تورمریک یو ډول انګور دی. د دې حقیقت سربیره چې دا په پخلی کې فعاله کارول موندلی، مسالیکي خواړه چمتو کوي، د بدن لپاره د تیریدو مفید ډولونه هم شتون لري، چې له امله یې ډیری یې نه پوهیږي.
د ګرمۍ ګټې
Curcuma يوه موسميزه ده، د ګټورو شتمنيو ځانګړتياوې د B، کلسيم، وسپنې، زين او فاسفورس د زيات شمېر ويټامينونو له محتوياتو څخه دي. دا د سرطان ضد درملنه او د اختلاط ضد عناصر هم لري. Curcuma د سرطان په ناروغیو کې د میتودونو د پراختیا په وړاندې مبارزه کې یو ښه ملګري دی.
د دې مصرف استعمال کولی شي په کوچنیو ماشومانو کې د لیونیمیا پراختیا وده وکړي او د الزییریر ناروغۍ نا مناسب اقدامات ورو ورو. دا مساله په بدن کې د میټابولیزم رامینځ ته کولو توان لري، چې د وزن د ضایع لپاره ګټور ډډ دی. دا باید په پام کې ونیول شي چې د هغې کارول کله چې خواړه اضافه شي، د کلوریانو ډیر سوځولو ته وده ورکوي، د ډیرو مايعاتو او زیان منونکو موادو څخه لیرې کول، او همدارنګه د وینی ګردوالی ښه کول. د تیریر ټول دا ګټور ملکیت د هغو کسانو لپاره خورا مهم دي چې څوک غواړي وزن له لاسه ورکړي.
ټرمریک ضد انتان او تحلیلاتي اثر لري. دا په فعاله توګه د جگر په درملنه کې کارول کیږي، د کولریک ارګان فعالیتونه، د ګیلسټون جوړولو مخه نیسي، په جوڑونو کې د درد له منځه وړلو او د زړه کار نورمالوي.
د سترګو او ډیرو ښځو ګټورو شتمنیو یادونه وکړه. دا مساله په عصري کاسموالوژي کې خپل غوښتنلیک موندلی دی. د سکرو او ماسکونو په کارولو کې پروسیجرونه، چې ټرمیک پکې شامل دي، د انفلوجنسۍ، شفاهي او انټيبایټیریل اغیز لري.
استعمال شوي تندريک او خواړه صنعت. توپونه له هغې څخه چمتو شوي دي، چې وروسته بیا د تېلو، مارجینګ ، جوزونو، سلاد جامې، پنیس، او د بیلابیلو موسمونو کې شامل شوي دي. د نړۍ بیلابیل ډیزاین د بشپړې مصالحې په توګه کارول کیږي، د چرګانو، کبانو او سمندري، سوزو، سلادونو، سټیو او سوپس څخه د خوړو کې اضافه شوي دي. دا ډیری وخت د ډوډۍ خوشحاله زرغون سایه جوړوي. کرکوما د زعفران زعفرانو لپاره غوره بدیل دی. په 100 ګرامو مصالحاتو کې 354 کیلوری شامل دي.
سخته سخته ده
Curcuma نه یوازې ګټور دی بلکې زیانمنونکي ځانګړتیاوې هم لري. مګر دا یوازې هغه ده چې تاسو یې په غلطه توګه کاروئ. د دې کارولو څخه انکار کول باید د شدید ناروغۍ سره وي او د ډاکټر سره مشورې پرته د درملونو سره یوځای کارولو سره وي.