مسکو کولی شي د خپل ظاهري ظاهری لپاره نیکمرغي په پام کې ونیسي. دوی ډیرې مینه وال لري، لکه د سمندري پاتې نور - لکه وروسته، دا غوره استیناف کوالی شي هر میز وړاندې کړي! برسېره پردې، دا د روښانه رڼا محصول دی، او تاسو د وزن د ضایع کیدو په وخت کې د هغې توان هم کولی شئ. په پام کې ونیسئ چې په کالسیا کې څومره کیلوری او څه شی یې دي.
د مکسس ګټو او کاليز محتویات
لکه څنګه چې مخکې پورته اشاره وشوه، مکسس د روښانه رڼا تولید دی. د غوړ خواږه د 100 ګرامه ګرامه یواځې 77 کیلو ګرامه مواد لري. په حقیقت کې دا یو پروټین تولید دی - 11.5 g. په دې کې خورا لږ غوړ شتون لري - یواځې 2 ګرامه، کاربوهایډریټ هم 3.3 - ګرام د دې جوړښت مننه، دا محصول د غذایی خواړو لپاره غوره دی.
دا د مکسز نوښت او ګټورې ځانګړتیاو وړ دي. د دوی په مصرف کولو سره، تاسو خپل بدن ته د نزدې اړین اومیگا -3 او omega-6 اسیدونو سره غني کول، کوم چې یوازې د سمندري غرو په محدود ډول کې شتون لري. سربېره پردې، په مکسز کې ډیری ویټامینونه شتون لري A، C، PP، E، او همدارنګه د B ګروپ هم شته. منرالونه هم شتون لري - میګنیشیم، پوتاشیم، کلسیم، سوډیم ، اوسپنه او فاسفورس.
په خوړو کې د هغوی منظم کار د عمومي پیاوړتیا اغیزه لري، وده کوي
د وزن ضایع کیدو لپاره د مسزیل
د مکسز د ټیټ کالوریک محتویاتو له امله، دوی د وزن له لاسه ورکولو په وخت کې د صحی تغذيې عنصر په حیث کارول کیدی شي. دا غوره ده چې صحیح خواړه ته د لازمي ډوډۍ ناست، یو ښه ډوډۍ د مايع ګرمو خوړو او د ډوډۍ لپاره د خټکو سره وګرځئ چې د سبزيجاتو ګرشش سره غوره شوی وي.
دا سواد او ساده غذا به په چټکتيا سره ستاسو شکل سره مرسته وکړي، او تر ټولو مهمه، تاسو کولی شئ تر هغې پورې چې تاسو وغواړی د هغې لپاره پاتي شئ، ځکه دا بې ضرر دی. اصلي شی - هر شی خوږه، غوړ او اوړه پریږدئ. دا د روغ وزن د ضایع لپاره اړین شرط دی.