گاجر پاکي د بدن لپاره د کارتوین ناپاکه سرچینه ده او په ځانګړي توګه د کوچني ماشومانو لپاره ګټور دي. په کور کې چمتو کول خورا ساده دي، او تاسو کولی شئ د لاندې موادو د لوستلو له لارې وګورئ.
څنګه د گاجر پاکی - یو ترکیب جوړ کړئ؟
عنصرونه:
چمتووالی
د گاجر پاکي چمتو کولو لپاره په ښه توګه د گاجر میوه له ګری څخه پاک کړئ، پوټکی پریږدي، کوچنۍ ټوټې کښیني، په انټیلر کنینټر کې واچوي، فلټ شوی اوبه ډک کړئ او په اور یې واچوله. سبزيجات په منځنۍ اور کې په منځنۍ اور کې د تشناب څخه وروسته د 30 دقيقو لپاره وخورئ، بيا مو ګاز ګنډوئ، په شيدو سره مخلوط کړئ، او 50 ملي ليتره يې يو منځني ګاز ته واچوئ، او بيا يو څه لږه برخه واخلئ.
که تاسو د کوچني ماشوم لپاره گاجر پاکي وکړئ، نو دا باید محدود وي. که یو ماشوم زوړ وي یا پاکی د پراخه لیدونکو لپاره وي، نو بیا د مکھن او سبزيجاتو غوړ او مالګه خوند واخلئ.
ورته اصول د آلو ګازو خالص چمتو کولو لپاره کارول کیږي. د ګازو د یوې برخې لپاره د ښه مزو لپاره، دا غوره ده چې د آلو دوه پوړونه واخلئ او د 100 ملی لیتره سبزيجاتو مخلوط 35 ملی لیتر شيدو ته اضافه کړئ. دا ډول پاکوالی د ماشوم د خوړو لپاره په بشپړه توګه سره ځای نیسي، او د غوښي خواړو ته د غذایي خواړو خواړه.
گاجر او پوپین پاکی
عنصرونه:
- گاجر - 250 g؛
- کدوین - 420 ګرامه
- فلټر شوی اوبه؛
- مکھن - 30 g؛
- شیدو - 120 ملیونه
- د ډکولو لپاره د اجماع د کدو او پاڼو بڼونه - چک کول.
- cumin (که وغواړي) - چک کول
- مالګه.
چمتووالی
موږ ټوټه ټوټه کړه او ګازونه په بشپړه توګه پاک کړل، په کوچنیو کیوبیو کې وچاړل شوي، په یو اټکل شوي کانټینر کې ځای شوي وو، د فلټر شوي اوبه سره ډک شوي وو، چې په محدوده توګه سبزيج پوښل، یو خولې ته راوړل، لږ تر لږه د اوریدو شدت او د پښو الندې پخه شو. د پنځلس دقیقو وروسته، کدو کوچنی غوښه، ګوتو او مالګې غوړ کړئ او نور یې وخورئ
موږ د اجماع او کنډک تخم سره د ماسډیدالو آلو خدمت کوو.
که د یو کوچني ماشوم لپاره داسې ګاز - کدوین پاکی چمتو شي، نو تاسو باید د ریین څخه جینګ څخه ګوښه کړئ، او لږ تر لږه د مکھن او مالګې اندازه کمه کړئ یا هم د ماشوم عمر پورې تړاو ونلري.
گاجر پاکي، په خالص ډول او دواړه سبزیجاتو سره په ګډه، کیدای شي د سبزيجاتو دمخه مخکې پخلی شي د یو څو لپاره او وروسته د خولې کولو لپاره.