ډیری خلک د سم خواړه ته د تلو اجازه نه ورکوي، ځکه دوی نشي کولی خوږه پریږدي. په حقیقت کې، ډیری غیر کیلوری ډیسټونه شتون لري چې دا ارقام خرابوي. غذایی کیک ډیر خوند دی، او تر ټولو مهم، ګټور. دا ډول ډرسونه د هرې رخصتۍ خوند وي.
د خوړو پرته کیبل
د خوړو څخه پرته د خوږ وړ خواږه کیدای شي پخلی شي، دا پدې مانا ده چې حتی غیر تجربه شوي کڅوړي کولی شي د ترکیب سره مقابله وکړي. برسېره پردې، هرڅه په څو دقیقو کې چمتو دي. د دې ترکیب له مخې تاسو کولی شئ د کوټی پنیس څخه د خواړو کیک چمتو کړئ، د دورت سره یې بدله کړئ.
عنصرونه:
- کریم کریم 35٪ - 200 ملیونه
- طبیعي یاغیه - 0،5 l؛
- کوکيز - 120 g؛
- جیلیټین - 2 میړه. شګو
- لوبیا او میوه.
چمتووالی
لومړی د اوبو راوړل، او وروسته د جیلینټ مینځ ته کول، د بسته بندی څخه لارښوونې تعقیب کړئ. د مخلوط په کارولو سره، کریم د غاښ او جیتینټ سره تسکره کړئ. د ویشلو فورمه کې، د کوکیز ټوټې ځای ونیسئ او تیار شوي مخلوط یې کړئ. د 20 دقیقو لپاره وړیا فریزر ته واستوئ. د بل پرت جوړولو لپاره، میوه او بڼونه مینځ ته کړئ او ښه جامې وخورئ. دې ته د کالاون 1 کاچون زیات کړئ او په فورمه کې یې واچوله. په فریزر کې صاف او د 5 دقیقو لپاره ونیسئ. دا یواځې د فارم پرانیستلو او د کیک خدمت لپاره پاتې دي.
د غذایی مرض کیک
کوټی پنیر د صحی ډیزاین چمتو کولو لپاره یو ښه محصول دی. د دې کیک کلوریک ډوله مواد په 100 ګرامه کیلوګرامه 147 کیلو ګرامه دی تاسو کولی شئ مختلف بیلې او مڼې واخلئ.
عنصرونه:
- د کم ټیټ کوټی پنیر - 250 g؛
- خوړونکی کریم - 155 g
- پاخه شوی شکر - 30 g؛
- جیلیټین - 10 g؛
- سٹرابیری - 160 g؛
- هګۍ - دوه ټوټې
- شکر - 125 g؛
- اوړه - 125 g.
چمتووالی
د پیل کولو لپاره، د پنیر څخه د دې غذایی کیک لپاره دا بنسټ ایښودل ضروري دی چې بسیکټیو جوړ کړي. هګۍ سره د شکر سره نښلول او د مخلوط کارولو سره، هرڅه سره ګډ کړئ. په هغې کې کڅوړه ونیسئ او یو خوله ټوکه چمتو کړئ. دا په یو جلا ویش کې وساتئ او لومړني ته یې واستوئ
د خوړو د کیک کریم تیارولو لپاره، د غوړ کڅوړه د پاؤر سره د هوایی او متوسط ډله تر لاسه کولو پورې لاس ته راوړي. کوټی د انګړ سره یوځای او نتیجه ورکوونکې ډله کې اضافه کړئ. ښه مخلوط کړئ او د جیلینټ او همدارنګه د سریبرونو ټوټو ټوټه کړئ. په سړه بسکوټ کې یو کڅوړه جوړه کړه چې ډیره ګرمه شي. پورته د پوټکي سره پوښ کړئ او په ریفورمینټ کې لږ ترلږه څلور ساعته وقف کړئ، مګر دا به ښه وي چې وخت ډیر کړي. دا د پاتې کیک څخه پاکیږي او خدمت کوي، د ګریټ چاکلیټ سره سپک شوی.