برخې برخې ته لیږدول شي.
- د سویا ساس، ناپایه ګوتو او وهابي سره ډوډۍ خدمت کړئ.
د سالم سره بکر شوی رول
د سالم او پنیر سره یو ګرم رول د حیرانتیا وړ نه وي او نه یوازې د اجزاوو متوازن او همغږۍ ترکیب، بلکې د خولې اوبو لګولو خوشبو به هم وکړي چې ستاسو د خوښې ډوډۍ خوند تازه نظر وګوري. که وغواړئ، ډکول کولی شي د پراخ کڅوړی یا ایروکودا سلګونه اضافه کولو سره پراختیا ومومي.
عنصرونه:
- وریجی - 160 ګرامه
- نوري - 4 پاڼې؛
- لږ نم لرونکی سلمون (فیلټ) - 200 ګرامه
- کریم کریم پنیر - 200 g
- پنیر سخت - 50 g؛
- کوویر رو - 150 g؛
- د وريجو چرګان.
چمتووالی
- د انګور چای ، شیل، موسم د سرک، مالګې او شکر مخلوط سره.
- په چټکۍ کې نوري وي، په سر کې د وريجو یو کلک پرت او د 3 سینټ پټي مچھلی او پنیر له څنګ څخه وروسته.
- رول رول کړئ، 8-9 سایټونو ته کښینږئ، دوی په بیک بیکې وچ کړئ.
- لوړ پوستکۍ او د پنیر یو ټوټه باندې خپور شوی.
- د تاکونو رولونه په تشناب کې د 10 دقیقو لپاره 200 درجو کې پخي شوي.
د پنیر سره ګرمۍ ګلې
خوندور، خوشبوونکی او زړه په زړه کې د پنیر ډک کولو سره په کور کې پخې شوي رول لري، کوم چې د هر ډول پنیس څخه جوړیدلی شي: سخت، ضیاع یا ژور، په اختیاره توګه یې د کڅوړی، آیوکودو یا نورو موادو څخه د انتخاب کولو لپاره اضافه کړئ. د اشتغال نمونه 2 برخه په 30 دقیقو کې کیدی شي.
عنصرونه:
- وریجی د رول لپاره - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- نرم پنیر - 400 ګرامه
- کڅوړی - 1 ټوټه؛
- پنیر سخت - 40 g؛
- د وريجو چرګان.
چمتووالی
- کښت، سړه او موسم د وريجو لپاره.
- د کڅوړی او پنیر سلائسونه وچ کړئ.
- رولونه وخورئ، د نوري چای او پورتنۍ برخه د کڅوړی سره د پټه کریم کریم پنی سره ونیسئ.
- د کارپس ټوټې ټوټې کړئ، ټوټې ټوټې کړئ، کوم چې په بیک پاڼه کې ځای پر ځای شوي، د سخت پنیس سلګونو سره بشپړ شوي.
- د 10 دقيقو وروسته، پخې شوې ګولۍ به چمتو شي.
په کور کې د چرګانو سره بکر شوي رولونه
په جاپاني ډول کې د تودوخې نښې یوه بله نسخه - چرګان د چرګانو سره. د ډوډۍ ډکولو لپاره، د چرګانو غوښین غوښه وکارول شو، چې په دودیز ډول د لنډو پښو کښت او د نرم پنیر سره یوځای کیږي. یو ځانګړي خوند او غیر معمولي بڼه به تور تور غوړ شي، چې د یوې چایې وريجې سره ویجاړ شوی وي.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- نرم پنیر - 200 ګرامه
- سلګونه چرګان - 200 g؛
- کڅوړی - 1 ټوټه؛
- تور توریا - دوه ټوټه. شګو
- پنیر سخت - 50 g؛
- میونیز - 1 tbsp. سپون
- لرګی - 1 دانه
- د وريجو چرګان، شربت.
چمتووالی
- د وريجو او موسم فصل
- په چټکۍ کې لیټی نوري، د سیسر سره سپک کړئ او د فلم سره مخ واړوي.
