پنکیکونه - یو ترکیب چې د لنډ وخت لپاره د نړۍ شاوخوا ناشتو ناڅاپي اتل لقب ترلاسه کړ. لښکرګاه د یوې مکې سره، د میپل شربت یا شاتو سره ډک شوی - د هغه د پیل څخه د هر زړه خوښ خوب نه دی؟ د پینکیک دا امریکایی نسخه د څو دقیقو په چمتو کولو کې چمتو کیدی شي، د یکشنبې په سهار سهار او د مصروف ژوندانه ژوند لپاره اړین وي.
پنکیکونه - د ریچرک کلاسیک
امریکایی کښتۍ د دوی په مستند فارم کې، د هغو څرګند توپیرونو په پرتله چې په وروستي کلونو کې یې مشهورې وې، ډیرې لوړې دي. حقیقت دا دی چې موږ اصلي لپاره انار، او همدارنګه زموږ لپاره د معمول پینکیکونو لپاره باید د 15 دقیقو نیم ساعت پورې په فرج کې ونیول شي. په دې لنډ وخت کې، د ګلوټین فاو به د "آرام" وخت ولری، چې نتیجه یې د نتیجه تولید به نور ډیر عالي، هوا او نرم وي.
پینکیکز په کیفیر - نسخه
هغه ډیری مجسمې ګنډکاکونه چې موږ یې د ناڅاپي ناڅاپه د امریکایانو فلمونو اصلي ټکي په میزونو کې وینو، یوازې د خولې د شیدو په اساس چمتو شوي دي. که تاسو د محلي مارکيټ وروستی پایله ومومئ - د پیرودلو څخه ډډه مه کوئ، که نه نو دا لبنیات د ډیری پراخه پراخ کفیر لخوا بدلیدلی شي.
عنصرونه:
- اوړه - 100 g
- شکر - 50 g؛
- سوډا - نیم ټیسټ؛
- د کڅوړو کڅوړه - 1 کڅوړه؛
- کیفیر - 180 ملیونه؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- د سبزیجاتو غوړ - 40 ملیونه.
چمتووالی
- د پینکیکونو د چمتو کولو دمخه، وچ وچ توکي باید د ناکامۍ له لارې پریږدئ. دا حرکت به نه یوازی په مرکب کې د ډډونو څخه د خلاصون په برخه کې مرسته وکړي، بلکې دا د اکسیجن سره هم راټولوي.
- غوره شوی سویډنر، د کیفیر او هګۍ سره، په احتیاط سره یو خطر کار کوي.
- هلته، په تېلو کې اچول، لکه څنګه چې ناشونې د ژړولو پین ته پاته شوه.
- دوه مرکبونه سره یوځاې کړئ، بیا په کلکه وخورئ، او چټک ته ادامه ورکړئ، د هرې ګولۍ په اړه د ربع یوه برخه یې راټوله کړه.
د شیدو په اړه د پینکیک لپاره لارښود
پینکیک - د بدلون لپاره یو ترکیب، چې د بیلابیلو غوړیو شیدو محصولاتو په اساس په کار اچولو ته اجازه ورکوي. د ټولو القابلو د مینځلو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې یو څه لږ اسید ولرئ، د بیلګې په توګه، د انګورو یا کیمیا جوس. مخکې له دې چې ډوډۍ وخورئ، دا مشوره ورکول کیږي چې د پینکیک لپاره لږترلږه 10 دقیقې کې بیټرۍ پریږدئ، ترڅو سوډا وخت ولري چې بشپړ وسایل ولري.
عنصرونه:
- شیدو - 170 ملیونه
- سرک - 25 ملیونه؛
- اوړه - 100 g
- شکر - 50 g؛
- د کڅوړو کڅوړه - 1 کڅوړه؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- سوډا - نیم ټیسټ؛
- د ویلینین چپچل
چمتووالی
- په کور کې د کښتکیکونو ترکیب د عناصرو د لومړۍ جوړې سره تړاو لري. د شیدو د خړوبولو لپاره مخلوط ځای په ځای کړئ، او پدې وخت کې وچ لرې عناصر د لیست څخه لرې کړئ.
- د ټولو شیانو سره د غوښې شیدې وخورئ، او د 10 دقيقو لپاره ټوټه ټوخه پریږدئ.
