د بشپړتیا د لاسته راوړلو په لټه کې، یوه ښځه د ډیرې وړتیا وړ ده. په شمول، د ځان په لټه کې د ټولو لارو چارو او وسایلو تجربه کولو لپاره خورا ډیر ښکیل شي. ډیری نجونې او میرمنې د خپل اضافي وزن سره ناخوښه دي، نو د چمتو کولو لپاره چمتو دي چې غیر ضروري کلوګرام او سینټینټ څخه ځان وژغورئ.
البته، د بدن مثالی تناسب ترلاسه کولو لپاره تاسو په منظمه توګه د مناسبو تغذيې اصولو تمرین او تمرین کولو ته اړتیا لرئ. مګر هرڅوک دومره قدرت نلري چې په دوامداره توګه خپل بدن په سر کې وساتي، او هغه د بدیل میتودونو په لټه کې دي. پدې طریقه کې د وزن ضایع کولو لپاره فلم سونا دی. په کور کې د سونا فلم کارولو په قواعدو کې، تاسو کولی شئ په دې موادو کې لوستل شي.
د کمر لپاره د سونا فلم
د بدن لپاره د سونا فلم استعمالول به له تاسو سره د زیاتو وزنونو څخه ځان وژغورلو کې مرسته ونه کړي، مګر د مرستې سره، تاسو واقعیا د ارقامو کمښت او د پوټکي بڼه ښه کولی شئ. د فلم لغو کول - د وزن د ضایع لپاره سونا په اسانۍ سره په کور کې ترسره کیدی شي، پرته له کومې هڅې.
د دې وسایلو کارولو اغیزمنتوب دا دی چې فلم د پسې کولو بهیر فعالوي. د کړنالرې په جریان کې، د هوا د لیټ پرت ترلاسه کیدلی شي او د "شنه ګازو اغېزه" رامنځته کیږي. ټول ماکسونه، زهرجن او نور غیر ضروري توکي د مايع سره یوځاى د بدن څخه راځي. په همدې توګه، منظم طرزالعملونه په ظاهره مثبته اغیزه لري: د نسونو، د هډوکو کمښت، د وینی گردش شدت کوي - دا ټول انځور خورا غټ او لوچک جوړوي. د څو غونډو وروسته تاسو به مثبت پایلې وګورئ.
که تاسو غواړئ د فلم سونا سره د روزنې وروسته څنګه ګټه پورته کړئ، ځواب دا دی: د بریښنا وزن سره یوځای کې، انګور به بدن ته ماته ورکړي، سلیکټینټ نور ښځینین جوړ کړي، کمر پتلی کیږي. بدن د غوړ او مايع څخه ډډه کوي چې د سمارټ، ښه خوږلو عضلاتو ښکارندوی کوي. تاسو کولی شئ دا فلم په مستقیم ډول د روزنې په ترڅ کې وکارول شي - دا به د پسرلي زیاتوالي، سره سم، بدن به نور رطوبت له لاسه ورکړي.
څنګه کولی شو په کور کې د سونا په فلم کې لپ کړه؟
د سونا فلم کارولو آسانتیا دا ده چې انګور په کور کې په خپلواک ډول ترسره کیدی شي، او اغیز به د سالون څخه ورته وي.
د پیل کولو لپاره تاسو باید د پوستکي په بشپړه توګه پاکولو سره چمتو کړئ. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ - تاسو اړتیا لرئ چې دا د ستونزې په مسلو کې، په یوه ګرد کې د حرکت کولو مسلو سره درخواست وکړئ. تاسو کولی شئ چې په کور کې د اخیستلو او چمتو کولو کار واخلئ، د بیلګې په توګه، د قافوس، مالګې یا سوډا پر بنسټ - ډیر ډیزاینونه شتون لري.
وروسته له دې چې د راتلونکي پړاو لپاره بدن چمتو شي، تاسو پرمخ ځئ.
کله چې د بدن ساحه وټاکل شوه، کوم فلم به پلي شي، د دې اغیز لوړولو لپاره، تاسو کولی شئ کریمیا استعمال کړئ، ترجیح ورکول - د سیل سیلولیت ضد. نو دا حرارتي اغیزه به خورا پیاوړې وي. بیا تاسو کولی شۍ.
د سونا فلم سمدلاسه پیل کیږي او د لرې کولو وروسته پای ته رسیږي. د څراغ په بهیر کې، تاسو کولی شئ آرام کړئ، آرام کړئ، د سړک په اوږدو کې ولاړ، مساجات وکړئ - مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خورا پیاوړی اغیزه د فزيکي لوړې کچې سره ترلاسه کیږي. د پروسیجر بشپړولو وروسته، تاسو باید فلم د تودو اوبو سره وسوځئ او وچ کړئ.