پخوا، کډالیني یوګا یو راز راز درس وو چې د ښوونکي څخه غوره زده کونکي ته واستول شو. کونډالیني یوګ ټانګ یوګا، د یو زوړ ډول ډول ډول ډول دی. کونډالیني هم تیز او جدید عبا په نوم یاديږي، ځکه چې پخپله په نورو کې د یوګوسیک لارښوونې زده کړې لري، یوګا په زړه پورې په زړه پورې دا هماغه غږ کوي، کوم چې هر اړخ په یوګا کې بیلابیل درس دی.
د داخلي انرژۍ افشاء کول
کنډولینی یوګا نه یواځی د روح هماهنګ دی، بلکې وزن هم له لاسه ورکوي. ټولګي د منځګړیتوب په شکل کې دي، چې د معمولي اسباب نه دي، مګر د کیریانو - ګرځنده کمپيوټرونو، چې د آسیا مجموعه ده. هر کرری د ټاکلی وخت وقف ټاکلی دی.
د همغږۍ لپاره، د دې لپاره د کونډالیني یوګا په ځای یو پیاوړی زور د تنفس تخنیکونو کې ځای پر ځای شوی. تجربه شوي یوګوس وایي چې هغه انرژی چې زموږ دننه دننه ځړول باید وځنډول شي او پورته به شي، د بریښنا سترې سترې شبکې له لارې. ښه، د تنفس ځانګړي تخنیکونه، مراقبت او د کونډالیني یوګا څخه منځته راوړل به تاسو سره د دې کولو لپاره مرسته وکړي.
توپیر
په نړۍ کې ترټولو مشهور د ها یوګ دی - دا ستاسو د بدن په پرمختګ باندې تمرکز کوي. میټرا یوګا یوګا د غږ، ټران - بڼې فورمه ده. نو، کډالیني یوګا د هایګا څخه توپیر لري او په نورو کې لارښوونې به تاسو د روزنې په 11 دقیقې کې تاسو ته فزیکي، او سم او ویاړ یوګوس کاروئ.
ګټې
د کونډالیني یوګا له هغې راهیسې چې د نړۍ خلکو ته یې وحشت ورکړی د مختلفو رواني ناروغیو درملنه کې خورا زیات شهرت لري. د لومړي ځل لپاره د یوولسمې پیړۍ په پیل کې دا ډول یوګا وښودل شو، او ډاکټرانو دمخه د دې میتود روښانه ګټې لیدلي.
دا یوګا ترسره کیدی شي، حتی که تاسو هیڅ "بیس" نه لرئ، ستاسو په عمر دا نور نور د سپورت لوبې پیل کولو لپاره منل شوي ندي، او حتی که تاسو هیڅکله هیڅکله هیڅکله نه دي کړي. او په بدل کې، کونډالیني یوګ د ښځو لپاره خورا حساس دي په دې کې دا د Endorphins خوشې کولو کې مرسته کوي او اوږد مهاله فشارونه، جنسي
واک ورکول
ډیری یاغی تعلیمات د ټولنې څخه د وتلو وړاندیز کوي ترڅو یواځې د دې لپاره چې سوله وي احساس وکړي. په هرصورت، کونډالیني یوګا په برعکس سوسائیزولو ته وده ورکوي، افشاء کول او د سختوالی سره مخ کوي. برسېره پردې، دا ډول یوګا زده کړه کوي، لکه څنګه چې د بهر څخه، د دوی د غوښتنو، فکرونو او احساساتو لپاره. له دې امله مننه، ترټولو مهمه خبره د ځان سره همغږي ده.