زموږ بدن 60٪ اوبه لري، نو له اوبو سره کوم تماس موږ ته یو ګټور اغیز راوړي: آرام او ټیم کول، پاکول، درملنه او حتی درملنه. په یو لاریون ژوند کې، موږ په ښه توګه، د سهار او ماښام شاور لپاره کافی وخت لرئ (د څښاک له مینځه وړلو سره د اوبو سره اړیکه ونلرئ). که څه هم، شاید په نړۍ کې هیڅ ښځه نه وي چې د یوې کړنلارې لپاره وخت ونه موندل شي، چې وزن یې له لاسه ورکړي، د سیلولیوټ څخه ځان خلاص کړي، د پوستکي رنګ، او نور. راځئ چې ښکلي سره خوشحاله یوځای کړئ او د غوړ سره د وزن د ضایع لپاره د ښکلا سره لاره پیل کړئ!
نمک او سوډا زموږ ترټولو غوره معاون دي
تر ټولو لومړی، د یادولو مالګې او سوډا مالګې غسل ډیر ارزښت لري. د مالګې سره د وزن د ضایع کولو لپاره د غسل کولو لپاره غوره ده چې د بحري مالګې کارولو لپاره وي. د مختلف اضافو اضافو سره سم د سمندري مالګې پاملرنه: aromatic، ethereal، مختلف ټکي عناصر. د سمندر نمک په اسانۍ سره زموږ د پوستکي حجرې پاکوي، پوټکي ته د وینې جریان پیاوړی کوي، د میتابولیک پروسې چټکتیا، زهرجن سیسټمونه مینځ ته راوړي او د عصبي سیسټم مینځ ته راوړي. د سمندر د مالګې سره غسل وکړئ، تاسو باید د 0.5 کیلوګرامه مالګې په اوبو کې 35-37 سانتي مترو کې واچوئ، پروسیجر باید هره ورځ ترسره شي، وروسته له هر لسو لسو مالګو غسل باید د میاشتې وقفې واخلي. د موثریت د زیاتوالي لپاره، مالګې د بیکاک سوډا (200-300 ګرامه) سره یوځای کیږي. د وزن د ضایع کیدو لپاره سوډا او مالګې سره غسل کول، تاسو به ستاسو د کرایټینټیس شوي کوبونو او ہیلس نرمین سره مرسته وکړئ، البته، د سیلولائٹ ظاهری کم کړئ، حتی یې لږ لیدنه او حتی د نښې نښانې څخه لرې کړي.
د خړوبولو درمل + د وزن ضایع کول
د وزن د ضایع کولو لپاره د مالګې او سوډ حمام ته اضافه شوي ستاسو د غوره غوره تیل غوړ 5-6 راټیټونه، تاسو کولی شئ، لومړی، کولی شئ د اوږدې کاري ورځې وروسته آرام کړئ او د راتلونکې اونۍ لپاره د اونۍ تر پایه پورې ځواک ترلاسه کړئ! او که تاسو د لیتر غوړ غوره کړئ - نارنج، انګور او نیبو، نو یو ښکلی شخصیت ته یو بل ګام واخلئ، ځکه چې د لیمو د تیلو ځانګړتیاوې له سیلولیت سره د مبارزې لپاره کارول شوي. نو د تاوان د ضایع کولو او د سیلولیت ضد ضد لپاره د غسل لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې غوړ د مالګې له مخلوط سره مخلوط کړي (دا به د اوبو په سطحه ناپاکه ګیزسي فلم پرته ترسره شي)، د 38 درجې سانتي مترو نه لوړ حرارت ته اوبه راوړي، په کمر ژور اوبه کې او په اوبو کې وڅښي، چای، د 20 دقیقو لپاره.
د کلیپاترا غسل
زمونږ د سټراټی او تر ټولو مشهوره ښکلی ښکلی ښکلی کلی Cleatatra ده. د پیړیو له لارې، د هغې ښکلا لپاره یو ترکیب موږ ته راغی - د شاتو او شیدو غسل. دا یواځی یو لامینګ غسل نه دی، دا پروسیجر به ستاسو پوستکي داوطلبۍ لکه نوي زیږیدلي وي، ستاسو پوزې به د مایکرونیوترینتونو سره اخته شي، او تر هغه چې حتی د اعصاب سیسټم او فشار مینځ ته راوړي، دلته سیالي نشي کولی د شاتو او شیدو غسل ولري. البته کلیوالیټرا نه یوازې د هغې ښکلا لپاره بلکې د هغه ذهن هم دی چې د هغې ښکلا سره یې د هیوادونو اداره کول څنګه وهڅول. د "کلیوپټرا غسل" لپاره موږ 1 لیټ شیدو او 1 شیدو ته اړتیا لرو. ګرمۍ ګرمه، نه د زیږیدلو لپاره لوړېږي او د شاتو سره مخلوط شوي، موږ دا معجزه مخلوط په اوبو کې اچوو، او موږ د 10-15 دقیقو لپاره ډوبو.
نامتو لیندین
د سیلولیت ضد حمام کولی شي د لینډ سره غسل ولري، او نه یوازې ګلونه، بلکې د انار، پاڼۍ او ګریانو اغیزمن دي.
د حمام ټولو ګټو لپاره، مه هېروئ چې دا یوازې اضافي فنډونه دي، او د وزن له لاسه ورکولو کې اصلي مرسته یوازې فزیکي فعالیت او متوازن غذا وي. او د وزن ضایع کولو ټول طریقې سره یوځای کول، تاسو به نه یوازې د اوږدې انتظار انتظار وباسو، بلکه پخپله خپل ځان د صحتمند ژوند لپاره عادي کوۍ.