د کیپل پاڼي، دا د بوټو د سمندر ساحه ده چې ورته ویل کیږي، د ډیری لخوا غوره نه کیږي. د دې ګټور محصول لپاره د عمومي ناخوښۍ غلطی ممکن د آیوډین ځانګړتیا وي، چې د مغزوي ثبات تثبیت کوي. سره له دې، موږ د سمندر غاړې د خوړو لپاره ځینې حیرانوي ترکیبونه لرو، وروسته له دې چې تاسو به د دې خړوب الګا اصلي برخه وګرځوو.
د کوریا کور کې د کوریا کالی سلاد
عنصرونه:
- سمندر سمندر - 500 g
- سویا سایټ - 30 ملیونه؛
- لہسن - 4 غاښونه.
- د وريجو انګور - 30 ملیونه؛
- د غوړ غوړ - 30 ملی لیتره؛
- تودوخه چلی
چمتووالی
د قابلو فشار مخکې له دې چې په سلاد کې اضافي مايع له ځانه لرې کړئ. په ستوپا کې، د لرګو رګونه رګونه سره د چرګ په مینځ کې، د وروستیو څخه دا اړین دی چې مخکې له دې تخمونه لرې کړل شي. د نتیجې مخلوط د تیلو، سویا ساس او سریک سره راځی. د ګوتو په شاوخوا کې چاس وخورئ او د مرچ او غنمو تخمونو سره یې د خدمت کولو دمخه وړاندې کړئ.
د سمندر سمندر کلوري او د سکډډ سره د کیکاب لرګي
عنصرونه:
- کیکاب لټونه - 120 g؛
- کڅوړی (لوی) - 1 ټوټه
- کنډک سکډید - 120 g؛
- سمندر سمندر - 120 g؛
- کالوری - 65 g
- میونیزس - 40 g؛
- د سمارټ اییل - 1 پیک پاڼی؛
- د غنمو تخمونه.
چمتووالی
د کیریاب لرګیو په یو ربن کې توضیح کړئ او دا رابرسیره په قطارونو ویشئ. تخمونه له مینځه وړلو مخکې کڅوړه کڅوړه کښته کړئ. د کڅوړو، ګوبو او سکوید سره کیکاب مخلوط کړئ، او وروسته د کویر او میویز سره مخلوط ډک کړئ. که وغواړي، د سمندر ساحه چمتو شوې ډوډۍ کیدای شي د اییل او سني تخمونو سره ضمیمه شي.
د سمندري کلی څخه د ختیځ ختیځ سالار
عنصرونه:
- سرک - 45 ملیونه؛
- د پاڼی پاڼه
- مرچ مرچ - 4-5 مڼه؛
- سمندر سمندر - 500 g
- پیاز - 1/2 پی سیز.
چمتووالی
د لیتو اوبو سره د سرک غوړول، د لایور او مرچ سربیره د اور اچول او اور اچول. د ګوبو د مینځلو حل حل کړئ او د شپې لپاره په سړه کې پریږدئ. د اضافی مايع سوټ وچاویږی او د پیاوړی ټوټی پتلی سیمیکیرونو ته اضافه کیږی.
د سمندر کیلو سوپ د هګۍ سره
عنصرونه:
- خړ سمندر سمندر - 1 رشوت؛
- هګۍ - دوه ټوټې
- د چرګ وروڼه - 750 ملیونه؛
- د انګورو ريښه - 2 سلسونه
- نشايسته - 2 ټوټه. شګو
- د شنه شنه پیاوړی.
چمتووالی
د چرګانو په ورور کې، یو څو پوټکي نخشه ایستل کیږي او د اچار لپاره مايع راوړي. په عین حال کې، موږ نشو کولی د نشو په یوه کوچنۍ برخه کې وده وکړو او دا د سوپ بیس کې واچوئ. د نشایسته حل څخه وروسته موږ د قابلو رشوت لیږو او ګرمۍ کموئ. موږ سوپ ته اچول شوي هګۍ اچوو او غوړونه له اور وژغورو. موږ خدمت کوو، د کټړو پیازونو سره چخچل.