گوجی د لسیمی مختلفو بیلابیلو بیری دی، کوم چې د لارې په اوږدو کې د زرګونو کلونو لپاره په ختیځ طب کې کارول کیږي. Goji berries د مختلفو ناروغیو درملنه او مخنیوی کې کارول کیږي:
- سرطان او ټول ډوله تومورونه؛
- د لید سره ستونزې؛
- د ناروغۍ او جراحۍ وروسته د بیا رغونې پروسه؛
- د معافیت لوړولو استازی؛
- د شکر ناروغۍ.
- د کولیسټرول ټیټه اغیزه؛
- د امونیو - قوي کولو، ټانک، د زغم زیاتیدل.
د بجی ګټورتیا په اړه د ساعتونو لپاره خبرې کولی شي، مګر، د ځینو علتونو لپاره، لویدیځ یوازې د څو معجزو درملنې په اړه زده کړه وکړه او خبرې یې وکړې. له دې امله، پدې موضوع کې ناپوهیدل، په تفصیل سره او د عمل په ګټو او اصولو پوهیدلو ته چټک نه دی، همدارنګه دا چې آیا goji بیره د وزن له لاسه ورکولو لپاره مناسبه ده.
ګټې
د بجی څخه ګټور شتمنۍ د دوی د جوړښت څخه د پوهاوي څخه څرګند شوي دي:
- 18 امینو اسیدونه، چې 8 یې د پام وړ دي؛
- 21 منرالونه؛
- ويټامينين B، C، E، A (د وزګۍ وروستۍ برخه د گاجرونو په پرتله لوي ده)؛
- بې ځایه شوي او بې ساري پولسایچرایدونه؛
- د سبزیجاتو اومیګ -3 غوړ
- 370 کیلو ګرامه وزن په 100 ګرامه.
د وزیا تر ټولو مهم ملک د سرطان ضد جګړه ده. د سیسینیم او ګرمیایمیم په جوړښت کې مننه، goji د تومور وده مخنیوي، او د کیمونوتراپی زیانمنونکو اغیزو څخه د ساتنې او د ناروغۍ د بیرته راګرځولو کې مرسته کوي.
د جوز ٻير نور څه لپاره ګټور دي؟
- د ځانګړي پولیساکرایډز څخه مننه، دوی د څو کلنو لپاره په چینايي طب کې د شکر ناروغۍ په توګه کارول کیږي.
- ګټور omega وحشی د کلسسترول کچه کموی.
- په ترکیب کې د انټي اییډینډینټ څخه مننه، جاجی د بدن د ټیم لپاره د اتلولیو اتلول ډیر خوښ دي، او انګور د ښځو لپاره د نارینه وو په لومړي نښه کې ګټور دي.
- گوجي د ودې هورمون د ترکیب لامل ګرځي، دا پدې مانا ده چې د حجرو بیا رغونه وده کوي او ژوند اوږدوي.
- Goji ٻیر د خوب او عصبي سیسټم نورمالوي.
- گوجي د دې بیګناه ریښو څخه وروسته، "مجاز شراب" په نامه یادیږي
د ټسټورسټون ترکیب پیاوړی کړئ.
ښه، او، په ټوله کې، د بوجي اغیزې یوازې یوه کوچنۍ برخه لیست کول، دا روښانه ده چې د میټابولیزم عادي کولو له مخې، goji د وزن له لاسه ورکولو لپاره ناقانونه ډول ګټور دي. دا د ټیټ کیلوري او د شکر او کولیسټرول کمولو وړتیا لري، او همدا رنګه د بدن ټیم کول، کوم چې به د فزیکي عاجل مخنیوي کې مرسته وکړي.
موږ سپارښتنه کوو چې وچې جیجی بیر څخه کار واخلئ، ځکه چې په منځنۍ بسته کې د تازه تازه فورمې کې دوی احتمال نلري. او وچې میوې جاجی په انججاتو، ترکیبونو، غوټیو ککړو او د چای خوړو لپاره اضافه کیدی شي.