په نړۍ کې د ډول ډول ډول چای شتون دی، مګر د دوی سپین ځاې د حقیقي ارسطو موقعیت لري. په چین کې، د امپراتور واکمنۍ پر مهال یوازې د شاهي کورنۍ غړي د هغې د څښلو حق لري، او په بهر کې د هغې اجزا صادرات په کلکه منع دي. نن ورځ، دا څښاک په وړیا پلور پلورل کیدای شي، که څه هم دا د تور یا شنه پیژندل شوي په پرتله خورا ډیر مشهور دی. دلیل دا دی چې مشتریان په ساده ډول د سپینې چای د ځانګړتیاو په اړه نه پوهیږي.
د دې نه منل شوي وړتیاوو لپاره، لومړی له ټولو، دا ممکنه ده چې یو ځانګړي خوندیتوب مشخص کړئ، او په هر ډول کې دا توپیر لري. د سپینې چای ځینې ترکیبونه د نازک میوو نوټونه لري، نور - د پام وړ وړتیا، دریمه برخه - د درملو یو بوټ، او نور. اضافی ذائقونه په لږه کچه اضافه شوي.
د سپینې چای جوړښت
د خوند سربیره، دا د دې څښاک د حیرانتیا ترکیب هم یادونه کول دي. په هرصورت، هغه په ډیری لارو کې د سپینې چای ګټور شتمنۍ ټاکي. په دې ورور کې تاسو د فینول او الیډایډیز ځانګړی مرکبات پیدا کولی شئ، کوم چې د کفین په لوی غلظت سره، په بدن باندې د امونیوستیمول کولو او ټوننګ اغیز لري. مګر دلته دلته د ویټامین سی او ویټامین پی پی او یو شمیر فعاله مواد شتون لري - کلسیم ، وسپنې، سوډیم، میګنیشیم او نور.
سپين چای ګټور دی؟
متخصصین د اوږدې مودې لپاره د سپینې چای د ګټورو مالونو په اړه بحث کوي، ځکه دوی د روغتیا لپاره د غیر قابل قدر ارزښت څخه خبر دي. د بېلګې په توګه، په دې جوړښت کې د پوټاشیم او میګنیشیم د ګډولو له کبله، د څښاک د زړه او وینې رګونو په حالت باندې خورا ګټور اغیزه لري. هغه څوک چې په منظمه توګه وڅښي، د ناڅاپه زړه د بریدونو او ټکرونو څخه ډاريږي.
مګر د سپینو چای څخه زیان شتون لري، سره له دې چې د څښاک لپاره لږ کم کنډکونه شتون لري. دا باید په احتیاط سره د هغو کسانو لپاره وکارول شي چې د معدني رژیمونو، لوړ فشار او د ګردې په ناروغۍ اخته وي. هغه کسان چې د ژمي له امله اخته کیږي، د تودوخی په برخه کې د پام وړ زیاتوالی سره، د سپین سپین چای څښلو سپارښتنه هم نه کیږي.