د ښکلا پتلی شخصیت خوب په تعقیب، ډیری ښځی دومره ډیر چمتو دی، که ټول نه. دلته او په روښانه توګه نه پوهيږئ چې څه شی د سوډی څښلو پیل کوي، د خوړو په اړه سپارښتنو ته پام نه کوي. په هرصورت، د وزن د ضایع لپاره سوډا لپاره د خواړو الرښود د پخلی کولو پرمهال د مشورې سره بشپړ اطاعت ته اړتیا لري. یوازې پدې حالت کې تاسو کولی شئ وزن له لاسه ورکړئ پرته له دې چې ستاسو روغتیا سره موافقه وکړو.
د وزن د ضایع کولو لپاره د سوډی لپاره رییس او دا څنګه څښل
د سهار ناستې دمخه 30 دقیقې مخکې، تاسو باید کوکټل تیار کړئ: د ګرمو ګرمو اوبو کې، نیم چاسۍ سوډا او څښاک اضافه کړئ. حتی د څښاک د اغیزمنتیا زیاتوالي کېدای شي د لیمو رس او یا د سرې سریکره شي.
د دې څښاک اغیزمنتوب د انسان په بدن کې د سوډیم بیرواروټینټ عمل لخوا بیان شوي. سوډا اشته کموي، مګر دا اصلي شی نه دی. دا د غوړ ماتول او د هغه وروسته وروسته جذب خرابوي. که چیری د ګیډی ته ننوځی، نو هغه خواړه نه پریږدی چی په خواړو کی د خوړو څخه ډک شوی وی او په همدی توګه وزن وزن ضایع کړی. په هرصورت، په سویډن کې خواړه ډیری زیان لري. دا مه هېروئ چې دا یو القلی دی چې د معدنی جراثی ناروغی - ګیسټریټ او السرس ناروغۍ سبب کیدی شي. سربیره پردې، د سوډیم بیاروارتوټیت په بدن کې د جمع کولو مایع ملکیت لري، د سوډیر سبب کیدو او د وینې فشار زیاتوي.
اوږده خواړه د خوړو لپاره کارول، تاسو کولی شئ په بدن کې د اسید اډې بیلانس ویجاړ کړئ، چې نس ناستې، الری، مغز، تنفس ، سر درد او نور ناخوښۍ پایلې سره توپیر لري. له دې امله، د نسخې سوډا سره د نسخې د غذايي کولو څخه مخکې، تاسو باید په پام سره فکر وکړئ او خپل روغتیا ارزونه وکړو. او پریکړه وشوه، چې د خورا کوچنیو کوچنیو پیسو سره پیل شي، ورو ورو ورو سپارښتنې ته رسیدلی. مګر په معمول ډول د ډیرو وزنونو سره د معاملو لپاره غوره لار، د غذا تنظیمول او د ورزش کولو پیلولو سره.