د ژمی ریښو د خړوبولو لاره د کرانبیری څخه یو اروماتیټ جیلی ککوی. دا د ډیری مشهور ډیسټیرونو څخه دی. په ځانګړې توګه دا سپارښتنه کیږي چې د کوچني ماشومانو او نرسانو مور لپاره کار واخیستل شي، ځکه چې میوې د ویټامینونو حقیقي زیرمه ده.
د کرینبیری څخه څه ډول جیلی پاک کړی؟
دا ډوډۍ چې د ویټامینونو او روغې انرژۍ سره ډک وي، به نه یوازې ماشومانو ته اپیل وکړي، بلکه لویان به هم وکړي. د کرینبریز څخه جیلی چمتو کول یو ستونزمن بهیر نه دی او لږترلږه وخت نیسي، تقریبا 20 دقیقې وخت نیسي. د خوړو پخاطر اساسي اصولو شتون لري، د هغوی لږ څه بدلول، تاسو کولی شئ د ډوډۍ مختلف توپیرونه رامنځته کړئ.
عنصرونه:
- اوبه - 2 ل؛
- شکر - 3 ټب. l.
- نشایسته - 1 tbsp. l. د غرونو پرته
- لوبیا - 100 ګرامه.
چمتووالی
- د لرګیو د توزیع کولو لپاره میوه وټاکئ، مینځل.
- جوس وپلټئ او په یو ساړه ځای کې یې واچوله.
- کیک په یو ساسپین کې وساتئ، په ګرمه مايع سره ډک کړئ.
- خوله، بیا وروسته مینځل او وچ کړئ.
- په غوږ کې، په شګو کې اچول او بیا یو ځاې ته راوړل، جبه له سطحه لیرې کول.
- یو نشریه مخلوط کړئ، په داخل کې یې واچوله.
- وروسته له دې چې شیش شوی وی، په وړیا جوس کې واچوئ.
- د کرینبریز څخه بوسیل یو ځل بیا ډیریږی او تاسو کولی شی په میز کې خدمت وکړۍ.
د کرینبیری جیلی - د منجانب کرینبیری څخه ترکیب
د کريبیریا څخه د جیلی ترکیبونه ډیری دي او دوی ټول د ویټامین ډک دي. هرڅوک به یقینا کور او میلمنو ته مهربانی وکړي. یو ترټولو بریالیتوب دی جیلی د کرینبریزونو څخه جوړ شوی، د جوارو زیرمې جوړوي، تاسو کولی شئ د کال په هر وخت کې د ګټو سره د مینه والو مینه لرئ. د هغې ګټه دا وړتیا ده چې په منظمه توګه ګټور عنصرونه ترلاسه کړي، او د خوند په واسطه، دا تازه میوو ته حاصلات نه ورکوي.
عنصرونه:
- کښت شوي میوه - 2 پیال؛
- اوبه - 2 ل؛
- نشایسته - 5 ګوتو. l؛
- وړل شوی شکر
- په نیغه د نیبو جوس
چمتووالی
- د اوبو او خواږه مخلوط کول، د خوږو شربت پخه کړئ.
- منجمده برخه وخورئ (ګنډه مه کوئ)، د څو دقيقو لپاره ډډه وکړئ.
- که چیری کافی اسید شتون نلری، نو تاسو کولی شی د لیمو کوچنی جوس واخلی.
- د نشریاتو مخلوط کول د جوړولو نتیجه کې اضافه کړئ.
- په چت کې پریږدي ترڅو پرېږدئ.
مچري کرینبیری جیلی - لارښود
دا څښل د ویټامینس او غذايي اجزاوو سره ډک شوی او نازک اروماتيکي خوند لري. یو له لارې چې د کرینبرینګ څخه د جوش شوي جیلی کڅوړو کښت کول دا دی چې دا موټی جوړ کړي. د غیر معمولی نرم ثبات څخه مننه، کوم چې د معدې دیوالونه راټیټوي، د کرینبیر موټرو څخه جیلی درملنه کوي. د زیږون دوامدارۍ به دا د هغې په څیر د بشپړ میټرو په توګه وکاروي، کوم چې د تغذيې ارزښت زیات کړی.
عنصرونه:
- تازه یا منجمد میوه - 100 g؛
- بوره - 100 g؛
- نشار - 80 g؛
- اوبه - 940 ګ.
چمتووالی
- شربت د اوبو او شکر څخه راوباسئ.
- په ميوو کې وچ کړئ
- په اوبو کې د نشایسته مخلوط ټوټه کړئ، په ټوله ډله کې واچولئ.
- یو کښت ته راوړل
د شیدو سره د ماسش کرینبریز څخه بوسیل
څښاک د میز او ګرمۍ په میز کې کارول کیدی شي. د اسانتیا لپاره، د پخلی کولو کارولو کې یو پوړ شوی اساسي اجزاوه، د پایلې په حیث، تاسو کولی شئ د کرینبریز څخه جالی کښینئ، یو داسې لارښود چې هر څوک به ماهر وي. لږترلږه وخت لګولو وروسته تاسو کولی شئ یو غذايي خوځښت ترلاسه کړئ، د ګټورو موادو سره سایټ شوی او حتی د پام وړ پیرودانو حیرانتیا هم کولی شئ.
