کڅوړې هګۍ - یو ابتدايي ساده سړه ناست، د کال په هر وخت کې د ثبت کولو مناسب دی. د بشپړ شوي هګیو لپاره مختلف ډکونه، موږ به په ترکیبونو کې خبرې وکړو.
هګۍ د مرغومیو سره ډک شوي
که تاسو نه پوهيږئ چې هګۍ وخورئ نو دا مزه ده او نه ویریږئ - د مشریو څخه کار واخلئ. د ضمیمه په توګه تاسو کولی شئ تقریبا ډیری خونه واخلئ: د موجوده ممیزو څخه د خوشبو ځنګل سپینو ته.
عنصرونه:
- هګۍ - 6 پیسې.
- مرغومي - 260 ګرامه
- د لشین چاویز؛
- د لرګیو رنګ
- میئونیز - 35 ګ.
چمتووالی
د سختو هګیو اچول، هغوی پریږدئ او نیمایي یې په نیمایي کې ویشئ. د جوارو زنګی د کڅوړی کڅوړی ته د مغز سره یوځای کړئ، او د تیلو او کڅوړو لوټی په ګوته کیدلی شی. په ډکولو کې، میونیزیس سره ډیل زیات کړئ، بیا بیا ویش. د وریځی بوټی په واسطه د پروټین کفیت په واسطه ګوښه شوي سړي ورو کړئ. سربیره پردې، ډوډۍ اضافي اضافه ډک سره وویشئ.
هګۍ د سپرو سره ډک شوي
عنصرونه:
- هګۍ - 12 ټوټې
- سپریټونه - 125 g؛
- عدد - 30 g؛
- ډیزن سرسری - 1 کڅوړه؛
- میونیزس - 120 ملیونه.
چمتووالی
د شیدو شویو هګیو څخه، جریان واخلئ او د میونیس، سرسري او سپرو سره یې یو پیټ کې وخورئ، وروسته له دې چې تېل تاوان کړئ. د وړو ټوټو پیاوړي ټوټې په کوچنیو ټوټو کې وخورئ او د هګ مایع ډله سره مخلوط کړئ. د کنفینري بکس یا ساده سایټ کارولو سره، په پروټین کې د cavities سره ډک کړئ.
هګۍ د کیکاب لرګو سره ډک شوي
عنصرونه:
د هګۍ لپاره:
- هګۍ - 6 پیسې.
- د غنمو سرې - 1 کڅوړه؛
- میئونیز - 30 g؛
- خواږه پوستکي - 1 کڅوړه.
د کرکیله ډک لپاره:
- د کیکلی غوښه - 130 ګرامه
- میونیزس - 15 g؛
- د نیبو جوس - 10 ملیونه؛
- د سینین مرچ او پوپریکا یو غړی.
چمتووالی
د سختو هګیو ګوتو خلکو په میجیس سره او د نارینه دواړو ډولونو سره په یوځای شوي پیس کې سره یوځای کیږه. مخلوط د پروټین سره ډک کړئ او د کیریب برخې ته لاړ شئ.
په کلکه سره د کیري غوښه وخورئ او یا یې په ریبرونو کې راوباسئ. ټول د لیمو جوس او د میینیز سره موسم د سینین مرچ او پوپریکا سره اضافه کړئ. په ارامه ډول د کیلوب ډک ټوټې د یورو په سر کې ځای په ځای کړئ او نخاع یې وخورئ.
هګۍ له خولې سره ډک شوي
عنصرونه:
- هګۍ - 6 پیسې.
- میونیزس - 40 g؛
- د چرګ جگر - 140 g؛
- شیدو - 80 ملیونه؛
- د لرګو غاښونه - دوه ټوټې؛
- مکھن - 10 g؛
- د تیم پاڼو پاڼې
- وچه سپینه شراب - 30 ملی لیتره؛
- د نیبو جوس - 15 ملیونه.
چمتووالی
ځینې مکھن وخورئ او له هغې څخه کار واخلئ ترڅو د لیون سره جگر وخورئ. کله چی جریان تیریږی، دا د تییم سره سپک کړئ، او بیا د لیمن رسه د ډبرو سکرو سره وویشئ او مايع د تبعیض لپاره اجازه ورکړئ. په جریان کې جګر او شیدو ویجاړ کړئ. د پستې د هګۍ ګرمو سپین ګانو او میئونیز سره مخلوط کړئ، بیا وروسته پروټین ډک کړئ.