- د برخې برخې ته وګرځئ، مخکې له دې چې هرې خواوې له یوې خوا خړوب کړئ.
د کیانا سره د پینکیککس
د کیانا پینکیکس یو ترکیب دی چې د امکان تر حده صحتمند دی او د سپورت سړی سره سمون لري، ځکه چې دا خورا پیچلي کاربوهایډریټونه لري او د اوږدې مودې لپاره د لوږی سره مبارزه کوي. د دوی د جوړښت او خوندیتوب سره سم، دوی د ډوډۍ کلاسیک نسخه ته ورته دي، مګر هغه عنصرونه نلري کوم چې په جوړښت کې د هر پکاو لپاره رواج دی، کوم چې د پام وړ کمیسیک مواد کموي او د هضم زیاتوالي ته اجازه ورکوي.
عنصرونه:
- بکسونه - 1 توکي؛
- د کیلا پخې - 1 ټوټه؛
- شیدو - 50 ملیونه
- د مڼو سرغړونه - 15 ملیون
- میپل سرپ - 15 ملیونه.
- د پخې کولو لپاره پاڼي - 1 tbsp. سپون.
چمتووالی
- د ډوډۍ ټول عناصر د پوټکي په کڅوړه کې اچوي او په اسانۍ سره تر مینځه ځي.
- د لوړېدو لپاره د زیاتو مايع جذب کول او د ویزې ورکولو وړاندیز کول، د غوټۍ څخه د 10-10 دقیقو لپاره پریږدئ.
- د تېل پرته تغذیه کړئ، په لرې کڅو کې په غیر لرګو کوټ سره، او که وغواړئ د کیانا سلسا او اضافی شربت سره خدمت وکړئ.
چاکلیټ Punkcakes
د چاکلیټ پکیکیکونه د "وړ" لپاره یو ترکیب دی. حقیقت دا دی چې کله د چاکلیټ چپسونو اضافه کول یا په مستقیم ډول مخلوط ته راځي، د چټکۍ په جریان کې، دوی په آسانۍ سره سوځول پیلوي، نه یوازې د ذایق خرابولو، بلکې د بشپړ محصول څرګندول. د دې پیښې څخه مخنیوي لپاره، یو ټوخه ټوخه په ژړا کې واچوي، د مچیو سره ځنډ کړئ او د ډله ییز ډبرې په اړه نور اضافه کړئ، نو تاسو د اضافی تودوخې سره مستقیم اړیکه ونیسئ.
عنصرونه:
- اوړه - 100 g
- د پکاو لپاره پوړ - 1 ½ ټیسټ؛
- شکر - 50 g؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- تشناب - 250 ملیون
- د چاکلیټ ټیټونه - 1/3 tbsp.
چمتووالی
- د اجزا لومړنۍ جوړه یوځای سره تړلې ده.
- راتلونکی دری وخورئ او په ډیر احتیاط سره وچ وچ مخلوط کړئ.
- ټوټه د سپتولا سره کار وکړئ، مګر ډیر اوږده نه دی، یوازې د لوټونو لوټولو لپاره.
- په یوه گرم غیر لښکرګاه کڅوړه کې نیول.
پوپکن پوپکن
پنکیکونه - یو ترکیب چې د مختلفو اضافو اختالفاتو لوی ګروپ ته اجازه ورکوي. په موسم کې، تازه انګور او د ونو ټوټې اجازه ورکول کیدی شي، او په ژمي کې سبزيجات، د بیلګې په توګه، کدوین. تاسو کولی شئ خپل ځان چمتو کړئ یا پخپله ترسره کړئ: د کدوین ټوټې په 200 درجو کې نرمۍ ته ولیکئ، بیا وروسته په مخلوط یا مینځل سره مخلوط کړئ، بیا د توقیف لپاره د ګټو له لارې مسح کړئ.
عنصرونه:
- اوړه - 150 g؛
- شکر - 50 g؛
- د کڅوړو کڅوړه - 2 ټنه؛
- د غنمو یو پوټری، نټیم او ګوتو؛
- تشناب - 250 ملیون
- پوپین پاکی - 4 ټب. شګو.