- په پاڼه کې چرګ، پنیر او کڅوړه وساتئ، محصوالت ټوټې کړئ، یې پرې کړئ.
- د هرې برخې پورتنۍ برخې، د شریبان ځای ونیسي.
- د پخې شوي رولونو لپاره د پنیر چټک چمتو کول، د ګرد شوي پنیر، لیزون او میونیس مخلوط، دوی په صفونو سره چک کړئ.
- د تفتیش په 7 دقیقې کې په 190 درجو کې وروسته، پخې شوي رولونه به چمتو شي.
د کیکاب لرګو سره بستر شوي پخې
د کیکاب لرګو سره ګرم شوي رولونه - ستاسو د خوښې درملنې بودیجې بیلګه، کوم چې تاسو کولی شي په آسانۍ سره د کڅوړی او پختی پنیر سره ډیزاین شئ. په تیو کې د محصولاتو پسته کول، د دوی ذائقه ډیر جغرافیه کیږي، او ذائق سیرول کیږي. کله چې خدمت کوي، خواړه په دوديز ډول د سویا ساس او ناڅاپي الکترین سره تطبیق شوي.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- پروسس شوي پنیر - 200 g؛
- کیکاب لټونه - 200 ګرامه
- کڅوړی - 1 ټوټه؛
- پنیر سخت - 40 g؛
- د وريجو چرګان.
چمتووالی
- موسمی وریجی د نوری په پاڼه کی خپریږی.
- د پنیر پنیر، کیکاب لرګیو او کڅوړه.
- محصول د رولونو سره ډک کړئ، برخې ته یې واچوئ، په بیکیک خاک کې یې واچئ.
- د پنیر سره بیلیونه او د 7 دقیقې لپاره په 200 درجو کې بیکو کړئ.
- ګرم شوي پخې شوي سایټونه په چټکۍ سره خدمت وکړئ.
د ګرمې ګولۍ رولونه
د ګرم سنی راتلونکی نسخه د فریډنګ پین کې د ځانګړی بیټرۍ چمتو شوي بلټیل په واسطه چمتو کول چمتو کوي. لکه څنګه چې د رولونو لپاره ډکول، تاسو کولی شئ په دودیز ډول د سالم او کریم کریم پواسطه کار واخیستل شي، د سبزیانو سره اجزاوو بشپړ کول، یا د انتخاب لپاره د لا زیاتې وړ وړ بودیجې تولیدونه واخلئ.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- کریم کریم پنیر - 200 g
- سالم - 200 ګرامه
- کڅوړه یا آیوکودا - 1 ٹکټه؛
- د اوړو ټپپرینیا - 2 ټوټه. شګو
- هګۍ - 1 ټوټه
- اوبه - دوه کسه. شګو
- د وريجو چرګان، د ډوډۍ ماتو، مکھن.
چمتووالی
- موسمی وریجی د نوری په ځای کیښودل کیږی، د فلم سره مخ شو.
- د پورتني مټ څخه ډیری مایع، پنیر او کڅوړی یا د آیوکودو څخه، چمتوالی بندوی، نیمایی یی کم کړی.
- بله، د ګرمو رالونو لپاره ککړ کړئ، د اوړه کولو، هګۍ او اوبو مخلوط کړئ.
- په بټر کې Dip halves، بیا په ډوډۍ کې او په ګرمو غوړ کې تیریږي.
- محصولات په 2-4 برخو کې وویشئ او خدمت وکړئ.
د چرګانو سره د چرګانو ګولۍ
پخې شوې رول د شریب سره چمتو شوی، د سپارښتنو سره سم چې په لاندې لارښوونو کې بیان شوي، حیرانتیا ده چې د خوشبو خړوبسي ساسس کارولو له کبله سواد او مسالیدونکی دی، چې د بیکارۍ دمخه یې د برخې برخې ته خدمت کوي. ډکول کولی د سالم یا مچھلی کوهی سره ضمیمه شی، او کڅوړی د آیوکودو ځای ونیسی.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- کریم کریم پنیر - 200 g
- کیچچ - 400 g؛
- کڅوړی - 1 ټوټه؛
- د وریجو چرګانو، شدید چټکي.
