Whey د غوړ تولید د "بڼې" دی، ځکه چې یو ځله وروسته له دې چې خولې شیدې په اور لګیدلې، او وروسته، د پنیسلوټ له لارې د کڅوړو پروتینونو له مینځلو وروسته، موږ کوټی او چټۍ ترلاسه کوو.
په کرهنه کې، د ډیزاین د پنیر ډیری تولید سره، ډیر زیات راغونډ شوي - دا اړینه وه چې د کارولو طریقې "انبار" وکړو. نو، په کلیو کې ډیری وخت د ودې لپاره تغذیه کیږي، مګر دوی پخپله ندي خوړلي - ولې، کله چې دواړه پنیر او غوښې شیدې خورا خوږ دي. په عين وخت کې، د ونو کارول لکه د کومې کښت شوي شيدو محصول، دا روښانه ده - دا يوه پروټين ده چې د خوړو ګروپونه په کې زيات دي، حتي په اسانۍ سره په اسانۍ سره په زړه پورې بڼه کې.
د شیانو کار څه دی؟
د غواګانو لپاره د شیانو کار څه شی دی چې موږ یې لا دمخه روښانه کړی، مګر زموږ پلرونو باید د دې غوښتنلیک په اړه سرغړونه کړي. نو، قزاقستان کې، میرمنې خپل ویښتان سیرم سره مینځلي - دا په دې باور دي چې دا د ډیرو کلونو لپاره بې وزلو، موټرو او خوندور ویښتو کې ساتلو کې مرسته کوي.
برسېره پردې، د سیرم کارول په فعال ډول په کاسمیٹیک لینونو کې کارول کیږي. که تاسو په ځینو وختونو کې ستاسو په مخ کې د شیدو او اډو ماسک کاروئ، نو کولی شئ د فریکونو څخه لرې شي.
دا د روښانه سلموم سیرم کار دی - دا محصول تقریبا نږدې ویاړ نلري، مګر دا خورا پروټین دی. ټول غوړ په غوړ کې پاتې دي یا په بل ځای کې، په همغږ شوي پروټین کڅوړو کې، او سیرم خورا غذايي ګڼل کیږي. له دې کبله، د ساتلو لپاره حتی خوراک هم شتون درلود. دا ساده ده، مګر د دې خواړو پټول ستونزمن کار دی - د یو لیتر ټوټې ورځ او د لامحدود اوبو لپاره. دا غذا غوره ده چې د روژې په ورځ عمل وکړو، که څه هم پروټین، مګر بیا هم د پروټین په وجود کې د بدن ټولو اړتیاوو ته وده ورکوي، وړ نه دي.
که څه هم، که ستاسو غذا د معدنی جریان د افشاء کولو عادي کولو لپاره وي، نو چرګې به ډیر ښه وي. د معدې لپاره، د سیرم کارول په زرګونو اغیزو کې لیدل کیږي - په شپه کې دا د دې څښاک یو شیش 1 پیس سره وڅښوي. شات. یو بل هم دی
سیرم - ګټو او کنډکینډیشنونه
د سیرم ګټو سربیره، موږ باید د مخنیوی په اړه هیر نکړو. د مثال په توګه، که تاسو دا څښاک د بدن پاکولو لپاره وڅښئ او په پایله کې یې عادي اسهال ترلاسه کړئ، د صفا څخه خوند واخلئ - ښایي په لټاکوس کې الرښونه وکړئ. نو، د سیروم انډول کولی شي د الرجز سوز، پښو، مغزوی اختالسونو سبب شي. سیرم د بیالبیلو زیانمنونکو بکتیریا د ضربو لپاره یو ګټور چاپیریال دی، نو دا د دوه ورځو څخه پرته او یوازې په یخچال کې ذخیره کیدی شي.