د خوږ جگر د نړۍ ترټولو معمولي سیال دی، چې نه یوازې د انسان بدن ته ګټه رسوي بلکه یو څه هم زیان رسوي.
دا د یادولو وړ ده چې د سور غوړ سور رنګ رنګه رنګ لري. دا یو ذائقه شوی ذائقه لري او د خوندیتوب په پرتله دومره داوطلب نه دي. کله چې د محصول غوره کول، مهمه وي دا حقیقت دې ته پام وکړئ چې لیور د لففس نوډونو، نښو، خارجي وینې رګونو څخه پاک شوي.
د مرغی جین څنګه ګټور دی؟
دا خزانه د امینو اسیدونو د بدن لپاره ګټوره ده. په دې کې ویټامینونه شتون لري لکه K، A، E، Group B. Liver د لیور مسو، کیلسیم، سوډیم، وسپنې، فاسفورس، پوټاشیم، فاسفورس او کرومیم. په دې کې د کوبول، میلبینډم او مسو ورځنۍ کچه شامل ده. سر بیره پردې، ځینې وختونه ډاکټران هغه کسانو ته مشوره ورکوي چې د انیمیا څخه رنځیږي، د دې محصول څخه د دوی د خواړو ډوډۍ کې شامل دي.
دا باید د ځوان نسل، راتلونکو میندو، د شکر ناروغۍ او اییرروسوکلرسیس سره مخ شي او همدارنګه هغه کسان چې د سګرټ څښلو لپاره روږدي وي هم کارول کیږي.
که موږ د جگر د ګټو په اړه نور تفصیل په اړه وغږیږو، دا نه یوازې د بدن محافظتي فعالیتونه ښه کولی شي، بلکې په وینې کې د هیموګلوبین طبیعی کچه ساتل کیږي. په دې حالت کې، بیارغونه د ګریانو فعالیتونو ته وده ورکوي.
د ټپونو، سوځیدلو یا انتان کیدو په وخت کې، هغه غړي او نسجونه بیرته راګرځي. دا د زړه د حملونو مخنیوي لپاره د خوندیتوب غوره وسیله ده. یو ګټور ملکیت دا حقیقت دی چې لیسین د سور د جین په کې موجود دی، او دا د زړه د حمل پرمختګ، پښې تړل منع کوي. دا هم مهمه ده چې که نارینه بدن کې کمښت شتون ولري، کیدای شي د قدرت اندازه راشي.
میتینینین - هغه مواد چې د لیور کیمیکل جوړښت بشپړوي، په عصبي سیسټم کې ګټور اغیزه لري.
نه یوازې د ګټو، بلکې د خاک جگر زیان
د سور جگر څخه د اشتغال شوي غذا څخه خوند اخلئ، دا د purines ضرر یادولو ارزښت لري. دا عضوي مواد په ډيره اندازه نايټروجن لري. د دې ویجاړ کیدو په پایله کې، یوریک اسید جوړ شوی. که د هغه د وینی کچه د حل وړ نورمال وي، داسې یو عام ناروغي چې د ګوتو په څیر ښکاریږي.
برسېره پردې، جگر ډیر کولیسټرول دی ، د انسان د وینې رګونو ته زیان رسوي. له دې څخه مخکی، اړینه نده چې په اونۍ کې یوځل د ډیری وختونو څخه د ډوډۍ خورا لوی دلچسپي واخلئ.
د ناسم سمبالولو سره، احتمال شته چې د پیرود شوي محصوالتو په اړه د پام وړ زهرجن توکي شتون ولري.