چمتووالی
- د وريجو او موسم فصل، نوري ته ویشل کیږي.
- پنیر، کیکلی او کڅوړه ونیسئ، محصول تولید کړئ، بلاکسونو ته وویستل شي.
- د بکس په پاڼه کې بوټۍ ولرئ، د سپلایټ چټی وخورئ.
- په تشناب کې د 10 دقیقې لپاره 200 درجو کې پخې شوي تیار کړئ.
د اییل سره بسته شوي رولونه
د اییل سره یو ګرم رول د پرواز د مچھلی په وسیله کارول کیږي، کوم چې د اوړو په واسطه ساتل شوی وریجو پوښلي. دا طریقه د ډوډۍ بدله او بدله ورکوي او ظاهري بڼه اصلي او زړه ښکاري. سپلايکي چټکي د معمول ميرويس سره بدليږي او د هغې لپاره يو څه لرګي اضافه کيږي.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- کریم کریم پنیر - 200 g
- اییل - 200 g؛
- avocados - 1 ټوټه؛
- د وریجو چټک، د کب کبګی، د شدیدې چټکۍ.
چمتووالی
- د وريجو غوړ د نوري، تیل غوړوي او غوړ ونیسي.
- پنیر، اییل او اییوکوډا په لوړ، پوښۍ رول، کټ کړئ.
- د بکسونو په بکس پاڼه کې ځای په ځای کړئ، دا د چټک سره او د 10 دقيقو لپاره د 200 درجو څخه ترکیب کړئ.
بکسونه د مکسز سره
نه لږ خوندور کولی شي د ګولۍ سره راټول کړي. د سمندر خواړه په بشپړه توګه کریم کریم پنیر او آیوکودا سره یوځای کیږي، په ټولو برخو کې یو متوازن جوړښت رامنځته کوي. دا قطعې د پنیر چپسونو لاندې وې، مخکې له دې چې د سویا ساس سره مخلوط شي.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- کریم کریم پنیر - 200 g
- د ګازو غوښه - 200 g؛
- avocados - 1 ټوټه؛
- سخت پنیر - 80 g؛
- وريجی او سویا ساس.
چمتووالی
- غوړ شوی، موسمی وریجی د نوری په پاڼه کی خپریږی.
- له پورته پورته مکسز، پنیر او آیوکودا څخه.
- محصول تولید کړئ، کم کړئ، د بیکاکې په تریه کې برخه واخلئ.
- د موسمي پنیر چپسونو سره او د 10 دقیقی لپاره د 190 درجې په کیلو سره بیلیونه وویشئ.
په یو مائکرووی تڼۍ کې بستر شوي رولونه
د خپلو لاسونو سره پخې شوي رولونه چمتو کول نه یوازې په تیو کې کیدی شي. که چیرې تاسو په مایکروویو کې د نوم لیکنې وروسته ګرم کړئ نو د خوړو لږ کمښت به ترلاسه نشي. په دې قضیه کې وروستنۍ رابطه کیدای شي په آسانۍ سره د پنیر، او د څو برخو کثافات چاس ، او میونیزس د لشین او مایع کوویر سره.
عنصرونه:
- وريجی - 80 g؛
- نوري - 2 پاڼې؛
- نرم پنیر - 200 ګرامه
- سالم - 200 ګرامه
- کڅوړی - 1 ټوټه؛
- د پنیر سخت یا ټوټکي چټکي؛
- د وريجو چرګان.
چمتووالی
- غوړ شوی، موسمی وریجی د نوری په ځای کیښودل کیږی.
- له پورته څخه د سالم، نرم پنیر، د کڅوړو سلګونه ویشلو.
- محصول تولید کړئ، برخه واخلئ، په ډوډۍ کې واچئ، پنیر یا چرګ وخورئ او په مائکروویو کې تندل د 7-8 دقیقو لپاره.