چمتووالی
- له لست څخه ټول شیان یو ژور کڅوړ ته ولیکئ، تر هغه پورې یې وسوځوئ تر هغه چې تاسو موټی او یونیفورم ترلاسه کړئ.
- د 10 دقيقو لپاره په سړه کې پريږدئ.
- د تاک کڅوکي د تیلو او شاتو سره د تیلو په غوړ کې د دوو-3 دقیقو لپاره پینکیک کې.
په اوبو کې پکی
په بوخته اونۍ کې د پخلی کولو اسانه کولو او سرعت لپاره، د امریکايي پینکیکس لپاره د چمتو چمتو مخلوط کارولو هڅه وکړئ، کوم چې په کوم لوی لوی بازار کې پلورل کیږي. د یو قاعدې په توګه، دا په وچه کې د وچو شیدو سره د نورو وچو موادو سره شامل دي، نو تاسو به یوازې لږ لږ اوبه ولرئ، شاید مکھن او منځنۍ هګۍ (د تولیدونکي پورې اړه لري). د خوند کولو لپاره هر اضافي اضافه هم خوشحاله دي.
عنصرونه:
- وچ مخلوط - 2 ½ توکي؛
- کاربن شوی شوی اوبه - 200 ملیونه
- غوړ - 40 ملیونه.
چمتووالی
- مخکې له دې چې تاسو د پینکیکونو پخلی وکړئ، د اوبو څاه ګرم کړئ.
- د چمتو کولو مخلوط کې تېل او اوبه وچ کړئ او هر ډول سره یوځای کړئ، د بیلولو کارول.
- د لسو دقیقو لپاره ټوخی پریږدئ.
- د پینکیکونو لپاره نسخه تقریبا بشپړه ده، دا په غیر لښکرګاه کڅوړې کې د 2-3 دقیقو لپاره ټوټه غوړولو لپاره پاتې برخې کې پاتې دي.
د هګۍ پرته پرته پینکیکونه
د هغو کسانو لپاره چې د دوی د خواړو څخه د حيواناتو د تولید محصولات یې واکمن کړي دي، د پینیکیک په ہدایت کې اساسي پابندۍ برخې د ویګاوي بدیلونو سره ځای کیدلی شي: پوند شوي زغم، چې پخوا مخکې په اوبو، کیلې، سیب خالی یا د مڼو مکھن، یا د مغز بل کوم تیل. لاندې بدیل په لاندې تیرو کې بیان شوي دي.
عنصرونه:
- اوړه - 100 g
- سوډا - 1 کڅوړه؛
- د لیمون جوس - 1 tbsp. سپون
- د مڼی مکھن - 3 tbsp. شګو
- شیدو - 50 ملیونه
- خواږه - چک کول
چمتووالی
- د punkcakes لپاره ساده ساده لارښوونه د لست څخه د ټولو توکو ساده سیسټم په هره ترتیب کې د مخلوط کې لیست دی.
- کله چې مخلوط وی نو تاسو کولی شی د وریځی د سطح څخه د کاغذ تولیه سره د پخلی غوړی کی ډک کړۍ، وروسته له وحشی کیدو سره لاړ شئ.
د اتومیلک کڅوکی
د امریکايي پینکیکس په اساس د پینکیکک معنی د پټو شوو فلیکس کارول دي. په دې فورمه کې دوی لا دمخه چمتو شوي، په سترو بازار کې، یا پخپله ځمکه د تیز رفتار مخلوط یا د قهوه کڅوړې سره. د شیدې د بیس په توګه، خالص یاغیر دلته کارول کیږي، مګر دا ممکنه ده چې یو محصول ته ترجیحات ورکړئ: د میوو ټوټې، طبیعي ذایعات یا زڼي تخمونه.
عنصرونه:
- ځمکی بڼونه - 1 توکي؛
- د کڅوړو کڅوړه - 1 کڅوړه؛
- د ټوپک چرګ
- دوری - 230 ملیونه؛
- هګۍ - دوه ټوټې
- شات - 45 ملیونه.
چمتووالی
- د محصوالتو لیست څخه د ویش سره یوځای کړئ او د 10 دقیقو لپاره پریږدئ.
- د لږ تر لږه تغذیه کولو څخه ډډه وکړئ تر هغه چې د دواړو خواوو تخریب.