دا رواج دی چې د خوړو ډوډۍ سره خواړه بشپړ کړئ. خو هغه کسان چې د خواړو انتخاب ته حساس دي د ډیسټانو خوړلو څخه ډارېږي، ځکه چې دوی فکر کوي چې مچان تل د پام وړ کلوريزونه دي، چې په واقعیت کې د شخصیت شمیره یې منفي کوي. د اضافی کلوروری څخه د مخنیوی لپاره تاسو به د رڼا ډیسټرو سره مرسته وکړۍ.
وړاندیز شوي لامر ډیسټري د پخلی کولو لپاره مهمې وخت ته اړتیا نلري، ځکه چې ډیری رڼا ډیسټونه پرته له دې چې پخپله پخه شوي.
د رومن ډیسټ
د دې رڼا ډیری کوچنی عمده برخه د لویانو او کوچنيانو لپاره صحي ده. د اجزاو وړاندیز شوی شمیر د 4 کسانو لپاره د خوړو، کلسیم امیر ډک جوړولو لپاره ډیزاین شوی.
عنصرونه:
- پنیر - 400 g؛
- کریمی ډګټ - 400 ګرامه
- د انګورو 25 -
- غوز - 25 ټوټه
- مايع شاتو - 75 g.
چمتووالی
موږ د پنیر ټوپک د ګنډلو په واسطه وسوځاوه، د کریمی ډوډۍ اضافه کړئ او هغه د ویسک یا مایکر سره وهل، یو ګډ، بلکې عاليشان ډله جوړه کړه. موږ محاصرې ته وده ورکوو، کښتۍ کښته کوو. د غوښین په غوړ کی وچه غوڼی کټی کیږی. دا مهمه ده چې نه پوهیږو چې نه یوازې د یو آسانې آسانتیا چمتو کول څنګه، بلکه څنګه په ښکلا ډول ښکاري، او د ډوډۍ ډکولو څرنګوالی. موږ وړاندیز کوو چې د نیم کريمانک په نیمایي کې د نیم مرم کریم کریم خپور کړئ: پریمین یې په کریم کې وساتئ، بیا پاتې نور کریم، د واټونو د ویشلو سره سجده کول، او په هغې باندې شاتو واچوئ.
د مڼو سمبوک
د مڼو روښانه لرګي په پیټینیک کې شتمني ده، او پرته له کوم شک پرته تاسو او ستاسو ماشومان خوښوي.
عنصرونه:
- د هګۍ پروټین - 2 پی سیز.
- مڼه - 5 - 6 ټوټې؛
- جیلیټین - 2 ټنه؛
- شکر - 3 ټب. شګو
- اوبه - 150 ملیونه.
چمتووالی
مڼه د هګۍ وړ دي، موږ اصلي کور لرې کړو. دوی په مایکروویو کې یوځای کړئ او په یوځای سره جلا کړئ جیلینتن. بسته شوي مڼې په خالصونو بدل شوي، موږ دا پروټین او شکر جلا کړئ. موږ د ډوډۍ څاه ووهلو، او منحل شوي جیلینټ یې یوځل بیا واخیست. موږ ساکم په کریمینک کې په فرخ کې کېږدئ تر هغه چې دا خوشې نشي.
د کیالونو او اسبابو میوه
د رڼا تیریباری کیلایټ ډیری نرمه خوند او خټک ارام دی.
عنصرونه:
- کینګ - 4 ټوټې؛
- سوریه (تاسو کولی شې منجمد شوي ریښه وکاروي) - 300 g؛
- مغز لرونکی (هر یو، د مرچانو پرته) - څلور ټګۍ. شګو
- شکر - 5 ګوتو. شګو
چمتووالی
کینی د کیوبونو په مینځ کی کښینئ او په فریزر کې یې ضیاع کړئ. 12 بیره پریږدئ ترڅو بشپړ شوي میسټونه وخورئ، نور، د شکر سره مینځل، د ګرمو ټیټ فشار سره یوځای شي. راځئ چې د سابیری جام جامه کړو . منجمد کیالن د مخلوط سره په یو مخلوط سره وهل کیږي تر څو چې یو لوی ډله ترلاسه شي. د کیلې د لویانو لپاره، نه ډک شوی، چمچ ګرمو اوبو ته لیږدول. د کیانا مخلوط په کریمینامام کې ځای پرځای شوي، ترټولو لوړ سړي ریري جام سره ډک شوي، د مغز لرونکو سږو سره جذبوي او د سریبربرونو سره سجده کوي. د کیلي د لویانو لپاره نه خټکیږي، موږ ژر تر ژره د رڼا لرونکې میوې خدمت کوو.
لکه څنګه چې تاسو ولیدل، زموږ ډیزاین ډیسټریټ نه یوازې ټیټ کولوری دی، بلکې یو تازه فیزیک اغیز هم لري.