عنصرونه:
- بیری پاکی، د شکر سره ځمکی - 2 کپ؛
- اوبه - 2 ل؛
- نشايسته - 2 ټوټه. l.
- سینټریک اسید.
چمتووالی
- د شکر سره نغښتی شوی، د دری کپ ګرمو اوبو واچوئ او کانتینر په یو وړو اور اور واچوی، یو خولی ته راوړی.
- محتويات ډک کړئ او د لاس په وسيله تېر شئ، چې د ماسش شوي کچالو سبب ګرځي.
- یو کوچنی سیتریکیک اسید ولیکئ، بیا بیا انګریزه یو ګاز ته راوړوئ.
- د نشایسته مخلوط ډک کړئ.
- یو ځل بیا یو ښه او ښایسته راوړو.
د نشریاتو څخه کرینبیری جیلی
د هغو کسانو لپاره چې لومړی یې د خوشبو خواړو چمتو کولو سره مخ وو، پوښتنه دا بیړنۍ کیږي: څنګه د کرینبرای او نشار څخه جیلی پاک کړی؟ دا خورا آسانه ده چې کار وکړو، حتی د نويو کڅوړو کښت کولی شي په اسانۍ سره د پروسې سره مقابله وکړي، او په پای کې به مېږه خوشې شي، کوم چې د ويټامين يو هټۍ خونه ده. دا طریقه د هغو کسانو لپاره سپارښتنه کیږي چې پریکړه یې کړې چې د دوی خواړه بیرته په داسې ډول ډوډۍ سره پیل کړي. ښکلا دا ده چې د پخلی کولو لپاره تاسو لږترلږه محصوالتو ته اړتیا لرئ، او خوند به په سر کې پاتې شي.
عنصرونه:
- میوه - 2 پیال
- اوبه - 2 ل؛
- نشایسته - 5 ګوتو. l؛
- رڼا - چک کول
چمتووالی
- ميوه وخورئ، سوځئ او جوس وچ کړئ.
- کیک د اوبولګولو اوبو سره وخورئ، د 10-15 دقیقو لپاره فوق کړئ، بیا وروسته وچ کړئ.
- وروره خوند او یو ځل بیا راوبلل شوه.
- په ګړندۍ مخلوط کې وخورئ او د 6-8 دقیقو لپاره پخاطر دوام وکړئ، بیا د جوس، مخلوط او ښاخ کې وخورئ.
څنګه د منجر لرونکي ریښو څخه مايع جیلی پاک کړئ؟
یو خوشبینی مایع څښل به د هر ناڅاپي لپاره یو ښه اضافه وي. د یو کال لپاره خواړه وخورئ، د انګورو حاصل اخستل کیږي . دا تاسو ته اجازه درکوي چې په منظمه توګه د کرینبیری جیلی چمتو کړئ، دا ترکیب ناقانونه ډول ساده دی. د پخولو دغه لاره به د هغو کسانو لپاره چې د مايع څښلو غوره کوي، د ګټورو مالونو ساتل به غوره وي، او نازکه ذائقه به حرفه شوي ګورمټ مهرباني وکړي.
عنصرونه:
- کښت شوي میوه - 2 پیال؛
- اوبه - 2 ل؛
- نشایسته - 5 ګوتو. l؛
- شکر - چک کول.
چمتووالی
- د اوبو او شکر څخه د شیدو شربت
- دا د اصلي اجزاو سره غسل کړئ.
- په اوبو کې د نشایسته مخلوط او د نورو اجزاوو سره مخلوط کړئ.
- دا وخورئ.
د کرینبری څخه بوسیل - د ماشومانو لپاره لارښود
ډیری میندې په ډیر احتیاط سره د خپلو قیمتي ماشومانو غذايي څارنه کوي، او د دې لپاره د کرینبیری جریان له ماشوم سره د ماشومانو د ناستې یا ډوډۍ یوه برخه ده. په ټوله کې، دا څښل د ویټامین ډک دی، نو د ودې لپاره د بدن لپاره اړین دی، او د هغې د خوندیتوب کیفیت لکه کوچني فزیکونه او دوی به ناوړه ګټې راوړي.
عنصرونه:
- تازه ریشې - دوه جام
- وړل شوی شکر - 200 g؛
- نشار - 0.5 cup؛
- نارنج - 1 ټوټه؛
- څښاک اوبه - 2 لیټره.
چمتووالی
- د نارنجي هګۍ په یو کوچنۍ پوړ کې وویشئ، د کريريري پاکي سره مخلوط کړئ.
- مايع وچلئ او د ټوټې شوې غوښتي غوږو، آګاني او نارنجي هګۍ اضافه کړئ.
- 15 دقیقو لپاره کک
- نشایسته مخلوط کړئ او یو ټوټه ټوټه په ډنډ کې واچوي.
- د ککړولو لپاره.